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Culturismo o Body Building. Mira a sviluppare ai massimi livelli la massa muscolare, mantenendo comunque un equilibrio armonioso del fisico. Questa disciplina che richiede una particolare ginnastica fatta non solo di allenamento fisico, ma anche di una particolare alimentazione, viene esercitata sia da uomini che donne, e spesso è utilizzato anche il termine inglese di body building. L’alimentazione di un body builder può essere suddivisa in sette pasti giornalieri, durante i quali vengono distribuiti eq...

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Culturismo o Body Building. Mira a sviluppare ai massimi livelli la massa muscolare, mantenendo comunque un equilibrio armonioso del fisico. Questa disciplina che richiede una particolare ginnastica fatta non solo di allenamento fisico, ma anche di una particolare alimentazione, viene esercitata sia da uomini che donne, e spesso è utilizzato anche il termine inglese di body building. L’alimentazione di un body builder può essere suddivisa in sette pasti giornalieri, durante i quali vengono distribuiti eq...
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Sono realizzati con un telaio esterna fatto in materiale plastico molto dura, in punta e in tallone presenta uno scalino il quale permette l'attacco degli scarponi agli sci, invece la parte interna è rivestita di materiale tipo gommapiuma, schiuma plastica che si modella in modo perfetto al piede, in modo che esso sia caldo e comodo. I primi scarponi erano fatti in cuoi. Per la tua pubblicità.

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Consigli per la scelta degli scarponi da sci. Altro accorgimento da fare, ed ultimo, anche se non meno importante, quando stiamo seduti tenere le gambe distese in avanti, quando stiamo in piedi tenere flesse le gambe con le tibie appoggiate sul gambetto, si eviterà così fastidosi formicolii dei piedi, a causa della pressione esercitata sul polpaccio. Per la tua pubblicità.

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È un attrezzo che consente di effettuare allenamenti muscolo aerobici, e tramite un unico esercizio vengono sollecitati più gruppi muscolari oltre alla resistenza. I modelli di vogatori che si trovano oggi sul mercato hanno forme compatte e spesso richiudibili su se stessi, questo consente di tenerli anche in casa, per poter procedere ad allenamenti quotidiani senza doversi spostare in palestra. Per la tua pubblicità.

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Attività Sportive nell'Acqua

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Fipsit è il sito dedicato alle attività sportive legate all'acqua. Parliamo di Fotografia Sportiva nell'ambiente marino ma anche di fotografia documentaristica e vacanziera. E' un tema questo che si sviluppa in un vasto campo che porta anche ai documentari naturalistici. La Pesca Subacquea e tutte le attrezzature legate a questo sport. Anche in questo campo l'Italia ha dato moltissimo con le sue aziende leader del settore che sono state capaci di fornire gli appassionati del Sub con prodotti sempre a...

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Le Mute per Sub

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Le Mute per Sub. Le Mute per Subacquea. Sono necessarie per risolvere, almeno in parte, il problema della dispersione del calore corporeo che avviene quando si è immersi nell'acqua. Le Mute quindi sono utili in quanto riducono il rischio di ipotermia sia per il subacqueo che per l'apneista e permettono comunque di prolungare l'attività in immersione. Esistono vari tipi di Mute che si distinguono per il diverso utilizzo legato alle differenti temperature operative:. Che, grazie alla chiusura del collare e...

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