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Odisea por Perder Peso y poder Adelgazar: Todos los días en el gimnasio
http://controlar-peso.blogspot.com/2006/10/todos-los-das-en-el-gimnasio.html
Odisea por Perder Peso y poder Adelgazar. Martes, octubre 17, 2006. Todos los días en el gimnasio. Menos fines de semana todos los días voy al gimnasio. En lugar de adelgazar estoy engordando más. por qué? Porque desde que voy al gimnasio no para de comer y comer. Tengo más hambre que nunca y no entiendo el porqué. Mi monitor me dice que coma equilibrado y que no pique entre horas y que beba mucha agua. Sigo mirando dietas y ya he descartado la:. Dieta de la cebolla. Publicado el 3:47 p. m.
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Pay Now Live Later: Getting Started: A Brief Guide to Paleo / Primal Living
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Train Now Live Later (sister blog). Thursday, 27 August 2009. Getting Started: A Brief Guide to Paleo / Primal Living. What is the Paleo / Primal Lifestyle? How Paleo/Primal Are You? I thought it was about time I pulled together a single resource that could be used to guide for newcomers, a summary for the curious and a reference for the already inducted . What is the Paleo / Primal Lifestyle? Also known as the hunter gatherer, caveman, ancestral, evolutionary lifestyle. Where’s the evidence? The Paleo/P...
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Siempre a dieta: Ande o no ande... caballo grande
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Lunes, 24 de enero de 2011. Ande o no ande. caballo grande. Este es el lema que parece impulsar a las grandes superficies de alimentación norteamericanas. Me resulta sumamente estresante plantarme delante de los lineales de los productos que aspiro a comer solo en pequeñas cantidades (ahora que no estoy en inducción) y encontrarme con que más que a comprar, me dedico a tomar onerosas decisiones. Si es q los americanos son asi.al menos pecar te hace pensar.besitooooos. 25 de enero de 2011, 2:55. Nuestro C...
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Siempre a dieta: septiembre 2009
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Jueves, 24 de septiembre de 2009. Antonio de la Torre, con 35 kilos de más. Ayer, en el programa de radio "El Larguero", de la SER, entrevistaron a Antonio de la Torre, uno de los protagonistas de la película Gordos. Os recomiendo escuchar la entrevista completa. Porque hay reflexiones sobre la obesidad que son para pararse a pensar un momento. A ver si os fijáis en cuál es el primer alimento que el actor recuerda haber comido en el momento mismo que decidió empezar a engordar. Es cierto que todo ello es...
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Siempre a dieta: enero 2011
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Lunes, 24 de enero de 2011. Ande o no ande. caballo grande. Este es el lema que parece impulsar a las grandes superficies de alimentación norteamericanas. Me resulta sumamente estresante plantarme delante de los lineales de los productos que aspiro a comer solo en pequeñas cantidades (ahora que no estoy en inducción) y encontrarme con que más que a comprar, me dedico a tomar onerosas decisiones. Jueves, 20 de enero de 2011. Érase una vez en América. Empecé a ceder, con creciente frecuencia, a las tentaci...
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Siempre a dieta: febrero 2009
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Miércoles, 25 de febrero de 2009. El camino transcurre muy cerca del cauce del río, y en algunos momentos se encarama sobre él:. No sé qué tiene ese sitio, pero me da muy buenas vibraciones. Pero para buenas vibraciones, las de mi (hoy sí) querida báscula. Esta mañana me he subido a ella, imaginando que ya casi estaría rozando el 87.0, y en cambio. ¡¡ha marcado 86.6. Me he vuelto a subir, ¡y lo mismo! Martes, 24 de febrero de 2009. Domingo, 22 de febrero de 2009. Así que me acordé del famoso proverbio in...
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Siempre a dieta: marzo 2009
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Sábado, 28 de marzo de 2009. Os dejo el link a una noticia. Publicada en la versión digital del Heraldo de Aragón. Trata sobre la vida de Carmen Vázquez (actriz de origen chileno que está a punto de cumplir 109 años) y sobre lo que ella considera que es la clave de su longevidad: el gazpacho. Aunque viendo cómo habla, cómo se expresa, y cómo ha sabido vivir su vida esta buena mujer, uno duda de que el gazpacho sea el único ingrediente de su secreto. Viernes, 27 de marzo de 2009. Hay que reconocer que lle...
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Siempre a dieta: enero 2009
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Miércoles, 28 de enero de 2009. No sé si os pasará, pero ¿no os resulta un poco frustrante que siempre nos digan que al principio de una dieta lo que se pierde es, sobre todo, agua? La próxima vez que vuelva a coger algún kilo (¡toco madera! Y todo esto, para contar que esta mañana la báscula ha tenido a bien mostrarme una bonita cifra que hacía ya algún mes que no veía: 87.2. Ahora, ¡a por los 86! Atrás, muy atrás, quedan ya los 92 que volví a rozar en Navidad. Lunes, 26 de enero de 2009. El cardiólogo ...
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Siempre a dieta: abril 2010
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Miércoles, 7 de abril de 2010. Echando una cañita al aire. Esta mañana la báscula me dejaba un 89.2. Que se acerca más a lo que ayer me habría parecido un buen resultado. Tengo que decir que ayer por la tarde me eché un par de minis. Los pubs irlandeses han introducido la media pinta. Pero estas medidas solo se utilizan en esos establecimientos. Martes, 6 de abril de 2010. Esta mañana, planchazo total: 89.6. Domingo, 4 de abril de 2010. El fósil se ha movido. muy poco. Sábado, 3 de abril de 2010. Nuestro...
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Siempre a dieta: mayo 2009
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Miércoles, 27 de mayo de 2009. A ver si un día consigo que confiese y deje de mirar para otro lado, la muy bicho raro. Sábado, 16 de mayo de 2009. Niveles de azúcar y cáncer. En el libro Anticáncer. Dejemos que sea el autor quien nos lo cuente:. Hoy sabemos que los picos de insulina y la secreción de IGF estimulan de manera directa no solo el crecimiento de las células cancerosas, sino también su capacidad para invadir tejidos vecinos. La negrita es mía). Estudios recientes realizados en mujeres que han ...
