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corredorderuaMuhammad Nur Wachid Salim. Tema Sederhana. Diberdayakan oleh Blogger.
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Corridas em Dezembro de 2008 em São Paulo | PodCorrer.com
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Corrida Música Tecnologia = Diversão Garantida! Sobre o PodCorrer.com. Corridas em Dezembro de 2008 em São Paulo. Posted by podcorrer in Provas. Reebok christmas 10 Km. O fim do ano se aproxima, mas nunca é tarde para começar a participar de corridas de rua. Veja a lista das provas que acontecerão no mês de dezembro de 2008 em São Paulo. Escolha a sua, concentre-se nos treinos e boa sorte! O grande destaque nesta época do ano é a Corrida de São Silvestre. 06/12 Reebok Christmas 10 Km. Corridas em Dezembr...
Correr é meu Vício: Novinho, pronto pra outra!
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Quarta-feira, 28 de maio de 2008. Novinho, pronto pra outra! Achei que ia ficar no mínimo uma semana de molho, mas quer saber? Me segurem para não fazer uma besteira! Já pensei duas vezes em correr a Maratona de SP neste domingo. Tá, eu sei loucura, mas to novinho, sem dor nenhuma louco parar correr e agora vou ter que esperar até quando para encarar outra maratona? Já estou programando a próxima, mas ainda é um plano, uma posibilidade! Achei hoje uma foto de PoA, a única até agora! Eiiiiiii meu amigo eu...
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DIÁRIO DE UM CORREDOR INICIANTE: Treino 9 km - Tatuapé
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DIÁRIO DE UM CORREDOR INICIANTE. Terça-feira, 8 de fevereiro de 2011. Treino 9 km - Tatuapé. Serão três voltas de três km cada. Não vou forçar muito por motivos óbvios, mas não quero um treino muito lento. Esperava estreiar meu Beurer PM25, mas o Walmart.com não conseguiu me entregar o produto. Detalhe que o mesmo foi adquirido dia dia 14/01/2011. quase um mês e nada. O jeito é esperar. Boas corridas a todos! Assinar: Postar comentários (Atom). São Paulo, São Paulo, Brazil. Visualizar meu perfil completo.
Correr é meu Vício: Atenção srs passageiros...
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Sexta-feira, 23 de maio de 2008. Andei afastado alguns dias, muito trabalho e uma febre que chegou em péssima hora! Pois é, uma semana bem complicada, principalmente para os dias que antecedem a minha primeira maratona. Neste momento acabei de checar as malas, inscrição e confirmação do vôo. Tudo certo para encarar 42.195m, será que dou conta? Bom agora não da para pensar diferente. O próximo post, será de PoA! Boa sorte na Maratona de Porto Alegre. 23 de maio de 2008 13:44. Xará, arrebenta na estréia!
Correr é meu Vício: Maio 2008
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Quarta-feira, 28 de maio de 2008. Novinho, pronto pra outra! Achei que ia ficar no mínimo uma semana de molho, mas quer saber? Me segurem para não fazer uma besteira! Já pensei duas vezes em correr a Maratona de SP neste domingo. Tá, eu sei loucura, mas to novinho, sem dor nenhuma louco parar correr e agora vou ter que esperar até quando para encarar outra maratona? Já estou programando a próxima, mas ainda é um plano, uma posibilidade! Achei hoje uma foto de PoA, a única até agora! É, meu primeiro post.
Correr é meu Vício: De volta ao Ibira
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Terça-feira, 13 de maio de 2008. De volta ao Ibira. Hoje foi um daqueles dias de muito trabalho, falta de tempo para tudo mas que terminam muito bem! Uns 14km na planilha! Fui ao Ibira para ajudar o Augusto com o treino da PlayTeam Trainer, fazia muito tempo que não corria por lá! Dei uma volta com o pessoal da Pamcary, conversei bastante com o amigo João sobre a prova Ilhabela que acontece neste sábado, e terminamos com boas risadas. Assinar: Postar comentários (Atom). Um viciado em corrida! Novinho, pr...
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Correr é ter saúde: Corrida WTC pela paz 8km. 11/10/09
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Correr é ter saúde. Correr Faz parte de uma vida Saudável. Experimente. Domingo, 25 de outubro de 2009. Corrida WTC pela paz 8km. 11/10/09. Ola pessoal, devido ao tempo estou colocando minhas provas que realizei agora no dia 11/10/09 participei da WTC corpore 8km. Tempo Oficial: 00:31:25.46. Tempo Líquido: 00:31:19.24. Assinar: Postar comentários (Atom). Maratonista, muito legal, alegre, que gosta de fazer amizade. Visualizar meu perfil completo. Maratona de São Paulo 2014. Recorde Pessoal. 3:03:56.
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Correr é ter saúde: De volta aos treinos e provas parte2
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Correr é ter saúde. Correr Faz parte de uma vida Saudável. Experimente. Sábado, 25 de outubro de 2014. De volta aos treinos e provas parte2. No mês de Setembro, participo de mais duas provas, só que curta, estava focado em treinamento longo com objetivo de participar da Maratona de São Paulo em busca do meu record pessoal, e correr para sub3hs. Assinar: Postar comentários (Atom). Maratonista, muito legal, alegre, que gosta de fazer amizade. Visualizar meu perfil completo. Maratona de São Paulo 2014.
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Correr é ter saúde: Treino de Rodagem
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Correr é ter saúde. Correr Faz parte de uma vida Saudável. Experimente. Domingo, 26 de outubro de 2014. Hoje 26/10/14 fiz meu primeiro treino pós Maratona de São paulo, foram 18km de percurso onde teve subida e descida. Sair de Guaianazes, rumo a Poá, foram 9km para ir e mais 9km para voltar, no final do treino sentir um pouco de cansaço, mais terminei o treino firme e forte. Ficou assim meu treino 18km Tempo 1:20:17, pace de 4:26min. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo.
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Correr é ter saúde: Treinos
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Correr é ter saúde. Correr Faz parte de uma vida Saudável. Experimente. Sexta-feira, 25 de março de 2011. Ola pessoal, essa semana fiz dois treinos, segunda 21/03 e quarta 23/03, 14 e 29.500 km, no tempo de 1:11:18 e 2:19:39hs no pace de 5,05min e 4:44min respectivamente,. Um treinanmento otimo ao meu ponto de vista, mas infelizmente terei que da uma parada durante 7 dias devido a tres dentes que extrai, tudo de uma vez, a maldito dente do juizo. Assinar: Postar comentários (Atom). Minha lista de blogs.
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É • Política. Aqui também tem música, cinema e teatro! Campeonato Brasileiro Série B 20ª RODADA - Avaí 2 x 2 Oeste Ceará 4 x 2 São Caetano América-RN 2 x 0 Figueirense América-MG 1 x 0 Guaratinguetá Chapecoense 1 x 0 Boa Esporte Bragantino 1 x 2 Joinville ASA 1 x 1 Paysandu Atlético-GO 1 x 3 Palmeiras Paraná 1 x 0 ABC Sport 0 x 2 Icasa. Compartilhar com o Pinterest. Corredor de Notícias © 2012 - 2013 . Tecnologia do Blogger.
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LODGE DE PESCA PIRIHUEICO - GUSTAVO FRANCO. Martes, 14 de julio de 2009. INFRAESTRUCTURA PARA CIRCUITO DE PESCA DEPORTIVA. LAMINA FINAL DE PROYECTO. Miércoles, 24 de junio de 2009. Jueves, 11 de junio de 2009. ANIMACIÓN DE LA CASA CLUB . acceso al proyecto. Lunes, 25 de mayo de 2009. Jueves, 21 de mayo de 2009. Lunes, 11 de mayo de 2009. ANTEPROYECTO 2: TROLLING / SPINNING. Lunes, 4 de mayo de 2009. ANTEPROYECTO: LODGE DE PESCA. EL SUR DEL LAGO. TIPOS DE PESCA DEPORTIVA. TENSIONES DEL LUGAR SELECCIONADO.
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Mato Grosso do Sul. Rio Grande do Norte. Rio Grande do Sul. Entre com o Facebook. Entre com o Google. Cadastre-se com seu e-mail. Ao criar uma conta, voce indica que concorda com os termos de servico. E a politica de privacidade. Do Corredor de Rua. Atualize sua agenda de provas. Nome do evento, organizador ou endereço. 8ª Corrida no Trânsito somos todos responsáveis. 01 de Abril de 2018, 08:00. Brasília, DF, Brasil. Corrida de rua (Asfalto). Escolha um, corra e deixe a sua avaliação depois. Eixo Monumen...
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Corrida de rua (Natal-RN). Segunda-feira, 25 de julho de 2011. A São Silvestre é sua. Quando eu era guri, já lá se vão várias décadas, a comilança do Réveillon na casa de minha avó só era liberada depois da São Silvestre. O televisor preto e branco, com a antena devidamente turbinada com chumaços de palha de aço, dominava a sala, e a netalhada toda ficava acompanhando aqueles caras correndo como doidos em algum lugar distante. Deviam ser muito importantes, pois sem eles não tinha Ano Novo. Se você estive...
