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Burnout: Flohmarkt

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Erst heiß, dann kalt, dann grau. Samstag, 10. September 2011. Ich fahre hoch und schaue auf die Uhr. 10:40 Uhr. Oh nein, oh nein, ich habe verschlafen. Springe aus dem Bett, ab ins Bad. Der Kopf hämmert, ich bin zu spät, Mist, wie erkläre ich das nur auf der Arbeit! Keine Ahnung, bestimmt nur die Müdigkeit. Ich schiebe den Gedanken fort. Ab zum Auto, Knöllchen dran, ich hasse es! Warum ist hier eigentlich alles zugeparkt? Wird's denn gehen, was schleichen die denn heute alle so! Ich tröste mich damit, da...

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Burnout: Willkommen in 2015

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Erst heiß, dann kalt, dann grau. Samstag, 3. Januar 2015. Seien Sie ehrlich, sind Sie auch mit guten Vorsätzen in das neue Jahr gestartet? Willkommen im Club, mir ging es auch nicht anders und ich finde es gesund eine Standortbestimmung durchzuführen. Ein neues Jahr verleitet immer zu sagen "nächstes Jahr mache ich alles anders". Unsere Wünsche und Hoffnungen spiegeln sich in unseren Gedanken, wir werden mit der Realität konfrontiert und dürfen uns neu ausrichten. Vieles ist gut und kann bleiben,...Haben...

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Burnout: Angst essen Seele auf…

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Erst heiß, dann kalt, dann grau. Freitag, 11. Mai 2012. Angst essen Seele auf…. 8222;Ich weiß nicht, was ich (noch) machen soll… Ich komme einfach nicht vom Fleck. Es ist wie verhext…Langsam aber sicher macht mir das Angst…“. Man macht und tut, aber kommt nicht von der Stelle? Man dreht sich im Kreis, man versucht etwas zu verhindern, alle Energie ist nur auf eine Sache ausgerichtet. Irgenwann kriecht die Angst in die Handlung. Was wenn… Was mache ich dann. Angst war noch nie ein guter Ratgeber. Machen S...

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Burnout: SINNverlust

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Erst heiß, dann kalt, dann grau. Donnerstag, 7. Juni 2012. 8222;Wozu das alles, das macht doch alles keinen SINN. Mehr Jedes Mal die gleiche Leier. Die gleichen Gesichter in endlosen Meetings. Alles immer ein großes Missverständnis; ".dafür bin ich nicht zuständig, haben wir keine Zeit für, haben wir kein Geld für, der Vertrieb ist Schuld…“. Dann sitzen Sie an diesem Tisch und fragen sich: „Was mache ich hier eigentlich? 8220; 8 Kollegen verbringen Zeit in einem erhitzen Gespräch darüber zu SINN. Am lieb...

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Burnout: August 2015

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Erst heiß, dann kalt, dann grau. Freitag, 28. August 2015. Oder doch lieber hier? Immer wieder ein spannendes und tolles Thema! Und wir wissen ja, dass in dem Wort spannend auch Spannung steckt. Ob privat, oder im Job. Warum tun wir uns mit Entscheidungen nur so schwer? Ich habe ja noch nichts Neues, bin so ausgelaugt und schaffe das bestimmt nicht und wer weiß, wie es dort sein wird? Hmm, ich weiß nicht, was ich tun soll. In diesem Job geht es mir schon so schlecht, ich kann einfach nicht mehr! Also wie...

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Burnout: Hier? Nein, hier! Oder doch lieber hier?

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Erst heiß, dann kalt, dann grau. Freitag, 28. August 2015. Oder doch lieber hier? Immer wieder ein spannendes und tolles Thema! Und wir wissen ja, dass in dem Wort spannend auch Spannung steckt. Ob privat, oder im Job. Warum tun wir uns mit Entscheidungen nur so schwer? Ich habe ja noch nichts Neues, bin so ausgelaugt und schaffe das bestimmt nicht und wer weiß, wie es dort sein wird? Hmm, ich weiß nicht, was ich tun soll. In diesem Job geht es mir schon so schlecht, ich kann einfach nicht mehr! Also wie...

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Burnout: Innere Kündigung und die Folgen...

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Erst heiß, dann kalt, dann grau. Mittwoch, 14. September 2011. Innere Kündigung und die Folgen. Wussten Sie, dass Stress eine nicht zu unterschätzende Auswirkung auf Mitarbeiter und Unternehmen hat? Betriebswirtschaftlich betrachtet, kann Stress Unternehmen ins Straucheln bringen. Die Gallup Studie 2010. Ergab, dass jeder 5 Angestellte. Deutsche Unternehmen kostet das rund 3,7 Milliarden Euro pro Jahr. Wie ist das bei Ihnen, ist Ihr Betrieb noch „ gesund. Hier finden Sie die Gallup Studie 2010. Und wir w...

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Burnout: Den muss ich erst prüfen, ich bin gleich wieder da…

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Erst heiß, dann kalt, dann grau. Freitag, 23. Dezember 2011. Den muss ich erst prüfen, ich bin gleich wieder da…. Heute an der Rewe-Kasse zückt ein Herr, in Begleitung seiner bepelzten, allwissenden Ehefrau, in etwa. Einen Zentimeter Plastik, um die Einkäufe zu zahlen. Auf lautes Anraten seiner Angetrauten entscheidet er sich dann doch für den 500,00€ Schein, denn sonst hätte man lt. Ehefrau über Weihnachten ein „ kleine Scheine Problem“, weil den keiner wechseln kann…. Teht ja in großen Lettern da.

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Burnout: Januar 2015

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Erst heiß, dann kalt, dann grau. Samstag, 3. Januar 2015. Seien Sie ehrlich, sind Sie auch mit guten Vorsätzen in das neue Jahr gestartet? Willkommen im Club, mir ging es auch nicht anders und ich finde es gesund eine Standortbestimmung durchzuführen. Ein neues Jahr verleitet immer zu sagen "nächstes Jahr mache ich alles anders". Unsere Wünsche und Hoffnungen spiegeln sich in unseren Gedanken, wir werden mit der Realität konfrontiert und dürfen uns neu ausrichten. Vieles ist gut und kann bleiben,...Haben...