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ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS!: Abril 2010
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ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS! DAR MENOS DO QUE SEU MELHOR, É SACRIFICAR O DOM QUE VOCÊ RECEBEU" - STEVE PREFONTAINE. MEUS RESULTADOS NAS CORRIDAS. DICAS PARA OS CORREDORES. NOSSOS IDOLOS NO ATLETISMO. Quinta-feira, 22 de abril de 2010. Links para esta postagem. Total de visualizações de página. O BLOG DA SILVANA FERREIRA! Notícias esporte e saúde. Direitos Autorais deste Blog, a Atleta Jessé. Tecnologia do Blogger. Cadastre Seu e-mail para receber Notícias! Tc flag(do67ph1b, en, 525870, 0c0101, cfd.
ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS!: Treino + Frio + Superação = Geada a 5º
http://atletajesse.blogspot.com/2014/06/treino-frio-superacao-geada-5.html
ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS! DAR MENOS DO QUE SEU MELHOR, É SACRIFICAR O DOM QUE VOCÊ RECEBEU" - STEVE PREFONTAINE. MEUS RESULTADOS NAS CORRIDAS. DICAS PARA OS CORREDORES. NOSSOS IDOLOS NO ATLETISMO. Quarta-feira, 4 de junho de 2014. Treino Frio Superação = Geada a 5º. Frio de 5º C - Em Camboriú. Bom Dia Pessoal,. Após mais uma manhã de treino, a baixo de Frio. e Geada! O nosso atleta continua se preparando para a II Meia Maratona Ecologica de Camboriu - SC. Então vamos nessa Jessé, depois de 21km!
ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS!
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ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS! DAR MENOS DO QUE SEU MELHOR, É SACRIFICAR O DOM QUE VOCÊ RECEBEU" - STEVE PREFONTAINE. MEUS RESULTADOS NAS CORRIDAS. DICAS PARA OS CORREDORES. NOSSOS IDOLOS NO ATLETISMO. Terça-feira, 21 de janeiro de 2014. NAS GRANDES BATALHAS DA VIDA, O PRIMEIRO PASSO PARA A VITÓRIA É O DESEJO DE VENCER! Assinar: Postar comentários (Atom). Total de visualizações de página. O BLOG DA SILVANA FERREIRA! Notícias esporte e saúde. Cadastre Seu e-mail para receber Notícias! SE VOCÊ FOR O Nº.
ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS!: DICAS PARA OS CORREDORES
http://atletajesse.blogspot.com/p/dicas-para-os-corredores.html
ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS! DAR MENOS DO QUE SEU MELHOR, É SACRIFICAR O DOM QUE VOCÊ RECEBEU" - STEVE PREFONTAINE. MEUS RESULTADOS NAS CORRIDAS. DICAS PARA OS CORREDORES. NOSSOS IDOLOS NO ATLETISMO. DICAS PARA OS CORREDORES. PLANILHA DE TREINAMENTO - PARA ATLETAS INICIANTES E AVANÇADOS. Tiros 5x100 e 3x300 mts. 4,5 A 5KM de 18 a 25 min. Tiros 5x 1000 mts. Ritmo fracionado 3x 2 A 3km. 10 km de 36 a 45 min. 15km de 1 a 1h 30 min. 5x1000 mts p/ 3m 30s cada. Trote 50min suave alongamento. GANHEI UM PR...
ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS!: RESULTADO MEIA MARATONA DE ITAJAI 2014
http://atletajesse.blogspot.com/2014/06/resultado-meia-maratona-de-itajai-2014.html
ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS! DAR MENOS DO QUE SEU MELHOR, É SACRIFICAR O DOM QUE VOCÊ RECEBEU" - STEVE PREFONTAINE. MEUS RESULTADOS NAS CORRIDAS. DICAS PARA OS CORREDORES. NOSSOS IDOLOS NO ATLETISMO. Segunda-feira, 16 de junho de 2014. RESULTADO MEIA MARATONA DE ITAJAI 2014. Boa Tarde pessoal, estou postando hoje o resultado da Meia Maratona de Itajai que o correu no dia 15/06/2014:. Resultado Meia Maratona Masculino 21 km. Resultado Meia Maratona Feminino 21 km. Fonte Resultado: Elite Eventos.
ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS!: Pra Começar a Semana
http://atletajesse.blogspot.com/2013/10/pra-comecar-semana.html
ATLETA JESSÉ - RUMO AS OLIMPIADAS! DAR MENOS DO QUE SEU MELHOR, É SACRIFICAR O DOM QUE VOCÊ RECEBEU" - STEVE PREFONTAINE. MEUS RESULTADOS NAS CORRIDAS. DICAS PARA OS CORREDORES. NOSSOS IDOLOS NO ATLETISMO. Terça-feira, 8 de outubro de 2013. Pra Começar a Semana. 8220;Tudo parece impossível até que seja feito”. Com esta afirmação Nelson Mandela abre nossa semana e nos relembra que as conquistas apenas acontecem se nos disponibilizamos para tal. Assinar: Postar comentários (Atom). Notícias esporte e saúde.
Academia T2
http://academiat2.com.br/index.php
10 razões para começar. Bem Vindos a Academia T2. Rua Marechal Deodoro, 1440 - Vila Nova - Salto/SP.
XV Prova Pedestre Francisco Eugênio da Costa – Geninho – Tremembé 2012 | Blog de Patrícia Kojima
https://ptrkojima.wordpress.com/2012/05/29/xv-prova-pedestre-francisco-eugenio-da-costa-geninho-tremembe-2012
Blog de Patrícia Kojima. Pular para o conteúdo. XV Prova Pedestre Francisco Eugênio da Costa – Geninho – Tremembé 2012. No meio dos treinos para a Meia Maratona do Rio em julho, a gente vai encaixando umas provinhas aqui e lá… Essa do Geninho foi bem assim! O treino longo era para ter acontecido na 6ª feira pela manhã, mas uma chuva inesperada acabou atrapalhando tudo – e a danadinha durou somente o tempo exato do treino… parece de propósito! Rs De toda forma fiquei feliz com meus 25’34”, que...Mas para ...
Sobre mim… | Blog de Patrícia Kojima
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Blog de Patrícia Kojima. Pular para o conteúdo. Sou uma educadora física que atua na área de fitness há 16 anos e que, um dia, inventou de correr… Senti necessidade de diversificar minhas atividades, queria fazer algo para mim e por mim. Nem preciso dizer que me apaixonei…. Este blog já estava na minha mente desde a primeira participação em corridas de rua, em março de 2009, mas por vergonha, preguiça, enfim, fui deixando deixando. Até que criei coragem e cá estou! Um grande abraço a todos e Run Galera!
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Corridas de Cavalos
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Corridas, hasta la ultima gota
Corridas, hasta la ultima gota. Miércoles, 16 de septiembre de 2009. Dos supermamonas ahogadas por una gran polla. Soy Joven, y Follo. Jugar al fútbol y mamar rabos son mis hobbies. Soy Joven, y Follo. Si la rubia no patina, mama rabos como loca. Soy Joven, y Follo. Para tener una buena nota doy una mamada. Soy Joven, y Follo. Esta rubia mama con gula para ser follada. Soy Joven, y Follo. Ella demuestra que es una experta mamona. Soy Joven, y Follo. Ellas quieren mamarla bien hasta el fondo. Me gusta mam...
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Orientação na UTFPR
Terça-feira, 17 de fevereiro de 2015. Torneio de Orientação do Internato dos NPORs 2015. Na manhã de 13 de fevereiro de 2015, último dia do internato dos NPORs da 5ª Brigada de Cavalaria Blindada, aconteceu na Pista Permanente de Orientação Sprint do 20º Batalhão de Infantaria Blindado. Um evento inédito no Ensino Militar Brasileiro: o Torneio de Orientação do Internato dos NPORs 2015. Por se tratar de uma sexta-feira 13, esta primeira edição do evento foi apelidada de " Torneio do Gato Preto. 5º Batalhã...
Corridasderua.com | Exclusivo para corredores
Saltar para o conteúdo. Visite o site oficial. Pedimos desculpa, mas não foram encontrados resultados para o arquivo solicitado. Talvez a pesquisa ajude a encontrar um artigo relacionado. Ocorreu um erro; é provável que o feed esteja indisponível. Tente novamente mais tarde. Ocorreu um erro; é provável que o feed esteja indisponível. Tente novamente mais tarde. Site no WordPress.com.
Corridasderua.com - Exclusivo para corredores
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Corridas de Rua de BH
Corridas de Rua de BH. Esse é um blog destinado a promoção e divulgação das corridas de rua de Belo Horizonte, onde você, corredor, pode navegar e, quem sabe, até se encontrar em corridas realizadas nesta cidade. Quinta-feira, abril 05, 2007. Links para esta postagem. Quarta-feira, abril 04, 2007. Corrida da CEMIG - BH. Links para esta postagem. Links para esta postagem. Terça-feira, abril 03, 2007. Links para esta postagem. Links para esta postagem. Links para esta postagem. Links para esta postagem.
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