crossfit8000.com
CrossFit 8000, EspooPääkaupunkiseudun suurin CrossFit sali
http://www.crossfit8000.com/
Pääkaupunkiseudun suurin CrossFit sali
http://www.crossfit8000.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
0.6 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
160x160
192x192
LOUHI NET OY
SAAS, PAAS, IAAS DOMAINIT, SOVELLUKSET, KAPASITEETTI
UPSEE●●●●●ATU 1
ES●●OO , ETELA-SUOMEN LAANI, 02600
FI
View this contact
LOUHI NET OY
SAAS, PAAS, IAAS DOMAINIT, SOVELLUKSET, KAPASITEETTI
UPSEE●●●●●ATU 1
ES●●OO , ETELA-SUOMEN LAANI, 02600
FI
View this contact
LOUHI NET OY
SAAS, PAAS, IAAS DOMAINIT, SOVELLUKSET, KAPASITEETTI
UPSEE●●●●●ATU 1
ES●●OO , ETELA-SUOMEN LAANI, 02600
FI
View this contact
BUY YOUR DOMAIN
11
YEARS
6
MONTHS
2
DAYS
ENOM, INC.
WHOIS : whois.enom.com
REFERRED : http://www.enom.com
PAGES IN
THIS WEBSITE
13
SSL
EXTERNAL LINKS
113
SITE IP
77.240.19.14
LOAD TIME
0.617 sec
SCORE
6.2
CrossFit 8000, Espoo | crossfit8000.com Reviews
https://crossfit8000.com
Pääkaupunkiseudun suurin CrossFit sali
crossfit8000.com
CrossFit 8000 | CrossFit 8000, Espoo
http://www.crossfit8000.com/sali
CrossFit 8000, Espoo. CrossFit 8000 on PK-seudun suurin CrossFit sali. Salin 1400 neliömetriin mahtuu kolme erillistä treenisalia ja painonnostotilaa, oleskelutila, hieronta, leikkihuone, pukuhuoneet, joogastudio sekä paljon muuta. Pihan puolelta löytyy parkkipaikkoja kaikille ja 200m pitkää asfaltoitua pysäköintialuetta käytetään myös usein juoksuun. Ruukintie 3, Espoo info@crossfit8000.com 040-8382806.
Aloita Crossfit | CrossFit 8000, Espoo
http://www.crossfit8000.com/aloita-crossfit
CrossFit 8000, Espoo. Jotta CrossFit harjoittelumetodi tulee sinulle tutuksi sekä opit oikeaoppiset ja turvalliset tekniikat käyttämistämme liikkeistä, kuten Olympianostoista, kahvakuulan käsittelystä tai vaikkapa köysikiipeilystä, edellytämme osallistumista CrossFit On Ramp alkeiskurssille eli tuttavallisemmin Perusleirille jossa opit CrossFit harjoittelun perusteet ja joka sopii kaikenkuntoisille. Joka kuukauden ensimmäinen lauantai on ilmaiset tutustumistreenit klo 14-15, tervetuloa kokeilemaan! Harjo...
Workout for Aug 6, 2015 | CrossFit 8000, Espoo
http://www.crossfit8000.com/workout-for-aug-6-2015
CrossFit 8000, Espoo. Workout for Aug 6, 2015. Workout for Aug 6, 2015'. Rest and Recovery, Open Gym. Rest and recovery day. Venyttele, tankkaa ja palaudu – tai tule harjoittelemaan Open Gymissä poisjääneitä treenejä, heikkouksia tai vahvuuksiasi. Workout for Apr 7, 2017. Workout for Apr 6, 2017. Workout for Apr 5, 2017. Workout for Apr 4, 2017. Workout for Apr 3, 2017. Ruukintie 3, Espoo info@crossfit8000.com 040-8382806.
Workout for Aug 7, 2015 | CrossFit 8000, Espoo
http://www.crossfit8000.com/workout-for-aug-7-2015
CrossFit 8000, Espoo. Workout for Aug 7, 2015. Workout for Aug 7, 2015'. Push press 3 3. Three sets of three. 22 x Hand-release push-up. 12 x Box jump (75cm). 2 x Rope climbs. Workout for Apr 7, 2017. Workout for Apr 6, 2017. Workout for Apr 5, 2017. Workout for Apr 4, 2017. Workout for Apr 3, 2017. Ruukintie 3, Espoo info@crossfit8000.com 040-8382806.
WOD | CrossFit 8000, Espoo
http://www.crossfit8000.com/wod
CrossFit 8000, Espoo. Workout for Aug 23, 2016. Push Press 3×5. Three sets of heavy five. Deadlifts (Use 65% of 1RM). EASY WOD: Deadlift 6,5,4,3,2,1. Reps 6,5,4,3,…. Workout for Aug 22, 2016. On the minute for 12 minutes:. 2-position Power Snatch OHS. With a 3 sec. stop at the bottom of the squat. Use 75% of 1RM Power Snatch). Five rounds, 2 minutes on and 1 minute off:. 2 rounds of…. Workout for Aug 21, 2016. Rest and Recovery, Open Gym. Ruukintie 3, Espoo info@crossfit8000.com 040-8382806.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
13
Blogi - Hierontakoulu Atlas
http://hierontakoulu.fi/blogi
Uudet hierojat tempaisivat jouluiloa tarvitsijoille. Hierontakoulu Atlaksesta 16.12.2016 valmistuneet hierojat halusivat tuoda joulumieltä ja rentoutusta heille, joilla ei muuten olisi mahdollisuutta käydä hieronnassa. Valmistuneet hierojaopiskelijat antoivat kolmellekymmenelle ihmiselle ilmaisen hieronnan sunnuntaina 18.12. Tempauksen koordinaattori Heidi Rissanen kertoo näin:. Valmistunut hierojaopiskelija Kati Kajander-Kiri oli samaa mieltä:. Myös hierottavat olivat silminnähden tyytyväisiä. 8211; Val...
Valmentajat | CrossFit Kirkkonummi
http://www.crossfitkirkkonummi.com/valmentajat
Entinen poliisi, sotilas ja rauhanturvaaja. Yhden lapsen äiti ja koiran omistaja. Olen entinen laivatarjoilija, sotilas ja poliisi. Olen ollut rauhanturvaajana Kosovossa ja saanut koulutusta EU:n ensimmäisessä kansainvälisessä taisteluryhmässä EUBG:ssä. Olen työskennellyt lastensuojelussa ja toiminut yhden pitkän elokuvan tuotantopäällikkönä ja perustanut ennen salia jo yhden sähkötuotteita valmistuttavan yrityksen. Olen urheillut siis selviytyäkseni fyysisistä töistäni, mutta myös pysyäkseni kunnossa.
knummichief | CrossFit Kirkkonummi
http://www.crossfitkirkkonummi.com/author/knummichief
Tutustumistreenit CrossFit Kirkkonummella la 27.8.2016 klo 12.00-13.30. CrossFit Kirkkonummen ilmaiset tutustumistreenit ovat oiva tilaisuus päästä tutustumaan CrossFit-treeneihin sekä saliimme, eikä se sido sinua mihinkään.Tutustumistreeniin ei ole ilmoittautumispakkoa, eli voit vaan ilmestyä paikalle. Kaikkien paikalle tulevien kesken arvomme 101 arvoiset CrossFit-treenit kuukaudeksi ja tarjoamme peruskurssin paikallaolijoille tarjoushintaan! Ota mukaan normaalit sisätreenivaatteet sekä vesipullo.
CrossFit Kirkkonummen ystävänpäivä 10.8. koko päivän! | CrossFit Kirkkonummi
http://www.crossfitkirkkonummi.com/crossfit-kirkkonummen-ystavanpaiva-10-8-koko-paiva
CrossFit Kirkkonummen ystävänpäivä 10.8. koko päivän! Meillä vietetään ystävänpäivää kerran kuukaudessa. Ystäväpäivänä omat urheilijamme saavat tuoda ystävänsä mukaan treeneihin ja tutustumaan. Toimintaamme. Ystävänpäivänä kaikki wodit (wod = workout of the day eli päivän treeni) ovat paritreenejä, joissa treenataan yhdessä kaverin kanssa ja rinnalla. Näinä päivinä treenit ovat hiukan helpompia ja kevyempiä, jotta kuka tahansa suorituu niistä hyvin. Kurssille ja olet askeleen lähempänä uutta alkua!
Peruskurssit | CrossFit Kirkkonummi
http://www.crossfitkirkkonummi.com/aloitus
Pe 58 klo 19-21. La 68 klo 12-14.30. Su 78 klo 09-11. 140 sisältää TREENIT ELOKUUN 2016 LOPPUUN ASTI alkaen 8.8.2016. Pe 99 klo 19-21. La 109 klo 12-14.30. Su 119 klo 09-11. 140 sisältää TREENIT SYYSKUUN 2016 LOPPUUN ASTI alkaen 12.9.2016. Pe 309 klo 19-21. La 110 klo 12-14.30. Su 210 klo 09-11. 140 sisältää TREENIT LOKAKUUN 2016 LOPPUUN ASTI alkaen 3.10.2016. Päästäksesi treenaamaan CrossFit Kirkkonummen salille, tulee sinun käydä Peruskurssi. Peruskursseja järjestetään kuukausittain. Mikäli jostain kum...
TUTUSTUMISTREENIT CrossFit Kirkkonummella lauantaina 28.2.2015 klo 12.00 – 13.30! | CrossFit Kirkkonummi
http://www.crossfitkirkkonummi.com/tutustumistreenit-crossfit-kirkkonummella-lauantaina-28-2-2015-klo-12-00-13-30
TUTUSTUMISTREENIT CrossFit Kirkkonummella lauantaina 28.2.2015 klo 12.00 – 13.30! Tästä alkaa suunta kohti huikeaa elämänmuutosta! Tutustumistreenit on ilmainen tapa tutustua CrossFit Kirkkonummen treeneihin sekä saliimme, eikä se sido mihinkään. Kaikkien paikalle tulevien kesken arvomme CrossFit-treenit kuukaudeksi CrossFit Kirkkonummella (arvo 101 )! Laji sopii kaikille kuntotasoon ja ikään katsomatta. Tutustumistreeniin ei ole ilmoittautumispakkoa, eli voit vaan ilmestyä paikalle. Jotta voit aloittaa ...
TORSTAI 060815 | Eagle Town CrossFit
https://eagletowncrossfit.com/2015/08/06/torstai-060815
Fitness on Another Level. This entry was posted on 06/08/2015 by eagletowncf. It was filed under Uncategorized. Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:. Osoitetta ei koskaan julkaista). Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out. Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out. Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out. Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out. Muodostetaan yhteyttä palveluun %s. JB artikkeliin TIISTAI 230816.
CrossFit KIDS syyskausi 2015 - ilmoittautuminen auki - CrossFit Oulu
http://www.crossfitoulu.com/crossfit-kids-syyskausi-2015-ilmoittautuminen-auki
CrossFit KIDS syyskausi 2015 – ilmoittautuminen auki. CrossFit KIDS alkaa taas! Ilmoittautumiset ja lisätietoja linkistä:. Kommentointi tähän artikkeliin on suljettu. Sali sijaitsee samassa kiinteistössä kuin SA-kauppa. Käynti lastauslaiturin vasemmasta reunasta, aivan Joutsensillan alapuolella. P 040 152 3247 (tavoitat meidät parhaiten spostilla).
Joukkuehinnasto - CrossFit Jyväskylä
http://crossfitjyvaskyla.fi/hinnasto/joukkuehinnasto
Polttarit, synttärit ja muut yksityistunnit. Turvallisuuskisat Paviljongissa 7.-9. syyskuuta 2016. Jyväskylän ensimmäinen ja kovin crossfit sali! Workout Of the Day. Ryhmäkoko hinta / harjoittelija kokonaishinta yhteensä. CrossFit EAZY ja ONRAMP Kurssit (yhteensä 12krt) (1-3krt / vko). Ryhmäkoko Kurssin hinta yhden tunnin hinta tuntihinta. 4-9 780 9 hlö kertahinnaksi tulee 7,22 65. 10-14 1152 14 hlö kertahinnaksi tulee 6,86 96. 15-28 1260 28 hlö kertahinnaksi tulee 3,75 105. Hinnat sis alv 10%. CROSSFIT ...
SUNNUNTAI 020815 | Eagle Town CrossFit
https://eagletowncrossfit.com/2015/08/02/sunnuntai-020815
Fitness on Another Level. 1630-18.30 Open gym. This entry was posted on 02/08/2015 by eagletowncf. It was filed under Uncategorized. Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:. Osoitetta ei koskaan julkaista). Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. ( Log Out. Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. ( Log Out. Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. ( Log Out. Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. ( Log Out. Muodostetaan yhteyttä palveluun %s.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
113
CROSSFIT 786
CrossFit 78702
Crossfit 7 Hills |
Give us a call: 434-847-5597. Strength, stamina, power. CrossFit @ the Y. Why CrossFit 7 Hills? Recovery: Not for time -1,000 meter Row or -1,000 meter Ski or -5 minute Bike Metcon: 3 rounds not for time -30 Double-unders -20 Kettle Bell Swings (53/35) -10 SDHP (53/35). Posted by Kerry Cofer. Strength/Core: 50-40-30-20-10 -Situps * After each round perform a 15 second L-sit METCON: Every 3 minutes for 4 rounds, -20 Wall Balls (20/14) -15 Box Jumps (24″/20″) -10 Burpees. Posted by Kerry Cofer.
CrossFit 7 Mile — Grand Cayman School of Fitness
Grand Cayman School of Fitness. 269 West Bay Road Seven Mile Beach, Grand Cayman. 7 Miler of the Month. Committed to your fitness and health! CrossFit 7 Mile Grand Cayman is led by certified CrossFit trainers who have nurtured a community of individuals who support each other not only inside the gym but outside as well. Intrigued and want to give CrossFit a try? What are you interested in? How did you hear about us? WOD – 08-07-2015. Is CrossFit Right For Me? 269 West Bay Road.
CrossFit 8000, Espoo
CrossFit 8000, Espoo. Pienet lapset ja perheet. TYKY-, TYHY ja virkistyspäivät. CrossFit 8000, Espoo. CrossFit 8000 on pääkaupunkiseudun monipuolisin, 1500 m2 kokoinen toiminnallisen harjoittelun keskus Espoon Kivenlahdessa, Ruukintie 3. Tarkemmat yhteystiedot löydät. Kurssivarauksia, hierontaa ja muita ostoksia voit tehdä meidän omasta verkkokaupasta. Tavoitteenamme on jäsentemme kokonaisvaltaisen fyysisen toimintakyvyn parantaminen. Harjoitteluohjelmamme perustuu. Aikuisille on alkeiskurssin eli Perusl...
Home | CrossFit 8020 | Portadown | Elite CrossFit Affiliate
Unit 12D, Brownstown Business Centre, Brownstown Rd. You Only Regret The Workouts You Didn’t Do. An Elite Strength and Conditioning Facility. CrossFit 8020 – We teach a 360-degree approach to health and fitness, encompassing diet, training and lifestyle. At CrossFit 8020 we believe that quality coaching improves results, prevents injury and provides proper motivation. Our coaches are a dedicated collective of fitness experts and our members are a tight-knit community. NOT SURE WHERE TO START?
CrossFit 806 - Amarillo Texas Gym
Want to try a free class? Schedule a one-on-one intro session today! You can check out the gym, try a short CrossFit workout, and decide if CrossFit is for you. Getting started is easy, Click Here. CrossFit 806 is not a typical gym. We use constantly varied functional movements at high intensity, to help you get in the best shape of your life! We do this in a small group setting, with each class being taught by a certified CrossFit Trainer. Click here to see some of their stories. WORKOUT OF THE DAY.
Home - Crossfit 807
340 Waterloo St. N., Thunder Bay ON. Ph: 807 285 3428. 28 Day Nutrition Partner Challenge. 28 Day Nutrition Partner Challenge. Whether you're training for sport, a hike up Kilimanjaro, an adventure race, or playing with your grandkids, CrossFit will prepare you for the "known" and "unknown" aspects of life. Book Your No Sweat Intro Today. Thursday, March 22nd. CrossFit Games Open 18.5. Complete as many reps as possible in 7 minutes of:. Men use 100 lb. Women use 65 lb. Martin Luther King Jr. For those ne...
CrossFit 808
Friday, March 23, 2018. 8220;CrossFit Games Open Event 11.6, 12.5 and 18.5”. Complete as many reps as possible in 7 minutes following the rep scheme below:. 3 Thrusters (100/65 lbs). If you complete the round of 21, go on to 24. If you complete 24, go on to 27, etc…. If you plan on staying for awhile to watch and cheer others on, please find parking offsite. DO NOT PARK IN NEIGHBORING TENANTS STALLS - YOU WILL BE TOWED AT YOUR OWN EXPENSE. Thank you for your kokua! Sunday, March 18, 2018. YOU MUST FIND S...
Stalinseartand1987's blog
Top Old Saybrook Lawn Services. Green Team Lawn Care is able to provide Old Saybrook Lawn Services. To our clients to meet their individual needs. Your Family may view your lawn as an outdoor living space, a playground, or as an investment. Recommended Lawn Fertilization Service Old Saybrook. Views it as an opportunity to help you realize what you want. Cheap Old Saybrook Lawn Services. Offers customized Recommended Lawn Service Old Saybrook. Cheap Lawn Services Old Saybrook. Treat yourself and your outd...
SOCIAL ENGAGEMENT