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Angela Arantes | Nutricionista: Setembro 2010
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Segunda-feira, 13 de setembro de 2010. Existe alguma alimentação adequada durante o tratamento com antibióticos? Fonte: CFN - Conselho Federal de Nutrição. A permeabilidade intestinal é uma barreira, um filtro que seleciona o que é bom para chegar à circulação e o que não é bom. Esse mecanismo é chamado de "Disbiose". Todos nós devemos ter a permeabilidade intestinal regulada para garantir uma boa saúde intestinal. Juliana Murcia Souza Ikoma - nutricionista (Londrina). Links para esta postagem. Sou nutri...
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Angela Arantes | Nutricionista: Colegas Nutris, olhem que fofa!
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Sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013. Colegas Nutris, olhem que fofa! Rsrs uma graça não é mesmo? Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Sou nutricionista e estou interessada em ensinar, mas muito mais em aprender a cada dia, com todas as informações que compartilharemos aqui neste espaço. Visualizar meu perfil completo. Colegas Nutris, olhem que fofa! QUAL É O SEU ESTADO NUTRICIONAL? Valores de Referência IMC. 20 - 24,99. 25 - 24,99. Total de visualizações de página.
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Angela Arantes | Nutricionista: Fevereiro 2013
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Sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013. Estão vendo que ele não é um "vilão" como muitos por aí dizem, e não sei se prestaram atenção, mas seus benefícios para a saúde estão concentrados principalmente na GEMA e não na clara do ovo. E vamos combinar, um "ovinho" cai muito bem em uma refeição, não é mesmo? Só vamos evitar colocá-lo para "nadar" em óleo, combinado? Beijinhos e até a próxima. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest. Links para esta postagem. Compartilhar com o Pinterest.
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Angela Arantes | Nutricionista: Novembro 2011
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Sexta-feira, 11 de novembro de 2011. Já que tenho muuuitas amigas que estão no "projeto verão", vou hoje comentar alguns cuidados que devem ser tomados para ajudá-las a não perderem seu foco, que é o de perder alguns quilinhos adquiridos no inverno e não deixar com que saiam da dieta. Ah, mais as dicas servem para qualquer pessoa que esteja fazendo dietas ou reeducação alimentar. Não faça nada diferente enquanto se alimenta (ver tv ou ler jornal);. Procure distinguir a fome e o desejo;. Procure aumentar ...
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Angela Arantes | Nutricionista: Porque comer OVO?
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Sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013. Estão vendo que ele não é um "vilão" como muitos por aí dizem, e não sei se prestaram atenção, mas seus benefícios para a saúde estão concentrados principalmente na GEMA e não na clara do ovo. E vamos combinar, um "ovinho" cai muito bem em uma refeição, não é mesmo? Só vamos evitar colocá-lo para "nadar" em óleo, combinado? Beijinhos e até a próxima. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. 20 - 24,99. 25 - 24,99.
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Angela Arantes | Nutricionista: Março 2011
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Segunda-feira, 21 de março de 2011. Vale a pena tomar suplementos vitamínicos? Gostaria de fazer uma alerta a vocês. Em visita a um blog simplesmente MA-RA-VI-LHO-SO, com informações fidedignas e riquíssimas, do Nutricionista Henrique Freires ( http:/ riquenutri.blogspot.com/. Hum infelizmente a resposta é: NÃO, simples assim. Vou contar para vocês o por que. 1- Há vitaminas e minerais de características lipossolúveis juntos com hidrossolúveis, o que inviabiliza a absorção de vários deles;. Quando é dito...
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Angela Arantes | Nutricionista: Comsumo de "peixes" e "chocolates"
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Quinta-feira, 22 de março de 2012. Comsumo de "peixes" e "chocolates". Feriadão religioso chegando (Semana Santa)! Hummm logo lembramos do que mesmo? De comermos peixe e dos inúmeros e deliciosos chocolates que são vendidos por aí, não é mesmo? Bom, isso me inspirou fazer alguns comentários a respeito, o primeiro sobre " consumo de peixes". E o segundo é sobre o "consumo de chocolates". Será que as pessoas lembram de comer este saboroso e nutritivo alimento em outras épocas do ano? Sou nutricionista e es...
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Angela Arantes | Nutricionista: Julho 2010
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Quinta-feira, 8 de julho de 2010. Propaganda de alimentos: novo regulamento garante liberdade de escolha e incentiva alimentação saudável. 8220;O consumidor é livre para decidir o que comer. No entanto, a verdadeira liberdade de escolha só acontece quando ele tem acesso às informações daquele alimento, conhece os riscos para a sua saúde e não é induzido por meio de práticas abusivas”, afirma a gerente de monitoramento e fiscalização de propaganda da Anvisa, Maria José Delgado. Estudos internacionais demo...
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Angela Arantes | Nutricionista: Outubro 2010
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Sexta-feira, 29 de outubro de 2010. TROCAS QUE VALEM A PENA. 1 Pão francês por integral. 2 Leite integral por desnatado. 3 Óleo de soja e outros por azeite. 4 Pizza de mussarela pelas de vegetais. 5 Salgadinhos por castanhas. 6 Cereais açucarados por aveia. 7 Bauru por peito de peru e queijo branco. Experimente. Só é preciso ficar atento ao tamanho do lanche. Ora, uma gigantesca baguete recheada pode fornecer mais calorias e gorduras do que um bauru de porte modesto. 8 Camarão por peixe. Você sabia que c...
