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養生easy

12300;光陰似箭，日月如梭」，十一月快要過去，迎來的就是十二月，一個月後的今天是冬至，然後就到聖誕節，再接着就是新年，迎接. 年的到來……通常會說開心的日子過得特別快，希望大家也有此同感吧！進入冬天，又該是進補的時候，注意保暖，與此同時別忘了“三九天灸”。一年裏面最凍的三天︰. 日，應該進行天灸療法，正所謂「夏貼三伏，冬貼三九」，這樣能提高身體的免疫能力，增強抗寒的能力，所以不要錯過這些重要日子。根據養生守則，冬貯藏精，好好補腎，因為「腎為先天之本」，所以要多吃黑色和咸味的食物，俗語話「遇黑三分補」，例如. 黑糯米、黑豆、黑芝麻、烏. 等。《本草綱目》指出︰黑豆可令人長肌膚，益顏色，填筋骨……黑豆漿是一個不錯的選擇！還有栗子也是合時食物，也可以多吃哦！做好禦寒措施，著得暖，食得對……冬天都會變夏天！邊食月餅，邊賞月，邊品茗……當然不能少的就是跟家人一齊談天說地，這就已經是最佳的中秋節啦！預祝大家，人月兩團圓，中秋節快樂！荼、茶、Cha、Tea (十八). 睇奧運，撐奧運，做運動，助養生. 記得有一天剛好看到女子舉重決賽，真的很精彩，當我國的運動員要出場舉重的...同一件事做了萬千次&#...

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養生easy,fish,這個冬天不太冷,張貼者：,沒有留言,以電子郵件傳送這篇文章,blogthis！,分享至 twitter,分享至 facebook,分享到 pinterest,八月十五中秋節,養生小貼示︰,隨心，隨意，隨筆,適應的症狀包括︰,身體健康！,世界微笑日,較舊的文章,translate,daily calendar,熱門文章,一月蔥、二月韭,端午節洗艾草浴,中醫中藥實用apps,活化後的雷生春堂,蔥白芫荽湯祛除風寒感冒湯水,五行跟自然界及人體的關係,月亮代表我的心,鮑魚殼=石決明

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養生easy: 四月 2012

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非常有幸在上星期六在同學的帶領下來到了活化後的雷生春堂參觀。親眼見到了活化後的雷生春堂真是好驚喜，不敢相信在眼前出現的雷生春堂就是一直被丟空多時的雷氏古宅，記得在很久以前曾途經此地，見到這座十室九空的「走馬大騎樓」建築物，不禁有點陰森的感覺，望而卻步！但是，現在見到活化後的雷生春堂，感覺截然不同，可能由於自己讀醫的關係，所以覺得現在的雷生春堂多添了幾分親切感，覺得它真的如其名，給人妙手回春的感覺。在這繁華熱鬧的現代化都市中屹立了一座傳統古典的醫館，是古今的結合，也象徵着中華醫術歷久不衰的重要意義！雷生春堂在活化後就成為了浸會大學中醫藥學院保健中心，繼續將懸壺濟世的精神延續下去，而且它是集診治、教學、公共教育於一身的中醫藥中心。所以雷生春堂也設有導賞服務為市民介紹中醫藥學文化和雷生春堂的歷史。 Http:/ scm.hkbu.edu.hk/filemanager/article/tc/upload/230/LSC Photo%20Contest.pdf. 訂閱：文章 (Atom). 160; 最近天氣時冷時熱，難以捉摸，穿衣多了就覺熱，少了又覺冷&...想起了一個迷語：什麼魚是沒有眼睛...

2

養生easy: 一月 2012

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再過兩天，正式踏入龍年，新年新氣象，萬象更新，有龍字的祝福語特別多，包括：龍馬精神、龍鳳呈祥、龍飛鳯舞、金龍獻瑞、魚躍龍門、人中龍鳯、祥龍瑞氣、龍年吉祥. 超多，總之都是好話不斷，祝福不盡，當然要將這些好的祝福送給大家，祝大家春節快樂，身體健康！每到過年時都會聽賀年歌，我總覺得一聽到新年歌，過年的氣氛就會特別濃厚，現送上一首群星演唱的祝福你給大家！裏面的歌詞就是我對大家的祝福！！！訂閱：文章 (Atom). 12300;正月蔥，二月韭 ( 《詩經》「獻羔祭韭」 ) ，三月莧，四月蕹 ( 空心菜 ) ，五月匏 ( 葫蘆瓜 ) ，六月瓜 ( 絲瓜 ) ，七月筍，八月芋，九芥藍，十月芹，十一蒜，十二白 ( 大白菜 ) 」，根據這裏所說的現在正好是農曆二月，也就是說韭菜是時令菜，在二月吃韭菜便可. 荼、茶、cha、tea (一). 12298;一字至七字茶詩》唐代元稹茶。香葉、嫩芽。慕詩客、愛僧家。碾雕白玉、羅織紅紗。銚煎黃蕊色、碗轉曲塵花&...8220;月亮”代表我的心，此月亮不同彼月亮，我這裏指的“月亮”是長在我們指...失分點：口試機械化　寫作沒審題.

3

養生easy: 十一月 2012

http://www.davickyyy.blogspot.com/2012_11_01_archive.html

12300;光陰似箭，日月如梭」，十一月快要過去，迎來的就是十二月，一個月後的今天是冬至，然後就到聖誕節，再接着就是新年，迎接. 年的到來……通常會說開心的日子過得特別快，希望大家也有此同感吧！進入冬天，又該是進補的時候，注意保暖，與此同時別忘了“三九天灸”。一年裏面最凍的三天︰. 日，應該進行天灸療法，正所謂「夏貼三伏，冬貼三九」，這樣能提高身體的免疫能力，增強抗寒的能力，所以不要錯過這些重要日子。根據養生守則，冬貯藏精，好好補腎，因為「腎為先天之本」，所以要多吃黑色和咸味的食物，俗語話「遇黑三分補」，例如. 黑糯米、黑豆、黑芝麻、烏. 等。《本草綱目》指出︰黑豆可令人長肌膚，益顏色，填筋骨……黑豆漿是一個不錯的選擇！還有栗子也是合時食物，也可以多吃哦！做好禦寒措施，著得暖，食得對……冬天都會變夏天！訂閱：文章 (Atom). 荼、茶、cha、tea (一). 12298;一字至七字茶詩》唐代元稹茶。香葉、嫩芽。慕詩客、愛僧家。碾雕白玉、羅織紅紗&#122...8220;月亮”代表我的心，此月亮不同彼月亮，我這裏指的“月...炎炎夏日又來了，全年最熱的三天&...

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養生easy: 十二月 2011

http://www.davickyyy.blogspot.com/2011_12_01_archive.html

好歌分享—— 那些年&突然好想你混合版. 沒想到那些年和突然好想你，這兩首歌可以這樣混在一起唱，產生了很特別的效果，而且好聽！音樂也是養生的一種靈丹，聽到好音樂，心情好，身體好！冬至—— 最冬的日子來到啦！昨天就冬至，故名思意指的就是最冬的日子來到啦！而且冬至是日短夜長的日子。初冬的時份是小雪和大雪，天氣較乾燥、晴朗，日夜溫差變化較大。這個時候應注重強腎陽、滋腎陰，提升身體的抵抗力。到了冬至，這個時候是屬於嚴冬時份，隨着冬至(12月22日至1月5日)過後，即將到來的是小寒(1月6日至1月20日)，然後是大寒(1月21日至2月3日)，天氣越來越寒冷，濕度下降，在這低溫加乾燥的情況下，身體會變得寒燥，此時應注重滋陰和驅寒，增強腎潛藏的能力。齊名，並稱「建安三醫」(建安三醫令我聯想起那個時代的文學發展，例如「建安風骨」和「建安七子」)，其著作有《傷寒雜病論》，中醫史上第一部理、法、方、藥具備的醫...冬季陽氣收斂，大地萬物都靜止活動，進入了蘊藏的狀態，所以冬的特質是藏。根據養生法則，這正是養腎的季節，而腎的成員包括&#...荼、茶、Cha、Tea (十六). 講番三九天先，全年最冷的日子...

5

養生easy: 荼、茶、cha、tea (一)

http://www.davickyyy.blogspot.com/2010/12/chatea.html

荼、茶、cha、tea (一). 12298;一字至七字茶詩》唐代元稹. 最近睇左好多關於茶的書籍，例如世界上第一本寫茶的專著《茶經》陸羽著(之前有到過陸羽茶室飲茶，現在又睇番陸羽寫的專著，真的特別有感覺)、《本草拾遺》陳藏器著、《中國茶療》等等，原來飲茶的學問真係好多好多.忽然覺得對茶的認知都真係好皮毛。平時多數係飲下普洱茶(消脂、老少咸宜)、菊花茶(清肝明目)、綠茶(抗氧化)、花旗參茶(醒神、補氣).睇黎都應該學下神農氏嚐百草，現在要開始嚐百茶，了解下不同的茶有什麼功效、特性、適合什麼人飲用. 唐代著名醫家陳藏器曾指出：“諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。”所以透過飲茶來養生、防病、治病，效果應該是不錯的！嘆下茶、賦下詩、聽聽音樂，這些都可以怡情養性，真係有益身心啊！忽然想起大詩人蘇東坡的一句詩：“何須魏帝一丸藥，且盡盧仝七碗茶。”茶，真的很有意思；茶療，真的很值得去研究！訂閱：張貼留言 (Atom). 160; 最近天氣時冷時熱，難以捉摸，穿衣多了就覺熱，少了又覺冷，正因如此，身體很自然就受涼了&#65...荼、茶、cha、tea (一). 12298;一字至七字茶詩&#12299...

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低。沉。默。調。: 課業

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低。沉。默。調。以〈初冬的景象〉為題，於網誌上撰文一篇，並配合一幅圖片。（字數不得少於1000字，標點符號計算在內。）完成後列印交予林老師。終於明白為甚麼幾個網誌的標題同是〈初冬的景象〉了。訂閱：張貼留言 (Atom). 12298;中文急救》︰退修期（Study Leave）的自習策略. 辯論隊老師，卻討厭運用說話技巧說服別人；羽毛球隊老師，但患上腳患後不能打球；中文科老師，總覺得自己的英文不好；很多事都想做，可是忘記自己很貪睡。教學幾年，經歷喜怒哀樂，得出的結論是：我還是很愛教學。旅遊範本技術提供： Blogger.

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借相抒情: 五四

http://veganflai.blogspot.com/2013/05/blog-post.html

背景資料：（普通話）. Http:/ downloads.bbc.co.uk/podcasts/worldservice/tcc/tcc 20111101-1216a.mp3. 訂閱：張貼留言 (Atom). 姓賴，漢族，平日徘徊於荔景寶琳。被朋友說是披著羊皮的狼，. 在學校誤人子弟，實想悟人子弟，最近體會「人之患在好為人師」. 的道理，決定以「滿招損，謙受益」為人生座右銘。童話故事─White Horse Princess. Who said you not perfect ● Sel. Simple範本. 範本圖片製作者： gaffera.

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低。沉。默。調。: 網誌

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低。沉。默。調。讀書時代，網誌潮流剛興起，那時為了練筆，幾乎每日一篇，把生活中的喜怒哀樂都寫下來。偶爾看到朋友留下幾字，感受到一種分享生活的喜悅，網誌也從記載生活點滴，漸漸變成創作自己的文字世界。自從工作以後，昔日的網誌被遺忘了。現在，我只能在黑夜裏聆聽回憶的聲音，嚮往從前等待白晝來臨的時光。然而，因為選修單元，這個習慣不得不重新「培養」。晚上，瀏覽學生的網誌，有的用心經營，有的為了應付功課，有的一竅不通，都觸動我對網誌的期盼，重新思考它的意義。或許，這一個網誌，能為現在的生活帶來些「改變」吧。已經有了改變。因為生活裏有了文字，而文字中有了情感。訂閱：張貼留言 (Atom). 12298;中文急救》︰退修期（Study Leave）的自習策略. 旅遊範本技術提供： Blogger.

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低。沉。默。調。: 廣告評論（一）

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低。沉。默。調。呈交日期：1/12/2010（筆記簿）. 訂閱：張貼留言 (Atom). 12298;中文急救》︰退修期（Study Leave）的自習策略. 辯論隊老師，卻討厭運用說話技巧說服別人；羽毛球隊老師，但患上腳患後不能打球；中文科老師，總覺得自己的英文不好；很多事都想做，可是忘記自己很貪睡。教學幾年，經歷喜怒哀樂，得出的結論是：我還是很愛教學。旅遊範本技術提供： Blogger.

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煦風: 十一月 2013

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何旌翔同學早前參加了由明報舉辦的「校園記者計劃」，是次計劃活動內容豐富，讓同學得到一系列傳媒培訓及實習探訪的機會，當中包括編採攝工作坊、星之約會、客席採訪、校園記者報製作、學習交流團等，不但能擴闊同學的視野，亦能培養同學承擔協作的精神，在此恭賀兩位同學順利完成培訓計劃，並獲大會頒發畢業證書作鼓勵。訂閱：文章 (Atom). 香港, 將軍澳寶林, China. 始創於2005年，當時以電郵形式，出版過四期。2007年文社成立。2008年中文學會成立，文社歸屬旗下。同年，第一屆文學班成立，寫作成風。為團結羅氏的寫作人，特開設此平台，促進彼此交流。梁文道：「日之丸」浴巾（一個普通人的常識之三）. 12298;中文急救》︰退修期（Study Leave）的自習策略. 12296;冷峻與溫熱 —— 色戒，文本與電影對讀〉. 失分點：口試機械化　寫作沒審題. 志輝與思蘭 – 風不息. 9733;★首尾‧呼應=]. Awesome Inc.範本. 範本圖片製作者： molotovcoketail.

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煦風: 二月 2013

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佳作︰〈一張珍貴的照片〉 1S 梁哲. 在一個無所事事的下午，我在家裡翻箱倒櫃，希望找回一本遺失了的小說，在拉開書櫃那刻，我瞟見夾在書櫃底下的一張相片，好奇心驅使我把它拾起來。看了一眼，回憶像波浪般向我撲來。我的眼淚像斷線的珠子般掉下來。這是一張我、哥哥、妹妹、外公、外婆和阿姨的合照，是我最後，也是唯一保留下來的和外公的合照。我像捧玻璃般把照片拿起來，小心翼翼地把上面的灰塵抹走，把它放在相框裡，留戀地打量它，它已變成我最珍貴的相片，它蘊藏著一份美好、珍貴的回憶。 65292;外公、外婆和小姨便帶我們三兄妹到海洋公園. 為我慶祝生日。那時的我，到海洋公園. 時蹦蹦跳跳，調皮的我很容易就迷路了方向，最後和家人們失散了。幸好外公眼尖，觀察力強，很快就在人海中找到嬌小的我。我到現在還記得當時外公焦急的表情，他緊張抓著我手腕的力度，足以讓我感受到他的愛。可惜，一切變了。我沒辦法再找到如此珍貴的相片了，也不能多拍一張如此珍貴的相片。外公在兩年前病逝；阿姨嫁到深圳. 訂閱：文章 (Atom). 香港, 將軍澳寶林, China. 失分點：口試機械化　寫作沒審題. 志輝與思蘭 – 風不息.

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eBusiness For Hotel: 九月 2016

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Moreover, during the previous summer holiday, I have travelled to QingTao for five days with my family. There are many farmlands and rivers in the city. The sceneries are totally different from Hong Kong. We have visited Taishan Mountain, beer factory and the valley of kite. In the valley of kite, there are kites and traditional crafts which are all handmade. In this era, technology is commonly used in hotel industry. Many services are provides online for the guests to book the rooms at anytime and a...

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eBusiness For Hotel: First Blog

http://venuslau1124.blogspot.com/2016/09/first-blog.html

Moreover, during the previous summer holiday, I have travelled to QingTao for five days with my family. There are many farmlands and rivers in the city. The sceneries are totally different from Hong Kong. We have visited Taishan Mountain, beer factory and the valley of kite. In the valley of kite, there are kites and traditional crafts which are all handmade. In this era, technology is commonly used in hotel industry. Many services are provides online for the guests to book the rooms at anytime and a...

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低。沉。默。調。: 十一月 2010

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低。沉。默。調。我很喜歡閱讀學生的隨筆，沒錯，是閱讀，不是批改。因為我覺得這才是語文學習，這才是教學。 5J經過暑假後，成熟了不少，漸漸開始明白生活到底是怎樣的一回事。　　. 香港人的生活格外忙碌，工作和學業是最大的原因。我每天早晨都匆匆嚼過幾片麵包，趕上一班擠得令人呼吸困難的車，然後上班、上學去。日復一日的工作，令人感到枯燥，頻密的課堂，令人頭暈眼花。接著，又追著一班令人窒息的車回家去。回到家多半天已全黑，即食麵是家的全部，家人在黑暗裏沉睡。而這時從學校裏背在肩上的功課又壓下來了，漫漫長夜，沒有自己，更沒有生活可言。生活是指生存著、活著。而現代許多人生存並不是為著自己，只是不斷地拼命奮鬥，為了將來卻失去了現在。真正的生活是一個人知道自己活著，會仔細地考慮現在要做的事，而不是將來的事。這個時刻大概要是退休的時候吧！那時人們會細心打算生活的每一步，為當下而活，去感受生命和生活。回憶過去總是美好的，活在當下總是困難重重的，創造未來才是我們真正的目的。生活不平凡，充實的就一定要包含三個過程，回憶過去、面對逆境和為目標而努力。 12288;　且容我以一個故事開頭。從前有一位著...若果無悔地生活&#65...

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12300;光陰似箭，日月如梭」，十一月快要過去，迎來的就是十二月，一個月後的今天是冬至，然後就到聖誕節，再接着就是新年，迎接. 年的到來……通常會說開心的日子過得特別快，希望大家也有此同感吧！進入冬天，又該是進補的時候，注意保暖，與此同時別忘了“三九天灸”。一年裏面最凍的三天︰. 日，應該進行天灸療法，正所謂「夏貼三伏，冬貼三九」，這樣能提高身體的免疫能力，增強抗寒的能力，所以不要錯過這些重要日子。根據養生守則，冬貯藏精，好好補腎，因為「腎為先天之本」，所以要多吃黑色和咸味的食物，俗語話「遇黑三分補」，例如. 黑糯米、黑豆、黑芝麻、烏. 等。《本草綱目》指出︰黑豆可令人長肌膚，益顏色，填筋骨……黑豆漿是一個不錯的選擇！還有栗子也是合時食物，也可以多吃哦！做好禦寒措施，著得暖，食得對……冬天都會變夏天！邊食月餅，邊賞月，邊品茗……當然不能少的就是跟家人一齊談天說地，這就已經是最佳的中秋節啦！預祝大家，人月兩團圓，中秋節快樂！荼、茶、Cha、Tea (十八). 睇奧運，撐奧運，做運動，助養生. 記得有一天剛好看到女子舉重決賽，真的很精彩，當我國的運動員要出場舉重的...同一件事做了萬千次&#...

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