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wladerunner: diciembre 2011
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Viernes, 23 de diciembre de 2011. KAWAUCHI CORRE UN MARATÓN EN 2.09 Y 15 DÍAS DESPUÉS EN 2.12. La segunda revolución del funcionario japonés. En febrero pasado fue la sensación al clasificarse para los Mundiales de Daegu sin estar federado · Atletas y técnicos españoles destacan la excepcionalidad del nipón ·. Hace dos semanas, en Fukuoka, fue tercero bajando de 2.10 (2.09:57) y, el domingo pasado, sin descanso, acabó segundo en Hofu, con 2.12:33. "Cuando arrancó [Bat-Ochir, el mogol que ...El traumatólo...
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wladerunner: julio 2012
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Lunes, 23 de julio de 2012. La Vila es ideal para debutar en el Triathlon, ya que es modalidad sprint, 750m a nado, 20km en bicicleta y 5km corriendo. La modalidad más extendida, el Triathlon Olímpico, es justo el doble (1500m 40km 10km). Mis tiempos oficiales (la T1 y la T2 son las transiciones entre deportes):. Total: 1h 37m 15s. La salida está a casi un kilómetro de la zona de boxes, y se va caminando. Son las 730am y a las 8am salen los primeros. Juan sale a las 815, Romeo a las 835 y yo a la...Hace ...
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wladerunner: mayo 2011
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Miércoles, 18 de mayo de 2011. TRAIL DE BARCELONA 2011 by Albertito. Ahi va la cronica que me ha hecho llegar via mail el Sr Albert Jorquera, disfruten:. Aún no lo sabemos, pero aquel será el punto y final para Barba, muy tocado del estómago. La del avituallamiento es supersimpática y me mete bronca cuando intento pillar un gel de más. 'Uno por persona', me dice. Será rancia! En Olesa empieza el peor tramo de toda la prueba, una subida sostenida de 3 quilómetres que tardamos en hacer. 40 minutos! Tremend...
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wladerunner: Marató BCN 2012 is coming
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Viernes, 16 de marzo de 2012. Marató BCN 2012 is coming. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Contador de visitas 31/03/2010. Espartanos, desayunad bien. ¡Porque esta noche cenaremos en el infierno! A saber, supongo que después de vacaciones si no sale nada nuevo. La Marató BCN 2012 is coming. Marató BCN 2012 is coming. Plantilla Awesome Inc. Con la tecnología de Blogger.
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wladerunner: octubre 2011
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Martes, 25 de octubre de 2011. Cursa del cava 2011. Correcaminossssss, el pasado domingo tuvo lugar la V Cursa del pais del cava en la que participabamos 4 de los Wlades Blades Aquarunning. Para algunos la primera cursa de la temporada y punto de partida para conseguir objetivos más grandes a final de temporada (Maratón, medias, ultras.). Ángel carro peques cabreo: 01:02:10. Silvia (que en principio sólo iba a andar ;) ): 01:25:50 molt bé. Miércoles, 12 de octubre de 2011. Killian's Quest Slow motion.
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wladerunner: abril 2012
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Martes, 3 de abril de 2012. Post Marató de BCN 2012. Dolor y sufrimiento. Albert bajó hasta los 03:11:11. Tiempazo! Con la ayuda inestimable del gran Sergi Montes que le hizo de liebre. Jesús 03:10:49 acabando los últimos km lesionado. No se que hubiera pasado sino se lesiona, de todas formas Tiempazo! El año que viene espero que Ángel y Wes estén ahí. Sois muy grandes y no es lo mismo si no estáis. Xavi, tú para cuando? Suscribirse a: Entradas (Atom). Contador de visitas 31/03/2010.
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wladerunner: noviembre 2011
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Viernes, 25 de noviembre de 2011. Jean Bouin 88 i mitja de Tarragona. Esperando la mitja de Vilanova. Este pròximo domingo 27/11 se celebrará la Jean Bouin 88, una de las cursas más antiguas del panorama nacional y de gran arraigo entre los runners catalanes. Los Wlades Mikel, Angel i Rodri volverán a estar allí como es habitual, aunque no sabemos las expectativas de cada uno ya que los entrenamientos de este año están siendo un poco erráticos. Suscribirse a: Entradas (Atom).
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wladerunner: Post Marató de BCN 2012. Dolor y sufrimiento.
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Martes, 3 de abril de 2012. Post Marató de BCN 2012. Dolor y sufrimiento. Albert bajó hasta los 03:11:11. Tiempazo! Con la ayuda inestimable del gran Sergi Montes que le hizo de liebre. Jesús 03:10:49 acabando los últimos km lesionado. No se que hubiera pasado sino se lesiona, de todas formas Tiempazo! El año que viene espero que Ángel y Wes estén ahí. Sois muy grandes y no es lo mismo si no estáis. Xavi, tú para cuando? Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom).
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wladerunner: MITJA DE GRANOLLERS 2012 by Gabri
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Martes, 7 de febrero de 2012. MITJA DE GRANOLLERS 2012 by Gabri. Sorry, os paso el enlace de la crónica oficial para disfrutar de fotos y estadísticas. Rectificar es de sabios. Http:/ gabri73.wordpress.com/2012/02/07/la-xxvi-mitja-de-granollers-un-blader-siberiana-makau-i-castillejo/. La XXVI Mitja de Granollers: Un Blader, dos Wlades, Siberiana, Makau i Castillejo. A les 8.40am de diumenge passava a recollir-me Mikel Wlade, i anàvem a trobar-nos amb Àngel Wlade, allí feiem un canvi d’Spinner, ...Com que...