Para los amantes del deporte y del entrenamiento como yo, os dejo un rincón donde compartir todo aquello que une la Ciencia y el Deporte.
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Claves para recuperarse rápidamente del Entrenamiento de Alta Intensidad (EAI). | DeporteyCiencia
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Para los amantes del deporte y del entrenamiento como yo, os dejo un rincón donde compartir todo aquello que une la Ciencia y el Deporte. Medias de compresión y recuperación post-esfuerzo. Cómo evitar el catabolismo muscular →. Claves para recuperarse rápidamente del Entrenamiento de Alta Intensidad (EAI). Enero 27, 2013. Esto no es un farol, son algunos de los secretos que utilizan los deportistas de máximo nivel después de cada competición o entrenamiento de alta intensidad:. Remplazar líquidos y sales.
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Para los amantes del deporte y del entrenamiento como yo, os dejo un rincón donde compartir todo aquello que une la Ciencia y el Deporte. Entradas más nuevas →. Cafeína y respuesta inflamatoria al ejercicio. Enero 17, 2013. La cafeína es una de las ayudas ergogénicas más utilizadas por los deportistas de prácticamente todas las modalidades deportivas. Recientemente, investigadores españoles han publicado los resultados de un estudio ( Tauler y col, 2013; Med Sci Sports Exerc 4-ene. Enero 17, 2013. Los at...
Cómo evitar el catabolismo muscular | DeporteyCiencia
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Para los amantes del deporte y del entrenamiento como yo, os dejo un rincón donde compartir todo aquello que une la Ciencia y el Deporte. Claves para recuperarse rápidamente del Entrenamiento de Alta Intensidad (EAI). Las 10 hormonas que controlan tu salud →. Cómo evitar el catabolismo muscular. Febrero 11, 2013. El catabolismo se produce cuando tu propio organismo termina por nutrirse de tus propios tejidos, consumiendo músculo y haciéndote perder tono y fuerza muscular. Se requiere energía mediante una...
salvadorbm | DeporteyCiencia
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Para los amantes del deporte y del entrenamiento como yo, os dejo un rincón donde compartir todo aquello que une la Ciencia y el Deporte. Archivo del Autor: salvadorbm. Investigador en la Universidad de Granada. Grupo de Investigación: CTS-642. Investigación y Desarrollo en Actividad Física, Salud y Deporte. Doctorando en Actividad Física y Salud. Ejercicio intermitente de alta intensidad y triglicéridos postprandiales. Febrero 18, 2013. Actividad Física y Salud. Entrenamiento y Alto rendimiento. El cata...
Las 10 hormonas que controlan tu salud | DeporteyCiencia
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Para los amantes del deporte y del entrenamiento como yo, os dejo un rincón donde compartir todo aquello que une la Ciencia y el Deporte. Cómo evitar el catabolismo muscular. Ejercicio intermitente de alta intensidad y triglicéridos postprandiales →. Las 10 hormonas que controlan tu salud. Febrero 11, 2013. Lo más importante para tener salud es mantener el equilibrio entre las hormonas. Cualquier desequilibrio en este sentido puede ocasionar distintas reacciones que malogran nuestro estado físico. La seg...
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Deportes y Belleza!!! | Con Clara y Sandra…
Con Clara y Sandra…. Cómo afinar el contorno del rostro con 2 tonos de maquillaje. En Belleza: maquillaje y estética. Cómo jugar al voley. El voleibol es un deporte colectivo que puede jugarse tanto al aire libre como en interiores. El terreno de juego es un rectángulo de 18 9 metros, dividido en dos partes iguales por una línea central. A tres metros de ésta se sitúa la línea de ataque, la cual delimita la zona ofensiva. Al final del terreno, se halla la zona de servicio, con un ancho de tres metros.
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Vida Sana, Mente Sana...
Vida Sana, Mente Sana. Domingo, 27 de marzo de 2011. PLANIFICACION ESC. CONRADO ATENCIO. Planificación de David Palma realizada en la escuela Conrado Atencio. En el mes de noviembre del 2010 se llevo a cabo el campamento con la meteria ESPACIOS ABIERTOS, desde la Fundacion Educativa de la Santisim Trinidad, a cargo del profesor Maercos Herrero, acompañando al mismo Pablo Martín con los alumnos de 3º del prof. de Educacion Fisica y alumnos de 1º. Direccion de Educacion Superior:Alicia Romero de Cutropia.
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Deporte y Ciclismo
Domingo, 3 de abril de 2011. Http:/ hombrecostumbre.wikispaces.com/Presentacion%5E.%5E.d. Enviar por correo electrónico. Miércoles, 16 de marzo de 2011. La escritura en la Escuela, una escritura con "WEBLOGS" y una narración Digital en el aula. Enviar por correo electrónico. Lunes, 14 de marzo de 2011. Consejos para mejorar tu nivel en ciclismo. El hecho de fijarnos una meta es la base para lograr mejorar en cualquier deporte o actividad que realicemos. Como todo en la vida, los objetivos son los que...
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Para los amantes del deporte y del entrenamiento como yo, os dejo un rincón donde compartir todo aquello que une la Ciencia y el Deporte. Ejercicio intermitente de alta intensidad y triglicéridos postprandiales. Febrero 18, 2013. Post dedicado a mi amigo Carlos Martos:. Trombold y col, 2013; J Appl Physiol 31-ene. Max 60 min), ó ejercicio isoenergético de alta intensidad (HIE; alternando 2 min al 25% y 2 min al 90% VO. Por Jose Luis Chicharro. Actividad Física y Salud. Entrenamiento y Alto rendimiento.
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