cyclingirl.pl
Cyclingirl.pl - Blog rowerowyCyclingirl.pl to blog rowerowy, o pasji, o pokonywaniu własnych ograniczeń. O tym dlaczego jeżdżę, jak jeżdżę i co się z tym wiąże.
http://www.cyclingirl.pl/
Cyclingirl.pl to blog rowerowy, o pasji, o pokonywaniu własnych ograniczeń. O tym dlaczego jeżdżę, jak jeżdżę i co się z tym wiąże.
http://www.cyclingirl.pl/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Tuesday
LOAD TIME
1.8 seconds
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
14
SITE IP
185.23.21.17
LOAD TIME
1.828 sec
SCORE
6.2
Cyclingirl.pl - Blog rowerowy | cyclingirl.pl Reviews
https://cyclingirl.pl
Cyclingirl.pl to blog rowerowy, o pasji, o pokonywaniu własnych ograniczeń. O tym dlaczego jeżdżę, jak jeżdżę i co się z tym wiąże.
cyclingirl.pl
Wiatraki z Fuerteventury | Cyclingirl.pl - blog rowerowy i podróżniczy
http://cyclingirl.pl/wiatraki-z-fuerteventury
Szybki wpis, kolejny związany z wyjazdem na Fuerteventurę. Uznałam, że wiatraki zasługują na oddzielną wzmiankę. Bo urzekły mnie, podobno przypominają te z La Manchy. Druga co do wielkości z Wysp Kanaryjskich jest idealna dla wiatraków – mam wrażenie, że tutaj zawsze wieje. Kiedyś pracowało ich dużo więcej, obecnie stanowią jedynie atrakcję turystyczną. W drodze do miasteczka Tefia również można spotkać piękny wiatrak. Od 2 lat dumna posiadaczka roweru szosowego. Sezon 2013 poświęciła na dopasowanie ...
Trening | Cyclingirl.pl - blog rowerowy i podróżniczy
http://cyclingirl.pl/trening
Jak jeść podczas długich dystansów? 300 km w jeden dzień. Jak jeść podczas długich dystansów? Często pytacie jak najefektywniej jeździć długie trasy. Co jeść, czy i gdzie spać, jak rozłożyć. Gdy piszę te słowa jest ciepły, niedzielny wieczór. Moje myśli są jednak gdzie indziej - na sobotnim treningu. 300 km w jeden dzień. W sobotę, 4 lipca przejechałam drugi raz w życiu dystans 300 km na rowerze w jeden dzień. Oprócz. Monotonia tras koło domu. Babska szosa, sorry boys! Wiedziałam, że nie mogę. Page 1 of 3.
Sport | Cyclingirl.pl - blog rowerowy i podróżniczy
http://cyclingirl.pl/rowerowo
Co zabrać w długą trasę. Tour de Warsaw 200. Jak jeść podczas długich dystansów? Co zabrać w długą trasę. Czeka Cię kilkaset kilometrów na rowerze? Szykuje się ultramaraton lub długa wycieczka? Tour de Warsaw 200. Tour de Warsaw stał się obowiązkowym punktem programu (właściwie sezonu) dla mazowieckich kolarzy. Jak jeść podczas długich dystansów? Często pytacie jak najefektywniej jeździć długie trasy. Co jeść, czy i gdzie spać, jak rozłożyć. Solo, czyli maraton szosowy w Nietążkowie. Page 1 of 7.
Ania | Cyclingirl.pl - blog rowerowy i podróżniczy
http://cyclingirl.pl/author/admin
Od 2 lat dumna posiadaczka roweru szosowego. Sezon 2013 poświęciła na dopasowanie roweru, aby w 2014 roku startować w ramach Pucharu Polski w Rowerowych Maratonach Szosowych. Rok 2015 to co raz dłuższe dystanse. Osiągnięcia 2014: pokonanie dystansu 336 km w 20 h i I miejsce w kategorii K2 w Pucharze Polski w Rowerowych Maratonach Szosowych. Marzy, aby kiedyś przejechać 1008 km w 3 dni. Zbierałam się do tego wpisu przez ostatnich kilkanaście tygodni. Wpis na blogu nie ukazywał, ale ja nieśmiało.
Peleton survival | Cyclingirl.pl - blog rowerowy i podróżniczy
http://cyclingirl.pl/peleton-survival
Co ja wiem o jeździe w peletonie? Zjadłam zęby, zdarłam kolana, szlify kolarskie również zaliczyłam! Teraz jako zawodowiec zdradzę Wam sekret jak jeździć w peletonie! Jedź najwolniej jak to jest tylko możliwe- średnia z przejazdu na nic się nie zda. Chcesz przed kimś szpanować? Kudosy na Stravie mieć? To wrzucisz trasę na Stravę? Nie dbaj o bezpieczeństwo innych. Nie pokazuj kolarzom za sobą dziur w drodze, ani zwężeń, czy szykan! Niech sobie sami radzą! Nie bierz ze sobą żadnej wody ani jedzenia! Od 2 l...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com
Pamiętnik Biegającej Dziewczyny: "Pan Kotek był chory" ... na przyrost ambicji
http://pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com/2015/08/pan-kotek-by-chory-na-przyrost-ambicji.html
Czwartek, 6 sierpnia 2015. Pan Kotek był chory" . na przyrost ambicji. Choć i tym razem impreza odbyła się 1 sierpnia, o godzinie 11, to dla odmiany termometr wskazywał około 20°C. Wyjazd do Kazimierza wiązał się z opuszczeniem domu na jedną noc. Kazimierz Biskupi położony jest niedaleko Konina, mojego rodzinnego miasta. Nadarzyła się więc okazja do noclegu w rodzinnym domu. Kiedy nocuje się w swoim dawnym pokoju można znaleźć takie okazy :-D. Skarby domowe. Z dawnych lat szkolnych. Subskrybuj: Komentarz...
pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com
Pamiętnik Biegającej Dziewczyny: maja 2015
http://pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
Czwartek, 28 maja 2015. Jak ja się cieszę! Myślicie może, że wyjeżdżam na jakąś malowniczą, tropikalną wyspę, albo na dziki kontynent daleko od domu, a może do innej strefy klimatycznej, bo zachciało mi się zimy latem? Urlopu w tym roku nie będzie, tak wyszło. Za to jest masa planów startowych w nowym dla mnie otoczeniu. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Poniedziałek, 18 maja 2015. Dzień Konia w mieście konia :-). Udostępnij w usłudze Twitter.
pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com
Pamiętnik Biegającej Dziewczyny: O tętnie subiektywnie
http://pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com/2015/07/o-tetnie-subiektywnie.html
Środa, 22 lipca 2015. Jak we wszystkim, tak i w bieganiu mamy dwie szkoły dotyczące, tu konkretnie, treningu w oparciu o tętno. Jedna szkoła mówi, że ważne jest, aby treningi opracowywać w oparciu o tętno. To właśnie tętno ma nam wyznaczać progi naszych możliwości. Inna szkoła mówi, że można delikatnie nagiąć te wskazania po to, by na treningu podkręcić nieco swoją wydolność, co ma się przełożyć na lepsze rezultaty treningu biegowego. Badania w ramach udziału w poznańskim półmaratonie i maratonie. Biegow...
pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com
Pamiętnik Biegającej Dziewczyny: Aktywnego weekendu cz. 1
http://pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com/2015/07/aktywnego-weekendu-cz-1.html
Poniedziałek, 27 lipca 2015. Aktywnego weekendu cz. 1. W sobotę pojechaliśmy ze znajomymi do Wielkopolskiego Parku Narodowego, gdzie odbyła się kolejna edycja biegu "Pogoń za Wilkiem". Był to bieg o charakterze przełajowym, organizowanym przez Luboński Klub Biegacza. Moje biegające wariaty :-). Co tu dużo pisać. Kolejny bieg po lesie. Jednak Was zaskoczę i powiem, że był to najlepszy bieg przełajowy, w jakim do tej pory uczestniczyłam :-). A cóż tak mogło wpłynąć na moją ocenę? No bo, co trasa? A organiz...
pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com
Pamiętnik Biegającej Dziewczyny: O tym, jak położyłam bieg na Dziewiczej Górze
http://pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com/2015/06/o-tym-jak-poozyam-bieg-na-dziewiczej.html
Czwartek, 25 czerwca 2015. O tym, jak położyłam bieg na Dziewiczej Górze. Grand Prix Łopuchówko "Dziewicza Góra" to drugi bieg z serii "Biegam Bo Lubię Lasy". Odbywał się na terenie Parku Krajobrazowego Puszcza Zielonka, w gminie Czerwonak koło Poznania. Trasa wiodła ścieżką przyrodniczo-leśną "Dziewicza Góra" z najwyższym wzniesiem mierzącym niecałe 150 m n.pm. Okolice startu i początek trasy. A tu można sobie było upiec kiełbaskę na ognisku. Ja i Kosia 3. Trasa była dość wymagająca, choć jak zapewniał ...
pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com
Pamiętnik Biegającej Dziewczyny: sierpnia 2015
http://pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Czwartek, 6 sierpnia 2015. Pan Kotek był chory" . na przyrost ambicji. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Wyświetl mój pełny profil. Pan Kotek był chory . na przyrost ambicji. O dwóch takich… Teraz Andy. V Bieg Niepodległości w Kaletach – spontan jest najlepszy! Pyszny i prosty chlebek bananowo-jogurtowy. Po prostu Forest Run! Czyli relacja z trochę nieudolnych pierwszych pięciu dych). Cyclingirl.pl - Blog rowerowy. Biegowe podsumowanie roku 2015.
pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com
Pamiętnik Biegającej Dziewczyny: Aktywnego weekendu cz. 2
http://pamietnikbiegajacejdziewczyny.blogspot.com/2015/07/aktywnego-weekendu-cz-2.html
Wtorek, 28 lipca 2015. Aktywnego weekendu cz. 2. Tak, ten weekend był wyjątkowo aktywny. W sobotę biegłam 10 km w "Pogoni za Wilkiem" w WPNie. Trasa typowo przełajowa z zakrętami, podbiegami, po błotnistym terenie. A w niedzielę? Pętla krosowa Grodziskiego Klubu Biegacza w Zdroju ☺. O biegu dowiedziałam się z reklamy imprezy umieszczonej w grupie Wielkopolscy Biegacze. Przebieg trasy. Zwracam uwagę na słowo WYMAGAJĄCA :-). 65279;. Więcej zdjęć znajdziecie w galerii Grodziskiego Klubu Biegacza. Bo jedna...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
14
Cycling in Wichita
Since 2008, Oh-so-gently rousing the rabble in support of a more livable Wichita. Thursday, June 24, 2010. Some comments on the WAMPO MTP 2035 list. As I posted last week, WAMPO has arrived at a final list of transportation projects eligible for federal funds from 2010-2035. Here. Is that list (bike/pedestrian projects lead it off); and here is a map showing the locations of the projects. So What do we have in the MTP 2035? In particular p. 4, which addresses land use and environmental issues- sugges...
Cycling iQ - Exploring cycling culture. Explaining the business behind it
Insight: Credit Suisse’s analysts upgraded Shimano stock to Outperform. Why? Bangalore Bicycling Championships: Nandi Epic. 2016 National Road Cycling Championships India. China set to enter the WorldTour, but what’s the plan? SpeedX: the story of cycling’s most successful crowdfunding campaign. This is my life: the rise, fall and dreams of Li Fuyu. Insight: Credit Suisse’s analysts upgraded Shimano stock to Outperform. Why? Shimano: the ASO of the bicycle industry. 2016 Tour de Flores preview. What does...
GoMembership
Cycling Ireland | Official website for Cycling Ireland
How to organise a Cycling Ireland event. Long Term Athlete Development. Gearing Up Off Road. History of Cycling Ireland. Offical Irish Gear with Spin 11. TEAM ANNOUNCEMENT - PARA TRACK WORLDS. Outdoor Revolution - RDS - March 24-25. Track World Championships - Round Up. PARACYCLING TRACK WORLDS: Grimes 9th in Debut Race. PARACYCLING TRACK WORLDS: Bronze medal final for Dunlevy and McCrystal. National Road Series 2018 - Preview Des Hanlon. Dates Announced for Rás na mBan 2018. Go Membership Help Files.
Cyclingirl.pl - Blog rowerowy
Lemondka - po co to komu? Co to właściwie jest lemondka i dlaczego tak się nazywa? Lemondka, czyli nakładka czasowa, jest elementem mocowanym na kierownicy, który pozwala zająć bardziej aerodynamiczną. Co ja wiem o jeździe w peletonie? Zjadłam zęby, zdarłam kolana, szlify kolarskie również zaliczyłam! Teraz jako zawodowiec zdradzę Wam sekret jak jeździć w peletonie! Spływ kajakowy - o czym warto pamiętać. Lemondka - po co to komu? Co to właściwie jest lemondka i dlaczego tak się nazywa? Aug 12, 2015.
Cycling is Art
Cycling is Art' shares the love for cycling. It's a blog of photo's and text. With a special love for retro. Somewhere, anywere you'll find art in every message. The way to the start of victory. Cycling is Art @Enecotour timetrial. Le Tour a bois. UK Tour de France. Tour de France 2014 stage 2. Grand départ Yorkshire 2. A THEME BY GOROBOTO.
CyclingIsBack - People Made, Passion Driven
CCE CyclingIsBack Continuing Education. CCE CyclingIsBack Continuing Education. GUARDA IL NOSTRO TEAM. Prenota il tuo corso. Che hanno superato il Test di Certificazione CyclingIsBack. Istruttori Executive. Istruttori che hanno superato il Test di Certificazione, sono affiliati ed assicurati per l’anno in corso ed hanno frequentato i Corsi di Continuing Education. Cerchi un Centro Fitness dove l’Indoor Cycling sia condotto da Istruttori CyclingIsBack? People Made, Passion Driven. Qui puoi conoscere il Te...
cycling is better
Trotify o cómo convertir tu bici en un auténtico caballo. 191;Alguna vez has sentido que tu bici es un caballo? 191;Un caballo de carreras, un pura sangre fiel y noble o, incluso, un caballo desbocado? De acero, aluminio, carbono, bambú, madera. las bicicletas son los nuevos caballos del siglo XXI y. Pone banda sonora a nuestra imaginación. Enviar por correo electrónico. Bill Cunningham, fotógrafo sobre ruedas. El fotógrafo americano Bill Cunningham. The New York Times. Tráiler de la película. Hay muchas...
Cycling Is Freedom | Wheels Spinning
30 January, 2014). 6 January, 2014). France – Trip Report – Summer 2013. 6 August, 2013). France – Day 7 – Spin & Grin on Champs-Élysées and Final Stage. 21 July, 2013). France – Day 6 – to Paris! 20 July, 2013). Other Places to Find Me:. Bull; 30 January, 2014 • 0 Comments. What can you do in four years? Read more →. Bull; 6 January, 2014 • 0 Comments. Read more →. France – Trip Report – Summer 2013. Bull; 6 August, 2013 • 1 Comment. I am back and settled after a wonderful trip to France. While I mi...
Home
Bikes & Frames. Frames – Mountain Bike. Frames – Road Bike. Bike Parts & Components. Bike Chains/Bike Cassettes/Derailleur/Gear Shifter. Bike Forks & Shock Absorber. Bike Groupsets / Crankset. Bike Handlebar, Grips & Handlebar Tape. Bike Saddles, Seats & Seatposts. Bike Wheels & Wheel Accessories. Pedals & Cleats. Bicycle Bags & Panniers. Bicycle Repair Tool Kit. Cycling clothing, shoes & eyewear. WELCOME TO CYCLING IS FUN. Ndash; $. UDING 32RL 120mm Mountain Bike Straight / Tapered Tube Air Fork.
SOCIAL ENGAGEMENT