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Correr 10kTodo sobre correr 10 k. Planes de entrenamiento. Carreras mas importantes en Uruguay. Clubes de Corredores. Lugar de encuentro y comentario. Fotos.
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Correr 10k: 14 Edición de 10k de San Felipe y Santiago de Montevideo
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14 Edición de 10k de San Felipe y Santiago de Montevideo. Ya están disponibles las inscripciones para la XIV Edición de los 10k de San Felipe y Santiago de Montevideo. El 20 de Diciembre de 2008 por la rambla de Montevideo. Organizada por la Intendencia Municipal de Montevideo y patrocinada por Coca Cola se largará desde Carrasco (Rambla y Sanlucar) hasta la Plaza Trouville. Por mas información: http:/ www.sanfelipeysantiago.com.uy. Publicar un comentario en la entrada. Eres el visitante nro.
Correr 10k: enero 2009
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Corrida de San Fernando 2009. El próximo 6 de Enero de 2009 se realiza en Maldonado-Punta del Este la tradicional y reconocida en latinoamérica corrida de 10k de San Fernando en su 35a. edición. Se largará a las 21 y 15 horas con un cupo de 5000 atletas. Las inscripciones están disponibles en Kronos. Será una linda carrera por el entorno propio de la rambla de Punta del Este que a esta altura de la temporada estival estará colmada de turistas. San Fernando 2009 10k Punta del Este. Eres el visitante nro.
Correr 10k: Hidratación adecuada
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Se habla mucho de lo importante que es hidratarse antes y después de correr, pero que tal durante tu entrenamiento o competencia. La adecuada hidratación al momento de correr es esencial para tu bienestar y rendimiento, sin embargo, los corredores necesitamos saber cuándo consumir bebidas deportivas y cuándo será suficiente simplemente tomar agua común. Participantes en maratones y otros eventos de resistencia se han desorientado y colapsado durante las competencias debido a la hiponatremia. Sin emba...
Correr 10k: octubre 2009
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Reebok 10 K - 2009 - Montevideo. Se corre en Montevideo el 17 de Octubre la edición 2009 de la Reebok 10 k. Esta vez varía el circuito saliendo y llegando al Hotel Carrasco. Acá les dejo un plano del circuito y su altimetría (Para ver la altimetría hacer click en View Elevation). Etiquetas: Reebok 10 km 2009 altimetría. Suscribirse a: Entradas (Atom). Búsqueda en Correr10k.blogspot.com. Eres el visitante nro. Reebok 10 K - 2009 - Montevideo. Reebok 10 km 2009 altimetría. Agrupación de Atletas del Uruuay.
Correr 10k: La técnica de ChiRunning para correr
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La técnica de ChiRunning para correr. Husmeando en la web encontré un tema muy interesante relacionado con correr : el Chirunning o Chi Running que tiene su sitio propio www.chirunning.com. Y que es un conjunto de conocimientos elaborados por Danny Dreyer (ultramaratonista y entrenador) para correr de la manera mas eficiente, evitando lesiones. Hay un libro en Inglés que se puede bajar en formato pdf Chirunning.pdf. Este es el enlace al libro en español. Http:/ www.megaupload.com/? Eres el visitante nro.
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correr.net
Iquest;Te gusta nuestra web? Iexcl;Añádela a tus favoritos! Bienvenido a correr.net, el portal más completo de recursos de atletismo en Internet. Prevenir lesiones al correr. Te ofrecemos 7 consejos básicos para que las lesiones no sean un problema en tu entrenamiento y competición. Cómo correr más rápido. Te damos 8 consejos básicos para mejorar tu velocidad de carrera y disminuir tu cansancio. Hidratación durante una Media Maratón. Entrenamientos en suspensión. Elige tu plan de entrenamiento. Describim...
correr.uy - Calendario de eventos y corridas en Uruguay
10km Entrena tu corazón - Etapa 5. Lugar: Maldonado, Gregorio Aznarez. Lugar: Soriano, Dolores. Lugar: Florida, Piedra Alta. Lugar: Canelones, Las Piedras.
Museo Correr, Venezia | Sito ufficiale
Capolavoro dell’arte gotica, è il luogo-simbolo della città. Il Palazzo Reale, le sale neoclassiche e Antonio Canova, la storia di Venezia e la Pinacoteca. Tra preziosi arredi ospita importantissime opere del Settecento Veneziano. La Galleria Internazionale d’Arte Moderna, espone opere di Klimt, Medardo Rosso, Rodin, Kandinsky, Klee. Nell’isola di Murano, il museo espone la più vasta rassegna storica del vetro muranese. Museo di Storia Naturale. Museo di Palazzo Mocenigo. Casa di Carlo Goldoni. 10 –...
Fly | to freedom?
Skip to primary content. Skip to secondary content. Me me & me. May 8, 2015. April 20, 2015. April 18, 2015. Sneak peak of what’s coming in mail for me:. Picture credits to Mora Pandora. I also bought another safety chain, which I reckons that means that I am going to get another bracelet soon :x. Another bulk of my money went to uniqlo.com, but I will save everyone the trouble of looking at my same colour scheme clothes. 我们可以自己买 pusheenicorn 或是 rainbow cake 3. March 29, 2015. I am ashamed to say that th...
Correr 10k
Reebok 10 K - 2009 - Montevideo. Se corre en Montevideo el 17 de Octubre la edición 2009 de la Reebok 10 k. Esta vez varía el circuito saliendo y llegando al Hotel Carrasco. Acá les dejo un plano del circuito y su altimetría (Para ver la altimetría hacer click en View Elevation). Etiquetas: Reebok 10 km 2009 altimetría. Maroñas Running 10k . Impecable! La verdad que el tema hidratación y organización estuvo impecable, creo que el evento bien valia los $ 300 de la inscripción. Y que es un conjunto de cono...
Correr 42 KM - Preparados, listos, ya!
Preparados, listos, ya! Hasta las narices de las molestias. 23 marzo, 2015. Una buena dieta puede ayudar a recuperar el cuerpo después de un entrenamiento y a evitar lesiones. Como practicar running e ir al gimnasio. 10 marzo, 2015. Procura ir al gimnasio y correr en días alternos, de forma que puedas rendir al máximo en carrera sin afectarte la fatiga muscular. Encaje de bolillos en el entrenamiento de un runner. 6 octubre, 2014. Qué es el encaje de bolillos de un runner? 15 septiembre, 2014. III Carrer...
Córrer, el repte dels 45'…o no ;) | Corro perquè m'agrada, ras i curt
Córrer, el repte dels 45'…o no ;). Corro perquè m'agrada, ras i curt. Skip to primary content. Skip to secondary content. Marató – 42,195km. Road to Amsterdam – 1ª marató! Allez Allez Paris – 2a marató! D’Amposta a Borredà. Ara respiro, i farem alguna cursa, però sense anar amb el cor a la boca, sense anar a rebentar cap cronòmetre, senzillament pel gust de córrer, de fer-ho amb gent o de fer-ho per llocs nous. Un exemple a Amposta. I un sol fabulós després d’una horrible predicció de pluja. Fr...Vaig de...
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