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Entrenamiento: enero 2008
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Club Todos Santos Ensenada. Lunes, 14 de enero de 2008. Para ver como va el calendario checalo en Calendario de entrenamiento. Pero para que lo comprendas mejor lee esta sección hasta el final. Fe de erratas: En los entrenamientos las imagenes más abajo la primer semana esta marcada como del 18 al 26 de Enero y debería decir del 21 al 26 de Enero. Sábado, 12 de enero de 2008. Toda sugerencia es bienvenida. Este primer entrenamiento es para alguien que ha hecho 23 minutos en una carrera de 5 K. Este progr...
Entrenamiento: mayo 2010
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Club Todos Santos Ensenada. Miércoles, 19 de mayo de 2010. Visita la página siguiente y ahí podrás encontrar videos de entrenamiento tips, etcétera. Carreras Atléticas en Baja 2010. Justas deportivas en Baja California, México. Http:/ ctscarreras2010.blogspot.com/. Suscribirse a: Entradas (Atom). Página principal Club Todos Santos Ensenada. Ver todo mi perfil.
Entrenamiento: Entrnamiento tipo 01
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Club Todos Santos Ensenada. Sábado, 12 de enero de 2008. Toda sugerencia es bienvenida. Este primer entrenamiento es para alguien que ha hecho 23 minutos en una carrera de 5 K. Los días y lugares de entrenamiento irán cambiando, pues no es un entrenamiento en el que se haga la misma rutina cada semana. También dentro de lo posible, iremos poniendo los tiempos, distancias y rutas sobre todo de las largas distancias, en general del equipo o el mejor tiempo. Se aceptan y agradecen aportaciones.
Entrenamiento: Score
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Club Todos Santos Ensenada. Lunes, 17 de diciembre de 2007. Domingo 20 de Enero del 2008. Carrera larga 13K. en 1:14:00 . Ruta de asfalto del Conalep al Mosquito. Paso 1 K @ 5:41. Carrera larga 13 K. en 1:39 :23 . Paso 1 K @ 7:38. Domingo 13 de Enero del 2008. Carrera larga 13K. en 1:08:00. Ruta de asfalto del Conalep al Mosquito. Paso 1 K @ 6:03. Domingo 16 de Diciembre del 2007. Comienza la preparación para el medio marathón de Ensenada. Carrera larga 11Km. en 1:03:00. Del Conalep al Mosquito.
Entrenamiento: El Calendario
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Club Todos Santos Ensenada. Lunes, 14 de enero de 2008. Para ver como va el calendario checalo en Calendario de entrenamiento. Pero para que lo comprendas mejor lee esta sección hasta el final. Fe de erratas: En los entrenamientos las imagenes más abajo la primer semana esta marcada como del 18 al 26 de Enero y debería decir del 21 al 26 de Enero. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Página principal Club Todos Santos Ensenada. Entrenamiento para Medio Maraton.
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Club Todos Santos.
http://clubtodossantos.blogspot.com/2011/02/blog-post.html
Deporte. Ensenada B.C. México. Martes, 8 de febrero de 2011. Enviar por correo electrónico. Hay competencias en puerta este 2011? 16 de febrero de 2011, 23:15. 20 de marzo Carrera de la Primavera 4 y 8 km CONFIRMADA. 1ro de Mayo Carrera Oscar Quillo (el Naranjo) CONFIRMADA. 4 de Septiembre Carrera Fiesta en la Playa 4 km. Se publicarán próximamente las convocatorias y hay más carreras en el calendario de la zona 2011 http:/ ctscarreras2011.blogspot.com/. 17 de febrero de 2011, 20:24. Cañon de Doña Petra.
Club Todos Santos.: mayo 2008
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Deporte. Ensenada B.C. México. Viernes, 30 de mayo de 2008. Cañon de Doña Petra. Fecha Primer Domingo del mes. Organizada por el grupo ecologista, se realiza cada primer Domingo de mes. La salida será al final de la Ave. Ruíz hasta llegar a San Antonio de las Minas. Llevar 1.5 litros de agua. Dependiendo del entrenamiento que se tenga y del clima. Más en la sección Cañon de Doña Petra. Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Cañon de Doña Petra. NOVEDADES - ...
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Calendario De Entrenamiento
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Página principal Club Todos Santos Ensenada. Lunes, 14 de enero de 2008. Más detalles checa el Entrenamiento. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Más detalles checa el Entrenamiento. Ver todo mi perfil.
Club Todos Santos.: febrero 2011
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Deporte. Ensenada B.C. México. Martes, 8 de febrero de 2011. Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Proximamente 6ta Carrera de la Primavera. Galeria de Fotos del Club Todos Santos. Para conocer mas acerca de este club. Predicción de Mareas en México por el CICESE. Http:/ oceanografia.cicese.mx/predmar/. Cañon de Doña Petra. Acuatlon playero 16 de Septiembre. Corredores en sus Marcas, Listos, Fuera! Páginas vistas en total a partir del 2011. Fecha Primer Do...
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Calendario De Entrenamiento: enero 2008
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Página principal Club Todos Santos Ensenada. Lunes, 14 de enero de 2008. Más detalles checa el Entrenamiento. Suscribirse a: Entradas (Atom). Más detalles checa el Entrenamiento. Ver todo mi perfil.
Club Todos Santos.: Cañon de Doña Petra
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Deporte. Ensenada B.C. México. Viernes, 30 de mayo de 2008. Cañon de Doña Petra. Fecha Primer Domingo del mes. Organizada por el grupo ecologista, se realiza cada primer Domingo de mes. La salida será al final de la Ave. Ruíz hasta llegar a San Antonio de las Minas. Llevar 1.5 litros de agua. Dependiendo del entrenamiento que se tenga y del clima. Más en la sección Cañon de Doña Petra. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). NOVEDADES...
Club Todos Santos.: Acuatlon playero 16 de Septiembre
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Deporte. Ensenada B.C. México. Miércoles, 12 de septiembre de 2012. Acuatlon playero 16 de Septiembre. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Proximamente 6ta Carrera de la Primavera. Galeria de Fotos del Club Todos Santos. Para conocer mas acerca de este club. Predicción de Mareas en México por el CICESE. Http:/ oceanografia.cicese.mx/predmar/. Cañon de Doña Petra. Acuatlon playero 16 de Septiembre. Mi lista de blogs. Http:/ oceanog...
Club Todos Santos.: septiembre 2012
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Deporte. Ensenada B.C. México. Miércoles, 12 de septiembre de 2012. Acuatlon playero 16 de Septiembre. Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Proximamente 6ta Carrera de la Primavera. Galeria de Fotos del Club Todos Santos. Para conocer mas acerca de este club. Predicción de Mareas en México por el CICESE. Http:/ oceanografia.cicese.mx/predmar/. Cañon de Doña Petra. Acuatlon playero 16 de Septiembre. Corredores en sus Marcas, Listos, Fuera! Mi lista de blogs.
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Club Todos Santos Ensenada. Miércoles, 19 de mayo de 2010. Visita la página siguiente y ahí podrás encontrar videos de entrenamiento tips, etcétera. Carreras Atléticas en Baja 2010. Justas deportivas en Baja California, México. Http:/ ctscarreras2010.blogspot.com/. Lunes, 14 de enero de 2008. Para ver como va el calendario checalo en Calendario de entrenamiento. Pero para que lo comprendas mejor lee esta sección hasta el final. Sábado, 12 de enero de 2008. Toda sugerencia es bienvenida. También dentro de...
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