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De Barrigão a Barriguinha!

De Barrigão a Barriguinha! Quinta-feira, 26 de junho de 2014. Perder peso é sem dúvida o mais fácil, difícil é manter. Pode não parecer muito para quem perdeu quase 25, mas psicologicamente é um duro revés. Sobretudo quando começamos a ver nos olhares de quem nos rodeia aquele ar de "Hum, já está a engordar outra vez." Ou quando, a roupa jeitosa e catita que comprei no ano passado já não está a servir e já tenho de voltar a comprar um 42 de calças. :(. E agora cá estou, fase 1 começou na terça. Estou...

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De Barrigão a Barriguinha! Quinta-feira, 26 de junho de 2014. Perder peso é sem dúvida o mais fácil, difícil é manter. Pode não parecer muito para quem perdeu quase 25, mas psicologicamente é um duro revés. Sobretudo quando começamos a ver nos olhares de quem nos rodeia aquele ar de Hum, já está a engordar outra vez. Ou quando, a roupa jeitosa e catita que comprei no ano passado já não está a servir e já tenho de voltar a comprar um 42 de calças. :(. E agora cá estou, fase 1 começou na terça. Estou...

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De Barrigão a Barriguinha! Quinta-feira, 26 de junho de 2014. Perder peso é sem dúvida o mais fácil, difícil é manter. Pode não parecer muito para quem perdeu quase 25, mas psicologicamente é um duro revés. Sobretudo quando começamos a ver nos olhares de quem nos rodeia aquele ar de "Hum, já está a engordar outra vez." Ou quando, a roupa jeitosa e catita que comprei no ano passado já não está a servir e já tenho de voltar a comprar um 42 de calças. :(. E agora cá estou, fase 1 começou na terça. Estou...

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De Barrigão a Barriguinha!: Fevereiro 2013

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De Barrigão a Barriguinha! Quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013. Ir às compras e saber que vou encontrar o meu número. Experimentar um XL e perceber que está muitissimo grande e mesmo o L em determinados modelos ainda é demais! Vestir aquelas calças que não passavam do joelho para cima há mais de um ano. Usar umas leggins sem parecer um salsichão! E mais não digo por hoje! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Etiquetas: roupa; felicidade. Sábado, 16 de fevereiro de 2013. Hoje tive de trazer m...

2

De Barrigão a Barriguinha!: Subtrai e segue!!!

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De Barrigão a Barriguinha! Sábado, 23 de março de 2013. Mais uma semaninha de fase 2 e vai prolongar por mais outra! O objectivo é passar à fase 3 com conforto, já que nesta fase 2 a perda de peso foi mais lenta. Esta semana perdi 1.400Gk dos quais 1.2 foi gordura pura. Assim, já vou em 14.100 perdidos! Estou a chegar ao 2º marco; 15 kilos perdidos, ficando a faltar apenas 5 para o meu objectivo. Esta semana retornei ao ginásio, mas em grande estilo! Se é para ir então que seja à séria! Dê a sua opinião!

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De Barrigão a Barriguinha!: Março 2013

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De Barrigão a Barriguinha! Sábado, 23 de março de 2013. Mais uma semaninha de fase 2 e vai prolongar por mais outra! O objectivo é passar à fase 3 com conforto, já que nesta fase 2 a perda de peso foi mais lenta. Esta semana perdi 1.400Gk dos quais 1.2 foi gordura pura. Assim, já vou em 14.100 perdidos! Estou a chegar ao 2º marco; 15 kilos perdidos, ficando a faltar apenas 5 para o meu objectivo. Esta semana retornei ao ginásio, mas em grande estilo! Se é para ir então que seja à séria! Dê a sua opinião!

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De Barrigão a Barriguinha!: Fim da fase 2: 3 meses, 16 quilos perdidos.

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De Barrigão a Barriguinha! Terça-feira, 2 de abril de 2013. Fim da fase 2: 3 meses, 16 quilos perdidos. Apesar da Páscoa ( com 3 amêndoas e umas fatias de tarte de maça e folar doce), foram 1.800Kg! Termino assim a fase 2 da minha dieta. E com isto já se foram 16 kg! Já só faltam 4 para o meu objectivo. Se há coisa que eu gosto é ir procurar roupas antigas que já não me serviam há séculos e descobrir que estão perfeitas! É a fruta e os produtos lácteos! A minha dieta diária passa então a ser:. Para ajuda...

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De Barrigão a Barriguinha!: Janeiro 2013

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De Barrigão a Barriguinha! Domingo, 27 de janeiro de 2013. E já foram mais de 5kg! Sábado, 20º dia de dieta, lá fui à pesagem. Perdi 1.500KG dos quais 1.300 é gordura. O médico alertou que estou a fazer retenção de líquidos. É para vigiar mas por enquanto não é preocupante. Assim já vamos em 5.300Kg perdidos. E já noto bem na roupa! Está tudo a correr lindamente. Desde que os meus intestinos estabilizaram tudo está a correr muito melhor! Cookies de chocolate, sopa de peixe e croutons (muito boa! Ontem, c...

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Diário da Minha Dieta: Non Stop

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Diário da Minha Dieta. Quinta-feira, 19 de setembro de 2013. E mais uma vez a culpa é da minha irmã. Vai de manhã ao gym em jejum fazer 60min de cardio. Depois à tarde vai fazer musculação. E eu alapei-me e vou tb. Fica 1 vídeo pa dar aquela pica! Subscrever: Enviar comentários (Atom). 15 Março - 74,2 Kg. 25 Março - 70,9 Kg. 4 Abril - 69,2 Kg. 15 Abril - 67,9 Kg. 24 Abril - 66,7 Kg. 8 Maio - 64,4 Kg. 18 Maio - 64,1 Kg. 28 Maio - 63,9 Kg. 7 Junho - 63,2 Kg. 20 Junho - 62,1 Kg. 29 Junho - 61,1 Kg.

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Diário da Minha Dieta: BIMBY A SAGA!!

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Diário da Minha Dieta. Domingo, 29 de setembro de 2013. Pois é. a bimby voltou. Chegaram as novas réplicas da bimby. O Continente é o primeiro a apresentar a sua:. A senhora que estava no continente a apresentar a máquina disse que a única diferença para a bimby era não ter colher inversa. Pelo que estive a ver. para mim o maior inconveniente é não ter a balança no copo. Acabamos por ter que sujar mais loiça para pesar os ingredientes. Não é tão prático! E o Aldi também. Já viram a do Continente?

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Diário da Minha Dieta: Julho 2013

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Diário da Minha Dieta. Quarta-feira, 31 de julho de 2013. E para não desanimar nada melhor do que ir às compras :) ) ). Comida saudável para os próximos dias. para derreter o quilo e trezentas das férias :p. I´m so so so happy. Adoro comprar coisas que me fazem bem. ver as novidades! Vou fazer a lista. tentar k não me escape nada. Queijo fresco batido magro. No próximo post venho falar nas novidades que comprei hoje. Terça-feira, 30 de julho de 2013. Venho mais cansada do que fui. Engordei 1,3 Kg. Super ...

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Diário da Minha Dieta: Mousse de chocolate

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Diário da Minha Dieta. Quinta-feira, 19 de setembro de 2013. De proteína. off course! Nunca tinha feito e é um daqueles pecados. Só levou meia banana. 1 scoop de proteina de chocolate. 1 colher chá de manteiga de amendoim. Foi tudo ao liquidificador. juntei água a olho até ficar como gosto. Pena não ter tirado foto a tempo :). Subscrever: Enviar comentários (Atom). 15 Março - 74,2 Kg. 25 Março - 70,9 Kg. 4 Abril - 69,2 Kg. 15 Abril - 67,9 Kg. 24 Abril - 66,7 Kg. 8 Maio - 64,4 Kg. 18 Maio - 64,1 Kg.

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Diário da Minha Dieta: Teletubbies

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Diário da Minha Dieta. Domingo, 22 de setembro de 2013. Voltei aos meus tempos de infância. Quem é que não se lembra? Isto porque o meu pequeno-almoço foi mesmo à teletubbie. Subscrever: Enviar comentários (Atom). 15 Março - 74,2 Kg. 25 Março - 70,9 Kg. 4 Abril - 69,2 Kg. 15 Abril - 67,9 Kg. 24 Abril - 66,7 Kg. 8 Maio - 64,4 Kg. 18 Maio - 64,1 Kg. 28 Maio - 63,9 Kg. 7 Junho - 63,2 Kg. 20 Junho - 62,1 Kg. 29 Junho - 61,1 Kg. De regresso à base. Be a Pin Up. De Barrigão a Barriguinha! Isto faz um bem.

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Diário da Minha Dieta: De regresso à base

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Diário da Minha Dieta. Sábado, 14 de setembro de 2013. De regresso à base. Estive de férias. o restinho que ainda me faltava gozar! Depois voltei à rotina. trabalho. preocupações. situações pendentes.enfim. Mas já consegui encarrilar a minha vida e estou de volta! Já tinha montes de saudades de aqui vir. Vou levar uma eternidade a cuscar os meus blogs. Até ao próximo post. Subscrever: Enviar comentários (Atom). 15 Março - 74,2 Kg. 25 Março - 70,9 Kg. 4 Abril - 69,2 Kg. 15 Abril - 67,9 Kg. 8 Maio - 64,4 Kg.

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Diário da Minha Dieta: XCORE SAVAGE

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Diário da Minha Dieta. Quarta-feira, 25 de setembro de 2013. Andava eu a cuscar a PROZIS para ver os preços dos produtos da Walden Farms quando descobri o amor da minha vida looooooool. A melhor proteína que bebi até hoje. E não penso trocá-la em breve. É da marca XCore. mas de uma nova gama chamada Savage. A que eu comprei é a Sheetah Hydro Prey. Toca de ir ver a informação nutricional e WOW. Dos sabores que havia escolhi framboesa azul. E já começaram as experiências ihiihihi. 15 Março - 74,2 Kg.

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Diário da Minha Dieta: Bye Bye Baldas

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Diário da Minha Dieta. Terça-feira, 17 de setembro de 2013. Amanhã estou de volta à capital. De volta aos treinos. Na semana passada fui apenas um dia. Andei 3 toda torcida. É a vingança da baldice :). Subscrever: Enviar comentários (Atom). 15 Março - 74,2 Kg. 25 Março - 70,9 Kg. 4 Abril - 69,2 Kg. 15 Abril - 67,9 Kg. 24 Abril - 66,7 Kg. 8 Maio - 64,4 Kg. 18 Maio - 64,1 Kg. 28 Maio - 63,9 Kg. 7 Junho - 63,2 Kg. 20 Junho - 62,1 Kg. 29 Junho - 61,1 Kg. De regresso à base. Be a Pin Up. Isto faz um bem.

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Diário da Minha Dieta: Junho 2013

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Diário da Minha Dieta. Quinta-feira, 27 de junho de 2013. Compras e mais compras. Só gulodices :) ). Quarta-feira, 26 de junho de 2013. O calor aperta. e em vez de um gelado arruinador do meu trabalhinho. toca de fazer o meu próprio gelado :) ). Levou duas colheradas de quark mirtilhos framboesas amoras congelados. Topping de chia amêndoas. O meu p.a. hoje:. Fiz a olhómetro meia medida de proteína de chocolate um cadito de leite um cadito de claras. Depois molhei nessa mistura o pão. Quero saber melhor a...

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1,5 milhões de classificações. É para isso mesmo que a aplicação é perfeita. Ahhh, não quero isso! O maior site de Contos erótikos do Brasil. Dez 13th, 2016. Meu nome é Fábio tenho 27 anos e também sou amarrado com Marcela ela possui 25, loira corpo perfeito bumbum impinadinho tudo no lugar. Minha cunhada vamos invocar de Mirela, ela é mas novidade possui 18 anos cabelo ruivos corpo perfeito igual a Mana porém possui um belo par de seios fartos. Nov 28th, 2016. Tudo sobre a arte moderna. Out 16th, 2016.

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Blijf op de hoogte! Wilt u graag op de hoogte blijven van al onze evenementen, acties en nieuwtjes? Geeft u zich dan op voor onze nieuwsbrief! Van harte welkom bij de Barrier. Eetcafé de Barrier is meer dan een eetcafé. De Barrier staat bekend om de ontspannen sfeer en vlotte bediening. U kunt bij ons terecht voor een heerlijke lunch of een lekker diner. Maar ook voor een heerlijke catering op maat. De mogelijkheden zijn eindeloos. Van een hapje and drankje tot complete feestavond. Rijk gevuld met forel.

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De Barrigão a Barriguinha!

De Barrigão a Barriguinha! Quinta-feira, 26 de junho de 2014. Perder peso é sem dúvida o mais fácil, difícil é manter. Pode não parecer muito para quem perdeu quase 25, mas psicologicamente é um duro revés. Sobretudo quando começamos a ver nos olhares de quem nos rodeia aquele ar de "Hum, já está a engordar outra vez." Ou quando, a roupa jeitosa e catita que comprei no ano passado já não está a servir e já tenho de voltar a comprar um 42 de calças. :(. E agora cá estou, fase 1 começou na terça. Estou...

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Sexta-feira, 31 de maio de 2013. Domingo, 7 de agosto de 2011. Se quiser impressionar com um creme tão acolhedor como veludo, deite mãos à receita e faça uma sopa de comer e chorar por mais. Grandes - bem descascadas, lavadas e cortadas a gosto entram para o caldeirão. Onde a água já a borbulhar está à espera;. Grandes - seguem o mesmo tratamento e juntam-se às batatinhas sem esperar;. Média - cortada grosseiramente faz companhia ás anteriores;. 2 medalhões de maruca. 1/2 xícara de leite de coco. Para vo...

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