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Sólo Existe Un Límite:Tú Mismo: III Half Cabo de Gata
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Jueves, 23 de octubre de 2014. III Half Cabo de Gata. Primer y único triatlón de la temporada. Este año he hecho una pausa en lo que a triatlones se refiere para centrarme en trails y salidas largas en bici, pero apetecía hacer una escapada con la gente del club, y al final la única opción interesante era atravesar España para disputar el half de Cabo de Gata (Almería). Distancias 1.900 - 79 - 19 (¿¿por qué esa moda de recortar las distancias? Carrera muuuuy dura. Empieza con un bucle urbano lleno de...
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Sólo Existe Un Límite:Tú Mismo: I Triatlón Bola del Mundo (1.500-37-10)
http://elimiterestu.blogspot.com/2013/09/i-triatlon-bola-del-mundo-1500-37-10.html
Viernes, 20 de septiembre de 2013. I Triatlón Bola del Mundo (1.500-37-10). Tercer y último tri de una temporada en la que al triatlón le ha tocado compartir protagonismo con otros retos. Las sensaciones eran peores nadando y corriendo que en Ecotrimad, pero mucho mejores en bicicleta, así que la táctica era aprovechar el sector de ciclismo para llegar con las piernas lo más frescas posibles a un sector de carrera de montaña, por encima de 2.200m, duro y técnico, que me va como anillo al dedo. El sóleo i...
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Sólo Existe Un Límite:Tú Mismo: septiembre 2012
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Sábado, 15 de septiembre de 2012. CTO ESPAÑA TRIATLON PONTEVEDRA 2012. Bueeeeeno se acabó la temporada de TRI (al menos para mí) y de nuevo vuelvo a hacerlo mal en un cto de España grrrrrrr :-/. La verdad, que desde el tri de Burriana, no había entrenad. O nada la carrera a pie debido a que el tendón de aquiles izquierdo no me dejó andar con normalidad hasta la 3a semana y claro haciendo un rodaje de 20' con molestias y vete tu a saber a que ritmo. mas dos días de bici de 1h y 1h20' . pues. Llego a la bi...
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Sólo Existe Un Límite:Tú Mismo: septiembre 2013
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Viernes, 20 de septiembre de 2013. I Triatlón Bola del Mundo (1.500-37-10). Tercer y último tri de una temporada en la que al triatlón le ha tocado compartir protagonismo con otros retos. Las sensaciones eran peores nadando y corriendo que en Ecotrimad, pero mucho mejores en bicicleta, así que la táctica era aprovechar el sector de ciclismo para llegar con las piernas lo más frescas posibles a un sector de carrera de montaña, por encima de 2.200m, duro y técnico, que me va como anillo al dedo. El sóleo i...
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Sólo Existe Un Límite:Tú Mismo: VALMAYOR….AL ALBA
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Martes, 30 de julio de 2013. VALMAYOR….AL ALBA. Presiento que tras la noche. Vendrá la noche más larga,. Quiero que no me abandones,. Amor mío, al alba,. Al alba, al alba! La bici es un circuito a 3 vueltas, con 2 subiditas y sus bajadas. Nada más empezar noto los gemelos cargados, como “vacíos”, así que decido hacer un Froome: gel antes de que venga el tío del mazo! Nos vemos en el siguiente! Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Blog de Rafa - Road to Tokio.
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Sólo Existe Un Límite:Tú Mismo: Triatlon larga distancia Alpe D´huez
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Jueves, 25 de julio de 2013. Triatlon larga distancia Alpe D´huez. Este era el objetivo de esta temporada, y cuando llegue ha supuesto la mayor duda de si podría acabar, desde que en el medio de Madrid me jodi el isquio casi no he podido correr, e incluso en esta última semana me dolía andando, pero bueno la competi tiene estas cosas y se corrió. Lo tienen cerrado, y encima hay un cartelito que pone que abren a las 8:30, "¡Dios, si a las 9 cierran el box! Se nada en un lago que utiliza una central eléctr...
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Sólo Existe Un Límite:Tú Mismo: julio 2013
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Martes, 30 de julio de 2013. VALMAYOR….AL ALBA. Presiento que tras la noche. Vendrá la noche más larga,. Quiero que no me abandones,. Amor mío, al alba,. Al alba, al alba! La bici es un circuito a 3 vueltas, con 2 subiditas y sus bajadas. Nada más empezar noto los gemelos cargados, como “vacíos”, así que decido hacer un Froome: gel antes de que venga el tío del mazo! Nos vemos en el siguiente! Jueves, 25 de julio de 2013. Triatlon larga distancia Alpe D´huez. Si mi idea de no acabar era muy fuerte, el mi...
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Sólo Existe Un Límite:Tú Mismo: junio 2013
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Lunes, 17 de junio de 2013. ECOTRIMAD 2013, la visión de un superviviente. Un ½ IM es una pequeña locura. El que piense lo contrario no está muy cuerdo……y me da que en este club más de uno está perdiendo la cabeza! La subida a la T1 tranquilo. Es lo bueno de un tri de media distancia, que vas sin agobios. Creo que he batido mi récord en T1. Me puse todo lo que llevaba: calcetines, zapatillas, botines, maillot y chubasquero….ande yo caliente…. La segunda vuelta creo que es la que mejor hago, a un ritmo tr...
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Sólo Existe Un Límite:Tú Mismo: agosto 2012
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Miércoles, 22 de agosto de 2012. TRIATLÓN DE BURRIANA 2012. El domingo 19 de agosto de 2012 se celebró este Tri,. Mónica lo corrió el año pasado y yo me quedé con las ganas. así que este año nos apuntamos los dos ;-). La natación es en un mar que está "plato" total, alguna olilla para entrar y un poco incomoda pues. Impresión de que puedes llegar a la primera boya prácticamente andando (nunca cubre! Hasta la 1a boya hubo sus más y sus menos, pero nada fuera de lo habitual, bueno sí,. Me salió bastante bi...
