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脚底打泡的预防及处理 - 伤病防治 - 火星人户外网 - 户外论坛|户外运动|户外知识
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首先用热水烫脚5 10分钟搽干，然后用碘酒或酒精将脚泡局部进行消毒，再用消过毒的针 针可用煮沸的水或酒精浸泡 刺破脚泡，使泡内液体流出排干。 刚表态过的朋友 ( 2 人. GMT 8, 2016-8-27 09:55 , Processed in 0.708284 second(s), 22 queries .
玩转冬季:到雪场里撒欢去 - 户外常识 - 火星人户外网 - 户外论坛|户外运动|户外知识
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一直认为没有雪的冬天不算真正的冬天,虽然现在北京还没有下雪,但是去滑雪场、游乐场,还是能让我们提前过把雪瘾的。 一直认为没有雪的冬天不算真正的冬天,虽然现在北京还没有下雪,但是去滑雪场、游乐场,还是能让我们提前过把雪瘾的。 从12月20日开始,"第四届龙潭冰雪文化节"已开门迎客,文化节中开展了雪山冲浪、雪橇乐园、雪地真人CS、雪上农场、雪乡人家、极地探险、雪孩子乐园、雪中桃花林等各种形式的冰雪文化嘉年华主题活动,给广大游客打造一场冰雪文化盛宴。 2013年12月21日至2014年1月5日,北京欢乐谷推出第八届冰雪狂欢节,为游客准备了丰盛的游园活动,不论是呼朋引伴还是全家总动员,都能在寒冷冬季尽享冰雪狂欢。 届时,北京欢乐谷将成为冬日邂逅爱情的绝佳胜地,为游客精心筑梦,闺蜜甜蜜梦、时尚浪漫梦、吃货们的快乐淘欢乐梦一一展现。 七大主题园区更是打造成童话般的梦幻世界,与心仪的TA牵手香格里拉,漫步在浪漫爱琴港,尽情感受爱情唯美梦。 GMT 8, 2016-8-27 09:55 , Processed in 0.432589 second(s), 23 queries .
如何处理脚底打泡 - 伤病防治 - 火星人户外网 - 户外论坛|户外运动|户外知识
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民间使用方 白萝卜籽 适量 炒熟研末，白矾 适量 研末，二种药混匀放入鞋内，脚穿上后走路不疼，罗小水泡数目自消。 GMT 8, 2016-8-27 09:55 , Processed in 1.203882 second(s), 22 queries .
安盛集团董事长32℃高温跑步 不幸中暑去世 - 运动知识 - 火星人户外网 - 户外论坛|户外运动|户外知识
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ICU主治医生王波记得，经过峨眉山当地医院的降温、机械通气和器官插管等抢救措施，雍波的身体温度也从40 降到39 ， 但是对这种病症来说，39 仍旧算一个很危险的温度。 危险到什么程度 王波回忆说，当时患者整个人处于一种昏迷状态，同时口鼻出血、便血，凝血功能严重损害， 这么重的热射病 重度中暑 ，我还是第一次遇到。 GMT 8, 2016-8-27 09:55 , Processed in 1.250225 second(s), 23 queries .
最新发表的日志 - 火星人户外网 - 户外论坛|户外运动|户外知识
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山脉户外 是一家专门销售户外服装和装备的网站，隶属于北京七索时代科技有限公司,创建于2008年，专注于 售国际国内中高端户外品牌，涉及户外服装，户外鞋袜，户外背包，户外帐篷，户外睡袋，野餐用具，野营用 品，骑行跑步服饰装备，滑雪用具，电子用品和户外休闲用品等。 我想很多人都有些嗓子,就认为自己不适合唱歌等.其实绝大多数人,都是可以唱的非常棒的,就算嗓子很不好,也可以通过自我的锻炼逐渐培养出来的. 其实唱歌到达一定阶段,可以说,逐渐的少用嗓子.有些人唱歌时,用手压着嗓子,不让嗓子向上,其实是有原因的.但这并不是正确的唱歌方法,因为嗓子如果压低,不向上去的话,就不会唱 . 二、在程序设计时，是把发 好 、 差 牌机率的公平性、随机性作为基础来设计的。 现在斗地主好象比较流行不让牌，只要一让有些所谓的高手就会说 你开超级还让牌 你有炸还让牌 之类的话，好象不让牌的就是高手，让牌的就水平低似的。 其实我个人认为 让了牌，下家却不能亮 这个是让牌的艺术或者让了牌同时自己隐藏着破地主亮的杀机，这些情况是可以让的，前一种让是有一个王但牌不整，或 .
双龙峡扎营（10月19日--10月20日）[北京门头沟] - ★火星户外活动★ - 火星人户外网 - 户外论坛|户外运动|户外知识
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双龙峡扎营 10月19日- 10月20日 [北京门头沟]. 双龙峡扎营 10月19日- 10月20日 [北京门头沟]. 2013-10-19 08:00 至 2013-10-20 18:00 商定. 本帖最后由 水蓝 于 2013-10-15 23:20 编辑. 景区电话 010-69819310 010- 69819988 010-52866036. 公交线路查询 www.bjbus.com. 9:00 乘坐能够到达站名为 火村口 的892公交到达火村口车站。 8226; 冬至相约大五台-五台连穿 20-23 [五台山]. 8226; 2014雪季第二滑 12月14日 云佛山老地方见. 8226; 奥森晨跑，继续 [12月14日，周六][北京]. 8226; 2014雪季第三滑 12月21日 云佛山老地方见[北京]. 8226; 2014雪季第四滑 12月28日 云佛山老地方见[北京]. 8226; 5月25日 香山- - 观音泉- - 植物园 植物园游戏娱乐[北京]. 8226; 6月7日 水蓝带您香八拉低强度穿越 适合新驴入门和老驴恢复 2014年活动[北京].
北京15名驴友在张家口失去联络 位置较难确定 - 业界资讯 - 火星人户外网 - 户外论坛|户外运动|户外知识
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央广网石家庄5月2日消息(记者杜震 孟晓光) 记者刚刚从河北省赤城县有关部门得到消息，5月2日晚，张家口赤城县公安机关接到北京方面转来的报警，称在赤城县大海坨山景区3名驴友和1名向导被困海坨山，他们报警称另外还 . GMT 8, 2016-8-27 09:54 , Processed in 0.690087 second(s), 23 queries .
提示信息 - 火星人户外网 - 户外论坛|户外运动|户外知识
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脚底打泡处理的经验之谈 - 伤病防治 - 火星人户外网 - 户外论坛|户外运动|户外知识
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鞋子一定要合脚，轻装的徒步登山要可以在后跟处插进一手指 中装、重装的鞋只要略有宽松就可以 要注意鞋子的透气性，良好的透气性会保持鞋子内的干燥 纯棉的袜子吸水力强，但不宜干燥，所以袜子要么选择加厚毛巾底的袜子， 一般认为纯棉的袜子舒服，其实在户外长时间行军里最好是穿化纤袜子，我的经验是里边一双化纤袜子，外边一双厚袜，防止脚的过多摩擦。 在鞋子的中前部一定要系紧 很多人忽视了 ，这样可以减少脚底与脚的摩擦 脚踝和足面部的鞋带也一定系紧 包括上山时 ，这样可以保护脚不往前冲，减少脚 底与鞋的摩擦. GMT 8, 2016-8-27 09:54 , Processed in 0.593747 second(s), 22 queries .
手机摄影有妙招,如何玩转 - 户外常识 - 火星人户外网 - 户外论坛|户外运动|户外知识
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不过,大可不必挥泪别摄影,现在不少智能手机的照相功能相当丰富,只要使用得当,你也可以拍出好照片。 不过,大可不必挥泪别摄影,现在不少智能手机的照相功能相当丰富,只要使用得当,你也可以拍出好照片。 在连拍前,您一定得做好构图和最终想要的画面预判,然后等"主角"出现在您想要的大致范围内时,只要启用连拍功能,就会抓到瞬间的画面,达到想要的效果。 手机自带的照相功能中都有自动锁定焦点功能,用手指长按手机屏幕上您所需要选择的对焦区域,一般在3秒内系统会做出锁定的反应,屏幕上也会出现对焦锁定的提示语。 这时您再移动画面的构图,焦点是不会改变的,您就可以进行景深虚化的创作,而虚化效果将直观反映到您的手机屏幕上。 刚表态过的朋友 ( 1 人. GMT 8, 2016-8-27 09:54 , Processed in 2.361487 second(s), 23 queries .
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GW and MGS Central. For GW and MGS fans! Metal Gear Solid Info. New Things To Come. Welcome to my Gundam Wing and Metal Gear Solid site. You will learn more about them and download stuff too. I will be working on this site a lot so it might be down sometimes. More info coming. Check out everything on the site for info you may need. More new things to come. 5/27/01: I opened the site today. I will have more things to come. 5/28/01: I just finished puting up info on Gundam Wing and also the bios.
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