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Raquis Fisioterapia i Osteopatía. El centro de rehabilitación y recuperación que necesitas en Vilanova i la Geltrú. En Raquis Fisioterapia i Osteopatía encontrarás la gente más ampliamente preparada y cualificada para tu rehabilitación y/o recuperación. Además somos el primer centro del Garraf en biomecánicas ciclistas cualificado por Custom4us. Incluye estudio electromiográfico). Estamos situados en la Rambla Castell n86, 1r piso. Vilanova i la Geltrú (Barcelona). Llámanos y reserva hora!

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ESCALONA MTB: 2014/12

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Pedalea por caminos y olvídate de los coches. Martes, 9 de diciembre de 2014. ALUCHE-PARQUE REGIONAL DEL CURSO MEDIO DEL RÍO GUADARRAMA. Fría mañana de diciembre. Me planteo como objetivo dar una vuelta por la zona del Parque Regional del Curso Medio del Río Guadarrama. La entrada la haré por el Puente de Hierro. El problema le tengo en la distancia, porque hasta el Puente tengo 23 kilómetros, mas la vuelta. Así que hoy me parece que la ruta será larga. Para llegar al río desde Aluche. Y giro a la izquie...

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ESCALONA MTB: ALUCHE-PRESA DEL RÍO AULENCIA

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Pedalea por caminos y olvídate de los coches. Lunes, 18 de mayo de 2015. ALUCHE-PRESA DEL RÍO AULENCIA. Con la idea de seguir preparando el cuerpo para hacer el Camino de Santiago. Me dispongo hoy a cubrir un largo y exigente recorrido. Un planteamiento de la ruta circular que me tiene que llevar hasta el dique de la Presa del río Aulencia. Afluente del río Guadarrama. Como el día apunta a ser caluroso, a las 8:45 empiezo a dar pedales, saliendo desde Aluche. Junto a la Ciudad de la Imagen. Pero tengo qu...

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ESCALONA MTB: CONSEJOS

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Pedalea por caminos y olvídate de los coches. CONSEJOS PREVIOS A LA SALIDA. Las cosas que debo llevar y como elijo la ruta. CONSEJOS PARA CIRCULAR SEGUROS. Recomendaciones para ciclistas y para los automovilistas. 191;Cómo es la bicicleta? 191;Qué ventajas tiene? Posicionamiento y técnicas de pedaleo. AYÚDAME A SEGUIR VIVO. 191;Cómo y cuándo tengo que hacerlo? Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Ver todo mi perfil. El tiempo en Escalona.

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ESCALONA MTB: RUTAS EN ESCALONA

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Pedalea por caminos y olvídate de los coches. ESCALONA-LA TORRE DE ESTEBAN HAMBRÁN. ESCALONA-CADALSO DE LOS VIDRIOS. ESCALONA-ALDEA DEL FRESNO Y PRESA DE PICADAS. ESCALONA-URB.CALALBERCHE (LA POVEDA). ESCALONA-SANTA CRUZ DE RETAMAR. ESCALONA-EL CASAR DE ESCALONA. ESCALONA-PRESA DE PICADAS (por Méntrida). ESCALONA-STª CRUZ RETAMAR-PORTILLO DE TOLEDO. VILLA DEL PRADO-FINCA TEJONERAS. ESCALONA-CADALSO DE LOS VIDRIOS (Circular). ESCALONA-EL ENCINAR DEL ALBERCHE. LOCALIDADES ENLAZADAS DESDE ESCALONA:. Mi prin...

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ESCALONA MTB: RUTAS VIKINGAS

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Pedalea por caminos y olvídate de los coches. LA CONQUISTA DEL RÍO GUADARRAMA. SAN AGUSTÍN DE GUADALIX Y LAS PISTAS DEL CANAL DE ISABEL II. LA BATALLA VIKINGA DE BRUNETE. INCURSIÓN VIKINGA EN LA FUENFRÍA. EL ASEDIO DE MADRID. EL CHORRITO DE EL PARDO. LA VIA VERDE DEL TAJUÑA. EL ÁLAMO, LA ÚLTIMA CONQUISTA. LA TRAMPA DE NAVALCARNERO. TERRITORIO CAMUÑAS", de Humanes a Batres. EL ASALTO AL MONASTERIO,. Aluche-El Escorial (por Valmayor). LA EMBOSCADA EN LOS MONTES. LAS "HOCES DE VALDEMORO". Ver todo mi perfil.

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