zyjmy-dluzej.pl
Zdrowie | Żyjmy Dłużej
http://zyjmy-dluzej.pl/category/zdrowie
Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel. Fakty i mity o nadciśnieniu tętniczym. Nadciśnienie tętnicze wydaje się być chorobą, o której wiemy bardzo dużo. Wciąż jednak krąży wśród pacjentów wiele nieprawdziwych informac. 10 powodów nieustannego zmęczenia. Ciągła senność, ospałość oraz brak sił do życia to zmora dotykająca niejedną osobę. Wszystkie te dolegliwości najczęściej są objawami zwyk. Jak rozpoznać udar mózgu? Nie możesz się schylać? Dlaczego gardło tak boli?
zyjmy-dluzej.pl
Na talerzu | Żyjmy Dłużej
http://zyjmy-dluzej.pl/category/na-talerzu
Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel. Gorąca, pyszna zupa to nieodłączny element tradycyjnego polskiego obiadu.Przywołuje wspomnienia z dzieciństwa, pobudza zmysły i apetyt. Zd. W nowym roku warto przyjrzeć się dotychczasowym nawykom żywieniowym i dostosować posiłki do naszych potrzeb i wieku. (więcej…). Koktajle warzywne i owocowe to prawdziwe bomby witaminowe. Wypite rano dają zastrzyk energii na cały dzień. Jedz i wygraj z nowotworem. Jak rozpoznać udar mózgu?
zyjmy-dluzej.pl
Poradnik podróżnika | Żyjmy Dłużej
http://zyjmy-dluzej.pl/poradnik-podroznika
Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel. Urlop to dla organizmu same korzyści, pod warunkiem jednak, że dostosujemy wakacyjny wypoczynek nie tylko do naszych możliwości finansowych, ale i zdrowotnych. Należy dbać o dobre nawodnienie organizmu, to podstawa. Warto podczas lotu wykonywać ćwiczenia łydek, a oprócz tego np. co 30 minut wstać i przejść się nawet tylko wzdłuż samolotu, włączy to naszą pompę mięśniową. Osoby cierpiące na żylną chorobę zakrzepowo...Nawet po ...
zyjmy-dluzej.pl
Nowy numer – Żyjmy Dłużej 07/2015 | Żyjmy Dłużej
http://zyjmy-dluzej.pl/nowy-numer-zyjmy-dluzej-072015
Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel. Nowy numer Żyjmy Dłużej 07/2015. Każdy ma prawo do wakacyjnego wypoczynku. Tym bardziej że lato w naszym kraju trwa krótko. Bywa jednak, że osoby przewlekle chore boją się wyjechać gdzieś dalej. Są pełne obaw, czy sobie nie zaszkodzą i martwią się, co będzie, gdy ich zdrowie ulegnie pogorszeniu. Życzę Państwu miłej lektury i czekam na listy z pytaniami do naszych specjalistów. Piszcie na adres redakcji:. Lub na adres mailowy:.
zyjmy-dluzej.pl
Żyjmy Dłużej | Page 2
http://zyjmy-dluzej.pl/page/2
Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel. Nadciśnienie tętnicze nie boli i zwykle długo nie wywołuje dyskomfortu, który mógłby nas ostrzec o niebezpieczeństwie. Zimowe niedobory witamin i minerałów. Choć na niedobory witamin można cierpieć w dowolnej porze roku, zimą zdarzają się najczęściej. Rak prostaty kiedy się go bać? Statystyki nie są po stronie mężczyzn. Rak prostaty to druga po raku płuc pod względem śmiertelności choroba dotykająca mężczyzn w wieku ś. Zazwyc...
zyjmy-dluzej.pl
Cudowna poziomka ananasowa | Żyjmy Dłużej
http://zyjmy-dluzej.pl/cudowna-poziomka-ananasowa
Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel. Nadchodzi szczęśliwy czas dla wszystkich, którzy lubią słodycze. Oto na naszych stołach pojawią się owoce. Pełne słodyczy, a zarazem zdrowe. Rzadka to gratka! Pierwsze zawitają na nasze talerze truskawki. Jedzmy śmiało, korzystajmy z sezonu, odłóżmy też trochę na zimę! Oczywiście najlepiej jeść je na surowo i niekoniecznie z dodatkiem bitej śmietany z cukrem! Można też truskawki mrozić i robić z nich przetwory. Do tego ce...
zyjmy-dluzej.pl
Nordic walking, czyli maszerujemy z kijkami | Żyjmy Dłużej
http://zyjmy-dluzej.pl/nordic-walking-czyli-maszerujemy-z-kijkami
Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel. Nordic walking, czyli maszerujemy z kijkami. Obojętnie gdzie spędzasz urlop, w górach, nad morzem czy nad jeziorami, wszędzie tam możesz spróbować nordic walking. To sport tani i dla każdego. Dzięki marszom z kijkami w krótkim czasie poprawisz kondycję, schudniesz i dostaniesz potężny zastrzyk pozytywnej energii. Nordic walking to nie jest drogi sport. Wymaga lekkich, wygodnych butów sportowych na grubej podeszwie i kijkó...
zyjmy-dluzej.pl
Prenumerata | Żyjmy Dłużej
http://zyjmy-dluzej.pl/prenumerata
Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel. Prenumerata magazynu o zdrowiu „Żyjmy Dłużej”. W sprawie prenumeraty prosimy kontaktować się z naszym działem prenumeraty:. Poczta elektroniczna: prenumerata@abcpress.pl. Aby zamówić prenumeratę Żyjmy dłużej. Dokonaj wpłaty 77,00 zł na rachunek numer:. 76 2490 0005 0000 4600 1016 6986. Realizowana jest za pośrednictwem Poczty Polskiej, każdy numer wysyłany jest listem ekonomicznym. Faktury VAT wystawiamy na wyraźne życzenie.
zyjmy-dluzej.pl
Żyjmy Dłużej 07/2015 | Żyjmy Dłużej
http://zyjmy-dluzej.pl/category/zyjmy-dluzej-072015
Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel. Urlop to dla organizmu same korzyści, pod warunkiem jednak, że dostosujemy wakacyjny wypoczynek nie tylko do naszych możliwości finansowyc. Nordic walking, czyli maszerujemy z kijkami. Obojętnie gdzie spędzasz urlop, w górach, nad morzem czy nad jeziorami, wszędzie tam możesz spróbować nordic walking. To sport tani i dla . Serce zawsze w pracy. Nowy numer Żyjmy Dłużej 07/2015. Fakty i mity o nadciśnieniu tętniczym.
SOCIAL ENGAGEMENT