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Au menu cet été | Joan Roch / Ultra-ordinaire
https://joanroch.com/2015/08/02/au-menu-cet-ete
Joan Roch / Ultra-ordinaire. Auteur, conférencier, photographe, journaliste. Accéder au contenu principal. Au menu cet été. Les courses faciles de ma saison 2015 sont maintenant derrière moi. Cet été, place aux choses sérieuses! Vies actives, le blogue Allégro. Chaque jour, je change de planète. Je vous présente d’abord ma plus récente collaboration : le premier texte d’une série écrite pour le blogue Vies actives. Et pour lequel je partage l’affiche avec quatre athlètes d’horizons variés. Et du développ...
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Mes chaussures vont beaucoup voyager | Joan Roch / Ultra-ordinaire
https://joanroch.com/2015/06/14/mes-chaussures-vont-beaucoup-voyager
Joan Roch / Ultra-ordinaire. Auteur, conférencier, photographe, journaliste. Accéder au contenu principal. Mes chaussures vont beaucoup voyager. Ma saison 2015, c’est plus de 1000 kilomètres et 37000 mètres de dénivelé positif cumulé : MMT100, PTJ, VT100, Ut4M40, UTMB, Qc-Mtl, GRR. 16 mai 167 km 5500 m. Massanutten Mountain Trails 100-Mile. 26 juin 120 km 4300 m. La petite trotte à Joan. La petite trotte à Joan, c’est le parcours diabolique de 60 km de l’Ultimate XC. 18 juillet 161 km 4300 m. Le Vermont ...