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Idosos em segurança com um polícia amigo | Cuidamos

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Idosos em segurança com um polícia amigo. Sinais e riscos de um Acidente Vascular Cerebral. Como é que o envelhecimento afeta a saúde sexual. Exercitar o corpo e a mente: o segredo para um envelhecimento cardíaco saudável. Nome de utilizador *. Criar uma nova conta. Pedir uma nova senha. A pessoa de quem cuida está acamada? Mantenha-se informado sobre as nossas novidades. Conheça as empresas que prestam assistência na sua zona. Veja aqui. 8 dicas para cuidar de uma pessoa deprimida. Novos tópicos no fórum.

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10 principais sintomas de uma doença renal | Cuidamos

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Cuidados gerais a ter com idosos | Cuidamos

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Actividades para idosos: a vida começa aos 60! | Cuidamos

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Gerontologia Social - 1ºGS2011: Fevereiro 2012

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Gerontologia Social - 1ºGS2011. Segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012. Princípios das Nações Unidas para o Idoso. Direitos dos Idosos - Princípios das Nações Unidas para o Idoso. Resolução 46/91 – Aprovada na Assembleia Geral das Nações Unidas 16/12/1991. 1 Ter acesso à alimentação, à água, à habitação, ao vestuário, à saúde, a apoio familiar e comunitário. 2 T er oportunidade de trabalhar ou ter acesso a outras formas de geração de rendimentos. 6 Poder viver em sua casa pelo tempo que for viável. 12 Te...

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Geração Sénior...: Como ser independente na terceira idade!

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Quero mostrar que esta fase também pode e deve ser bonita, saudável, activa e vivida com muita felicidade! Quinta-feira, 7 de abril de 2011. Como ser independente na terceira idade! A preparação para a terceira idade deve começar cedo. É preciso pensar em planos de poupança e ocupação da mente e do físico. São muitos os dilemas da terceira idade: síndrome do ninho vazio, alto índice de divórcios, e o aumento da longevidade, que implica preparação emocional e financeira para este tempo. Planos de Poupança...

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Geração Sénior...: Vamos lá mudar estes números!!!

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Quero mostrar que esta fase também pode e deve ser bonita, saudável, activa e vivida com muita felicidade! Quinta-feira, 31 de março de 2011. Vamos lá mudar estes números! Idosos portugueses têm menos esperança de vida saudável. Portugal tem mais idosos e mais doentes do que Espanha e a esperança de vida saudável aos 65 anos é significativamente superior no país vizinho, revela um estudo comparativo feito pelos institutos de estatística dos países ibéricos. Mariana Receitas para a Felicidade! Conheça e u...

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Geração Sénior...: Alimentos benéficos para o coração

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Quero mostrar que esta fase também pode e deve ser bonita, saudável, activa e vivida com muita felicidade! Quinta-feira, 14 de abril de 2011. Alimentos benéficos para o coração. Uma alimentação equilibrada é essencial para o bom funcionamento do coração. Saiba que alimentos deve ingerir. Em boa verdade, uma boa alimentação na juventude pode prevenir muitos problemas cardíacos. Alimentos de baixas calorias e uma ementa variada e recheada de legumes e frutas são aliados do coração. Carnes brancas – a...

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Geração Sénior...: Proteja o seu Coração!!

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Quero mostrar que esta fase também pode e deve ser bonita, saudável, activa e vivida com muita felicidade! Quarta-feira, 18 de janeiro de 2012. Proteja o seu Coração! O colesterol não dói, não se sente e é silencioso. E é também um dos maiores fatores de risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Esteja atento. O colesterol em excesso. Na prática, o que acontece é que o colesterol, quando existe em excesso, potencia o desenvolvimento da aterosclerose. No Natal, os excessos concentram-se nos di...

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Geração Sénior...: Exercite os seus ossos

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Quero mostrar que esta fase também pode e deve ser bonita, saudável, activa e vivida com muita felicidade! Quarta-feira, 27 de outubro de 2010. Exercite os seus ossos. Ortopedista aponta a melhor opção para escapar à osteoporose. O tecido ósseo é um tecido vivo em remodelação constante por acção das células que o constituem. Umas, os osteoblastos, produzem osso e outras, os osteoclastos, destroem-no. Estudos efectuados mostram um aumento de massa óssea de 2,6% ao fim de um ano em mulheres pós-menopáusica...

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Geração Sénior...: Artrite Reumatóide

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Quero mostrar que esta fase também pode e deve ser bonita, saudável, activa e vivida com muita felicidade! Segunda-feira, 19 de março de 2012. Em Portugal existem cerca de 40.000 doentes diagnosticados com Artrite Reumatóide, uma doença inflamatória crónica que pode limitar os gestos diários destes doentes, como abrir uma porta, agarrar uma caneta ou calçar uns sapatos. Tem elevada comorbilidade e mortalidade acrescida em relação à população em geral. Quais são os factores de risco? Entre os factores de ...

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Geração Sénior...: A alegria de ter ossos saudáveis

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Quero mostrar que esta fase também pode e deve ser bonita, saudável, activa e vivida com muita felicidade! Quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011. A alegria de ter ossos saudáveis. Não era bom que os nossos ossos se conservassem sempre fortes? Pois é meus amigos mas isso não acontece, e à medida que os anos passam eles vão enfraquecendo. Saiba o que pode fazer pela sua saúde óssea:. Que estão associadas a uma morbilidade. O osso é um tecido muito activo e em constante remodelação. Existem células espe...

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Geração Sénior...: Como A Apneia Do Sono Afeta Um Idoso

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Quero mostrar que esta fase também pode e deve ser bonita, saudável, activa e vivida com muita felicidade! Domingo, 4 de março de 2012. Como A Apneia Do Sono Afeta Um Idoso. A apneia do sono é uma doença que provoca inúmeras complicações de saúde e afeta a forma de dormir de todas as pessoas, especialmente das mais idosas. Saiba como a apneia do sono afeta um idoso e aprenda a ter uma noite de sono mais relaxada e descansada. O Que é a Apneia Do Sono. O Que Faz As Pessoas Ressonarem. Para quem está a cui...

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