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Fernando Quirino: Janeiro 2011
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Segunda-feira, 31 de janeiro de 2011. Preciso disso, senão eu desisto. Se você, assim como eu, já perdeu o encanto pelo esporte em algum momento da vida ou se está passando por isso agora, leia essa matéria: http:/ runnersworld.abril.com.br/blogs/correria/ana-maria-280451 p.shtml. Minutos atrás tive uma decepção enorme com um blog que leio frequentemente e sempre admirei seu escritor. Estão mais uma vez promovendo o TER e não o SER. Inscrições, viagens. Pô, é bastante coisa. Desgasta. Aquele lugar recebe...
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tricaipiras: Agosto 2011
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Quinta-feira, 25 de agosto de 2011. ADIADO A 3ª ETAPA DA BRASILFIT. Infelizmente a Prefeitura de Santa Cruz da Conceição não poderá nos dar o apoio necessário para a realização de nossa prova que aconteceria dia 04 de Setembro. Ontem em reunião e decidimos não realizar esta etapa, por motivos de segurança no percurso de ciclismo. Vamos focar em nosso próximo Olímpico na cidade de Salesópolis, esse já confirmado com o DER, Polícia Militar Rodoviária, Prefeitura Municipal de Salesópolis e Corpo de Bombeiros.
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tricaipiras: Abril 2011
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Terça-feira, 19 de abril de 2011. COPA BRASIL DE TRIATHLON. COPA BRASIL FIT DE TRIATHLON - PORTO FERREIRA. Liguei para o Hilton e pedi desconto para os TRIcaipiras. Olá Davison, qt tempo. Saudades dos tempos que competia ai com vcs. Vamos fazer um esquema sim. Você terá a oportunidade de ver uma grande evolução em nossas provas, o pessoal vai gostar. Valor - R$ 100,00. Í vc arrecada com o pessoal e deposita na minha conta, não da pra fazer pelo ativo com desconto. Banco Itaú ag. 0262 c/c 85151-2. Todos o...
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tricaipiras: Junho 2011
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Quinta-feira, 30 de junho de 2011. DICAS DE OQUE FAZER EM CASO DE TORSÃO. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 17 de junho de 2011. TRICAIPIRAS NO XTERRA AMAZONIA. Foi animal galera.só não foi mais difícil que Ilha Bela, mas o calor e a mata fechada fizeram a diferença, bom, mas vamos começar desde. Fomos de caminhão baú.rsrssr, verdade! Ninguém da seta. não tem placa, e o Marcelinho ligando enchendo o saco (velho é foda), mas superado a primeira parte da viagem, o hotel era legal.nao era a...Na se...
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tricaipiras: Maio 2011
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Domingo, 22 de maio de 2011. 1ª ETAPA DO AQUATHLON DAS ESTAÇÕES. No proximo domingo, junto com o Ironman Florianopolis, estara acontecendo a 1ª Etapa do Aquathlon das Estações no Clube Mogiano em Mogi Mirim, organizado por um TRIcaipira, e queria contar com a participação de todos. KID’S (8-10 ANOS). TEEN’S (11-12 ANOS). TEEN’S (13-14 ANOS). 15 Á 99 ANOS). OBS: atletas da Equipe TRIcaipira terão 10,00 de desconto nas categorias e revezamento e nas categorias Kid´s e Teens 5,00 reais. MICHELE EM 1°. Mas f...
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tricaipiras: DICAS DE OQUE FAZER EM CASO DE TORSÃO
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Quinta-feira, 30 de junho de 2011. DICAS DE OQUE FAZER EM CASO DE TORSÃO. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Segunda, Quarta e Sexta: corrida as 18:30h, em frente a Academia Lifecenter. Terça, Quinta e Sabado: pedal as 7:00h e de sabado as 8:00h , saindo em frente ao cond. Portal das Rosas. Todos os dias: natação na acquação das 11:30 as 12:30h,. Nossa lista de blogs. MundoTRI - Triathlon - Triatlo - Ironman. As melhores imagens da natação no Mundial de Ironman 70.3.
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tricaipiras: RODRIGO NO JORNAL DE DESCALVADO
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Sexta-feira, 2 de setembro de 2011. RODRIGO NO JORNAL DE DESCALVADO. Rodrigo Sampaio se destaca em Prova de Triathlon OFF Road. No domingo dia 28 de agosto, aconteceu na cidade de Holambra o 3X Triathlon Off Road, evento este que contou com a participação de atletas profissionais do circuito X-Terra do Brasil, sendo esta uma das provas mais fortes do calendário nacional. Competir com profissionais e conseguir este resultado, é muito gratificante.” disse Rodrigo Sampaio. Compartilhar com o Pinterest.
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tricaipiras: Luisa!!!! Uma triatleta TRIcaipira de coração.....Reportagem da CBTRI
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Sexta-feira, 30 de setembro de 2011. Uma triatleta TRIcaipira de coração.Reportagem da CBTRI. Pois bem e a menina (que bom) tem mesmo a estirpe das grandes feras. È muito determinada em seus objetivos e administra o sucesso com naturalidade e sem qualquer ostentação. Apresentá-la, portanto, nos proporciona um prazer incomum. Abaixo um pouco da história e do pensamento da atleta, sem dúvidas um talento incondicional que pede passagem. Vencer a Copa Brasil –. 8211; “Sou fã do César Cielo e do Lance (...
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life run assessoria: Julho 2009
http://liferunassessoria.blogspot.com/2009_07_01_archive.html
Quarta-feira, 29 de julho de 2009. 100 dicas para correr melhor (sport life). 1 Correr regularmente é uma fonte da juventude. Adia o declínio psicológico associado à velhice em quase 50%. 2 Não há nada que o impeça de correr, a não ser, é claro, uma lesão. 4 Se você não consegue terminar uma frase sem que ela fique entrecortada, é porque está imprimindo um ritmo rápido demais. 6 Siga uma planilha de treinamento. É impossível melhorar sem que haja variação de ritmo e percurso e um plano para isso. 9 Não e...