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Pianeta Ciclismo
http://www.pianetaciclismo.com/categoria/training/ciclismo_strumenti_allenamento.html
Piano di Allenamento per il Ciclismo: gli Strumenti di Allenamento. Gli strumenti di allenamento. Rappresentano l'elenco delle forme di lavoro. Che il ciclista può scegliere di effettuare ogni volta che scende in strada con la bicicletta. Una volta saliti in sella, abbiamo infatti la possibilità di decidere di svolgere diversi tipi di esercizi. Andare "lenti" o "veloci", fare uscite di lunga o corta durata, ripetere uno sprint più o meno volte. A seconda delle variabili che lo contraddistinguono. Modulan...
Pianeta Ciclismo
http://www.pianetaciclismo.com/categoria/training/ciclismo_allenamento_intensita.html
Piano di Allenamento per il Ciclismo: le Intensità. Quando si parla d intensità di allenamento ci riferiamo alla qualità. Degli strumenti di allenamento. Un esercizio può essere svolto con maggiore o minore intensità e per misurare quanto. Impegnativo sia questo esercizio, abbiamo bisogno di parametri oggettivi. Velocità o ritmo di pedalata non sono criteri oggettivi: vento, ondulazioni del percorso e gioco delle scie ne pregiudicano l'oggettività. Il Cardiofrequenzimetro e il Ciclismo. Dopo questa dover...
Pianeta Ciclismo
http://www.pianetaciclismo.com/categoria/tecnica
Tecnica - Elenco Articoli. L'Aerodinamica nel Ciclismo: la Posizione. La posizione del ciclista in sella e la sua Area Frontale. Come si calcola e i valori tipici. I vantaggi di pedalare con una posizione aerodinamicamente efficace. I Materiali del Telaio: i Compositi. Funzionamento e gamma prodotti attuali. Dall evoluzione storica dei modelli Shimano e Campagnolo ai tentativi di sviluppo di un cambio elettronico efficace. Clicca su "Mi piace" per essere aggiornato sulle novità. Fibre Lente e Fibre Veloci.
Pianeta Ciclismo
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Acquista uno spazio promozionale su Pianeta Ciclismo. Ultimo aggiornamento listino: 01 gennaio 2012. In rete dal 1997, uno dei primi siti web italiani sul ciclismo. Oltre 27.000 pagine viste al mese. 4800 visite al mese. 6 minuti il tempo medio sul sito di ogni visitatore. Solo 4 banners per pagina. Il banner acquistato sarà esposto su TUTTE le pagine del sito. Nella figura in basso, in rosso. Gli spazi promozionali su Pianeta Ciclismo. 2: Square Pop Up. 3 e 4: Square Button. E i suoi approfondimenti.
Pianeta Ciclismo
http://www.pianetaciclismo.com/categoria/training/allenamento_categorie_ciclisti.html
Piano di Allenamento per il Ciclismo: le Categorie dei Ciclisti. Nell articolo del Piano di Allenamento dedicato alle periodizzazioni. Abbiamo introdotto, per ogni modello presentato, cinque programmi in funzione del volume. Dei chilometri percorsi in un anno. Questi cinque programmi rappresentano i piani di preparazione di cinque categorie eterogenee. Con questo articolo dedicato alle categorie dei ciclisti introdurremo un doppio concetto di categoria. Il primo legato al volume annuale. Per quanto conce...
Pianeta Ciclismo
http://www.pianetaciclismo.com/categoria/calcolatori
Calcolatori - Elenco Articoli. Calcolare Velocità e Tempo data la Potenza. Con questo calcolatore andremo a stimare la velocità e i tempi di percorrenza di un percorso in funzione della potenza media in Watt. Calcolare l'Indice di Difficoltà delle Salite. Calcoliamo on line l'Indice di Difficoltà di una Salita attraverso la lunghezza e la pendenza media. Il metodo è quello utilizzato dal 1998 da Pianeta Ciclismo. Calcolare il Metabolismo Basale. Clicca su "Mi piace" per essere aggiornato sulle novità.
Pianeta Ciclismo
http://www.pianetaciclismo.com/categoria/calcolatori/calcolo_consumo_calorico_ciclism.html
Calcolare il Consumo Calorico. Attenzione: prima di effettuare la stima delle calorie bruciate è necessario calcolare la potenza attraverso questo form. Oppure disporre della Potenza Media in Watt rilevata con un misuratore di potenza. Inserire la potenza media in Watt e la durata dell'uscita in ore, minuti, secondi. Premere il pulsante Calcola. Potenza Media (in Watt). Tempo di percorrenza dell'uscita. Il consumo calorico al minuto è stato di:. Il consumo calorico orario è stato di:. L'Acqua e le Bevande.
Pianeta Ciclismo
http://www.pianetaciclismo.com/categoria/calcolatori/calcolo_metabolismo_basale.html
Calcolare il Metabolismo Basale. Leggi l'articolo sul consumo calorico per una spiegazione sul metabolismo basale. Inserisci sesso, età, altezza e peso e premi il bottone Calcola per stimare il fabbisogno calorico giornaliero. Utilizzare il punto (.) per separare i decimali. Utilizzare il punto (.) per separare i decimali. Il Metabolismo Basale è di. Clicca su "Mi piace" per essere aggiornato sulle novità. La Fan Page di Pianeta Ciclismo su Facebook. Le Novità di Pianeta Ciclismo su Twitter. Calcolare l'...
Pianeta Ciclismo
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Alimentazione - Elenco Articoli. Le Diete nel Ciclismo. Una carrellata di indicazioni utili per l'alimentazione nel cilcismo. Le linee guida per una dieta corretta per l'allenamento, il pre gara e il recupero. Il consumo calorico. Quanti carboidrati, proteine e grassi si bruciano con il ciclismo e con le attività della vita quotidiana. Un metodo di calcolo per il fabbisogno energetico giornaliero. L'Acqua e le Bevande. Clicca su "Mi piace" per essere aggiornato sulle novità. Fibre Lente e Fibre Veloci.
Pianeta Ciclismo
http://www.pianetaciclismo.com/categoria/training/ciclismo_piano_allenamento.html
Piano di Allenamento per il Ciclismo: la Periodizzazione. Con gli articoli precedenti dedicati alle Intensità. E agli Strumenti di Allenamento. Abbiamo approfondito la parte relativa alla qualità, ai contenuti e alle modalità di esecuzione dei carichi. Collocheremo in una dimensione temporale. Gli strumenti a nostra disposizione. E lo faremo attraverso una strutturazione. Degli strumenti all interno di un sistema ragionato di obiettivi. Con la finalità di raggiungere la migliore forma possibile. L'Aerodi...
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Cycling for a Cure » Help us kick colorectal cancer in the butt
Cycling for a Cure:. Help us kick colorectal cancer in the butt! Welcome to our website, www.cyclingforacure.ca. We are Joseph Calderone and Karen Coleman and we are on a mission. We want to make everyone aware of one of the deadliest diseases. You can think of: colorectal cancer. Also known as colon cancer and rectal cancer. We want to help remove the stigma ass. Ociated with your best ass. Since 2006 we have been on a journey to END BREAST CANCER. Formerly The Weekend to End Breast Cancer) each year.
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Welkom op Cycling for ADCA
Vrijdag 23 maart 2018. LIKE ons op facebook en volg het laatste nieuws van ADCA. Volg ons op Twitter. Volg ons op Twitter. Wij delen de laatste nieuws betreffende onze actie(s). Dit is de website voor alle informatie over ADCA. Studio ID heeft onze website ontworpen. Studio ID neemt ook de hosting voor rekening. Dinsdag, 11 oktober 2016 00:00. Geschreven door Marcel Woldring. De opbrengst van de foto's gaat geheel naar de stichting "Cycling for ADCA". Deze ondresteunt ondrzoek naar de ziekte ATAXIE.
Cycling For All — Coming Soon
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Cycling For All | Cycling for people of all ages and abilities
Skip to main content. Cycling for people of all ages and abilities. Finding the right cycle. Try before you buy. Finding the right cycle. Try before you buy. It’s great to be back on a bike. I can now do my shopping by bike! We help people to enjoy cycling through inclusive, fun cycle sessions. Find out what types of cycles are available, what grants there are and how you can get a bike. Try a cycling session. Try a cycling session. I’m a cyclist now! I’m a cyclist now! Come and join us and get cycling.
Cycling For a Reason
Cycling For a Reason. Cycling For a Reason. Designed to promote and raise funds. Associations/foundations ( IRCAD (France), Children’s Cancer Foundation (Singapore) and WaterAid (Australia). My plan is to complete a solo bicycle tour. Across the Australian continent from Darwin. Covering a distance of almost 4000 km. In less than 28 days. My goal is to promote sports and to create awareness about the fight against cancer, about poverty and environment protection. Attached to this website. IRCAD (Research...
Cycling for Armenia - Home
The new operating room. The Doctor Cassisi experience. A NEW OPERATING ROOM FOR CHILDREN. Beats a cyclists heart to support a charity project. The new operating room. The goal is ambitious: build in Armenia, in the hospital "Of the mother and child" of the capital Yerevan, a department, operating rooms equipped with modern equipment, for maxillofacial surgery in children. The operating room will be equipped with . The Doctor Cassisi experience. The cyclist heart donated. And support the project. We can r...
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Cycling for a Sustainable Future: 350 people-powered-miles
Cycling for a Sustainable Future: 350 people-powered-miles. Friday, May 29, 2009. Photo Summary of Tour. Posted by Susan Cutting. Thursday, April 23, 2009. I wish i could share the palpable sense of commitment being demonstrated by people we have met all along the way. If I could, then you would feel as re-energized as I do to continue working towards a more sustainable future. Posted by Susan Cutting. Earth Week in the Adirondacks. Tuesday the 21st, we spoke at the Keene Central School, to an all school...
Cycling For Beginners
Beginner Cycling Privacy Policy. Older Entries ». Racor PBS-2R 2 Bike Storage Floor Rack Stand Review. By Douglas, on May 22nd, 2014. Racor PBS-2R 2 Bike Storage Floor Rack Stand. The Racor PBS-2R 2 Bike Storage Floor Rack Stand. The frame is made of high quality tubular steel which is covered with an epoxy paint for a long life and great appearance. The dimensions of this bicycle rack are 29 1/5 by 24 by 22 . The total weight with not bikes in the rack is 13 pounds.
