CVICENISJANOU.WEBNODE.CZ

Cvičení s Janou

Pravidelné cvičení v Chrudimi. PONDĚLÍ - AEROBIC and BODY od 19 hodin. Aerobiková sestava doplněná posilováním hlavních svalových skupin. ÚTERÝ - BODY BALANCE od 19 hodin. Pomalé,ale velmi vydatné cvičení zaměřené na aktivaci a posílení svalů. Hlubokého stabilizačního systému (CORE). Využití balančních a posilovacích pomůcek. Overball, balanční podložka, soffball, Pilates flex bar). Na závěr hodiny zařazujeme krátkou relaxaci a uvolnění (pod dekou). ČTVRTEK - BODY FORM od 19 hodin.

http://cvicenisjanou.webnode.cz/

OVERVIEW OF cvicenisjanou.webnode.cz

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

6

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR CVICENISJANOU.WEBNODE.CZ

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

October

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Monday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.0 out of 5 with 11 reviews

5 star

5

4 star

3

3 star

2

2 star

0

1 star

1

Hey there! Start your review of cvicenisjanou.webnode.cz

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

1.3 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32
64x64
128x128
160x160
192x192
256x256

CONTACTS AT CVICENISJANOU.WEBNODE.CZ

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

6

SSL

EXTERNAL LINKS

0

SITE IP

217.11.242.85

LOAD TIME

1.258 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Cvičení s Janou | cvicenisjanou.webnode.cz Reviews

<META> DESCRIPTION

Pravidelné cvičení v Chrudimi. PONDĚLÍ - AEROBIC and BODY od 19 hodin. Aerobiková sestava doplněná posilováním hlavních svalových skupin. ÚTERÝ - BODY BALANCE od 19 hodin. Pomalé,ale velmi vydatné cvičení zaměřené na aktivaci a posílení svalů. Hlubokého stabilizačního systému (CORE). Využití balančních a posilovacích pomůcek. Overball, balanční podložka, soffball, Pilates flex bar). Na závěr hodiny zařazujeme krátkou relaxaci a uvolnění (pod dekou). ČTVRTEK - BODY FORM od 19 hodin.

<META> KEYWORDS

1 cvičení s janou

2 vyhledávání

3 hledat

4 dynamická lekce

5 novinky

6 info facebook

7 wwwfacebook.com/cvicenisjanouchrudim

8 všechny články

9 kde cvičíme

10 formy cvičení

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

cvičení s janou,vyhledávání,hledat,dynamická lekce,novinky,info facebook,wwwfacebook.com/cvicenisjanouchrudim,všechny články,kde cvičíme,formy cvičení,ceník,cvičitelka,fotogalerie,kontakt,wwwfacebook.com/,cvicenisjanouchrudim,úvodní stránka,mapa stránek

SERVER

nginx

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Cvičení s Janou | cvicenisjanou.webnode.cz Reviews

https://cvicenisjanou.webnode.cz

Pravidelné cvičení v Chrudimi. PONDĚLÍ - AEROBIC and BODY od 19 hodin. Aerobiková sestava doplněná posilováním hlavních svalových skupin. ÚTERÝ - BODY BALANCE od 19 hodin. Pomalé,ale velmi vydatné cvičení zaměřené na aktivaci a posílení svalů. Hlubokého stabilizačního systému (CORE). Využití balančních a posilovacích pomůcek. Overball, balanční podložka, soffball, Pilates flex bar). Na závěr hodiny zařazujeme krátkou relaxaci a uvolnění (pod dekou). ČTVRTEK - BODY FORM od 19 hodin.

INTERNAL PAGES

cvicenisjanou.webnode.cz

1

CENÍK :: Cvičení s Janou

https://cvicenisjanou.webnode.cz/cenik

Jednotlivé vstupné: 1 hodina 55,- Kč. Předplatné na 10 vstupů: 500,- Kč. 106;anam.cr@seznam.cz. 2011 Všechna práva vyhrazena. Tvorba www stránek zdarma. Vytvořte si vlastní web zdarma! Moderní webové stránky za 5 minut.

2

Mapa stránek :: Cvičení s Janou

https://cvicenisjanou.webnode.cz/sitemap

Sobotní maratónek 28.2.2015. Závěrečné vánoční cvičení 2015. Pilates flex bar - pružná tyč. 106;anam.cr@seznam.cz. 2011 Všechna práva vyhrazena. Tvorba www stránek zdarma. Vytvořte si vlastní web zdarma! Moderní webové stránky za 5 minut.

3

FORMY CVIČENÍ :: Cvičení s Janou

https://cvicenisjanou.webnode.cz/formy-cviceni

Je kombinací aerobiku a body-stylingu. Aerobik je kondiční cvičení při hudbě, zaměřené na rozvoj oběhové soustavy, na zvýšení úrovně vytrvalosti a výkonnosti. Příznivě ovlivňuje funkci a strukturu pohybového ústrojí a pozitivně působí na kardiovaskulární systém. Pohyby při hodinách aerobiku jsou rytmické a opakované a zapojují velký počet svalových skupin na pažích a nohou. Zvyšují pevnost, sílu a úroveň energie. Celkově jsou výborné pro zvýšení svalového tonu. Na hodinu si vezměte podložku a teplejší ob...

4

Cvičení s Janou

https://cvicenisjanou.webnode.cz/home

Pravidelné cvičení v Chrudimi. PONDĚLÍ - AEROBIC and BODY. Aerobiková sestava doplněná posilováním hlavních svalových skupin. ÚTERÝ - BODY BALANCE. Pomalé cvičení zaměřené na aktivaci a posílení svalů hlubokého. Využití balančních a posilovacích pomůcek. Overball, balanční podložka, soffball, Pilates flex bar). Doporučuji si vzít mikinu, aby Vám bylo na zemi příjemně a stále teplo. ČTVRTEK - BODY FORM. Posilovací lekce zaměřená na zpevnění celého těla s využitím náčiní. Začátek vždy v 19.00 hodin.

5

KDE CVIČÍME :: Cvičení s Janou

https://cvicenisjanou.webnode.cz/kde-cvicime

Tělocvična ve Speciální základní škole. 106;anam.cr@seznam.cz. 2011 Všechna práva vyhrazena. Tvorba www stránek zdarma. Vytvořte si vlastní web zdarma! Moderní webové stránky za 5 minut.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 1 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

6

SOCIAL ENGAGEMENT

cvicenisjanouchrudim

OTHER SITES

cvicenisenioru.cz

Cvičení seniorů

V kondici i ve stáří. Cvičení pro seniory probíhá v jejich domácím prostředí nebo v případě větší pohybové aktivity i v přírodě. Praha nám nabízí spoustu krásných míst pro sport, tak proč je nevyužít. Přínosy a průběh cvičení seniorů. Cvičení pro seniory zajišťuje společnost Adamus. Dlouholetý poskytovatel domácí péče o seniory.Instruktor vždy sestaví individuální plán péče na míru.

cvicenisesonou.websnadno.cz

cvičení se Soňou | Aktuality

Tvorba webových stránek a eShopů. Proč cvičit práve zde? Naše výživa pro Vaše lepší výkony. SPECIÁLNÍ SLEVY pro sportovce. Půjčky ihned na ruku. Web prezentace obsahově cílená na. Finance typu půjčky ihned na ruku. Reklama verze Business na WebSnadno.cz. Cvičení bude opět zahájeno v měsíci září. V Ústí nad Labem. Začínáme v pondělí 7. 9. 2015. V 17:00h., v Litoměřicích. Startujeme v úterý 8. 9. 2015. Firma Bc. Soňa Jirásková. Na povinné ručení, až 30%. Na pojištění majetku a až. V případě, že máte problé...

cvicenisezdenkou.webnode.cz

cvičení se Zdenkou

BODYFORM pro maminky s kočárky. Těším se na Vás! Nejdřív bych Vám chtěla moc poděkovat za včerejší cvičení. Byly jste úžasné. A teď trochu nemilá zpráva, z důvodu zateplování haly. DO KONCE SRPNA se cvičit NEBUDE! ZAČNEME ve středu 2.ZÁŘÍ v 19:30hod! Užijte si zbytek léta, zrelaxujte se a v září se na Vás těším. Přijďte včas, zamykáme dveře! Dny kdy NEBUDEME cvičit! Červenec: v pondělí 6.7.2015 Srpen: v pondělí 17.8. a středa 19.8.2015 . Děkuji. Bodyform pro maminky s kočárky. Ve fotogalerii. ;).

cvicenisivett.webnode.cz

CVIČENÍ S IVETT

Nikdy skutečně neporozumíte lidské povaze, dokud nepochopíte, proč dítě na kolotoči při každé otáčce zamává své matce -a ta mu vždy zamává zpět. WILLIAM TAMMEUS. Cvičení rodičů s dětmi od 1 do 4 let. Cvičení je relaxační, program probíhá formou říkanek, písniček, tanečků. Kreativky. Děti jsou zařazeny do skupinek podle věku a dovednosti. V této rubrice nejsou žádné články. 420 731 724 372. 2009 Všechna práva vyhrazena. Vytvořte si web zdarma! Vytvořte si vlastní web zdarma!

cvicenisivkou.cz

Cvičení s Ivkou - PILATES

PILATES s Ivanou Davidovou. Komerční a osobní hodiny. Co je PILATES cvičení? I přesto, že Pilatova metoda je stará skoro 100 let, připadá mi, že se stává stále populárnější až v poslední době. Myslím, že její úspěch nespočívá jen v tom, že je to. Ale v pozitivních zkušenostech klientů, kteří toto cvičení vyzkoušeli. Spousta z nich se zbavila bolesti krční, hrudní či bederní páteře, bolesti hlavy, naučili se správně dýchat a v neposlední řadě si zlepšili náladu a zvedli sebevědomí. Pilates využívá hluboké...

cvicenisjanou.webnode.cz

Cvičení s Janou

Pravidelné cvičení v Chrudimi. PONDĚLÍ - AEROBIC and BODY od 19 hodin. Aerobiková sestava doplněná posilováním hlavních svalových skupin. ÚTERÝ - BODY BALANCE od 19 hodin. Pomalé,ale velmi vydatné cvičení zaměřené na aktivaci a posílení svalů. Hlubokého stabilizačního systému (CORE). Využití balančních a posilovacích pomůcek. Overball, balanční podložka, soffball, Pilates flex bar). Na závěr hodiny zařazujeme krátkou relaxaci a uvolnění (pod dekou). ČTVRTEK - BODY FORM od 19 hodin.

cvicenisluckou.cz

Stránky Cvičení s Luckou věnujících se zumbě, pilates, overballu, chi-ballu dance, balančnímu cvičení

Vítejte na stránkách Cvičení s Luckou. ZUMBA, JUMPING, PILATES, FLOWTONIC, BOSU, FREESTYLER,SLOWTONING. POZOR ÚTERNÍ JUMPING ZATÍM Z DŮVODU DLOUHODOBÉ NEPŘÍTOMNOSTI OLINKY NEBUDE. OD 842018 DO 19.4.2018 Z DŮVODU DOVOLENÉ NEBUDE ŽÁDNÉ CVIČENÍ, DÍKY ZA POCHOPENÍ, AŽ SE VRÁTÍM VYNAHRADÍM VÁM TO :-). RANNÍ NEDĚLNÍ YOGA každou neděli od 9.00 na ISŠ. KURZ NA VELKÝCH MÍČÍCH KONČÍ V TÝDNU PŘED JARNÍMI PRÁZDNINAMI, A MOŽNOST POKRAČOVÁNÍ - KURZ 5 LEKCÍ - CENA 350 KČ- HLASTE SE :-). PROSÍM NAHLAŠUJTE SE VČAS. AKTUÁ...

cvicenispetrem.cz

Cvičení s Petrem

Od 692017 opět pravidelné cvičení Zdravá záda každou středu od 11.30-12.45 v divadle Kampa v podkroví. Nosticova 2a, 110 00 Praha. Těším se na Vás Petr Lacina. Ozdravné pobyty ze cvičením v roce 2017. 25-2910.2017 Zdravá záda a posílení zraku. Těší se na Vás Petr Lacina. Aby došlo ke zlepšení zdraví těla, ale i mysli a duše. Přijďte se uvolnit, zasmát, vyčistit myšlenky a odložit starosti. Těším se na případné setkání. Petr Lacina. Dále se zabývá grafologií, absolvovala rekvalifikační studium, které ji r...

cvicenistonozka.cz

Stonožka – cvičení pro děti

Stonožka – cvičení pro děti. Komu je cvičení určeno? Termíny cvičení na školní rok 2014-15. Dobrý den, vítám Vás na našich webových stránkách. Nabízíme pro Vaše děti sportovní vyžití. Jde nám především o rozvoj všestrannosti v ranném dětském věku. Který napomáhá zdravému vývoji myšlení, motoriky, správným pohybovým návykům a vede k zdravému životnímu stylu. 1) Počet cvičenců ve skupinách je omezený, max. 25 dětí (o přijetí či nepřijetí rozhoduje včasná elektronická přihláška viz. odkaz níže)! 2015 - Ston...

cvicenitrebes.g6.cz

Cvičení Třebeš

Přejít k obsahu webu. Cvičení po letních prázdninách. Všechny oddíly ASPV začnou v novém školním roce cvičit v druhém zářijovém týdnu, tedy od 7. 9. Přihlásit se ovšem můžete i kdykoliv během školního roku, není tedy nutné být na první hodině. A stále platí naše pravidlo, že když přijdete do tělocvičny poprvé, cvičení si vyzkoušíte a teprve po první lekci se rozhodnete, zda se Vám či Vašim dětem u nás líbí. Tedy žádné nutné platby předem! Přidána fotogalerie ze Dne dětí. Den dětí s ASPV. Http:/ aspv-treb...

cviceniwyda.cz

Cvičení Wyda | Umění ovládání sebe sama

Jak jsem se wydou potkal já. Vítejte na našich stránkách. Zabývajících se cvičením Wyda. Po dlouholetém váhání otevíráme konečně i internetovou verzi výuky tohoto cvičení. Zejména mimopražští studenti jistě ocení, že již nemusí dojíždět a mohou si nadále doplňovat své znalosti z pohodlí domova. Stávajícím studentům se tak za zavedenou cenu otevírá internetová encyklopedie wydy. Kurz je shrnut do tří fází, tzv. stupňů. Otevíráme nové prezenční kurzy Wydy. Natáčení a příprava on-line kurzu – den první.