nukugluten.blogspot.com
Gluténmentesen is szép az élet!: december 2009
http://nukugluten.blogspot.com/2009_12_01_archive.html
2009 december 28., hétfő. Poharas süti Szabinak :-). Azt gondolom a gluténmentes (GM) főzésről/sütésről, hogy olyan, mint egy matematikai képlet: mást kell behelyettesíteni. Nem olyan nehéz, mint elsőre tűnik! Mindent eszek, amit ezelőtt csak nem búza, árpa, rozs és zab a gabona ami benne szerepel, hanem rizs, köles, hajdina, kukorica. Ennyire egyszerű. :-). Szóval a kedvenc nagyon egyszerű ám nagyon finom poharas sütim GM változata így néz ki:. 1 bögre darált dió (úgy is finom, ha törve van nem darálva).
nukugluten.blogspot.com
Gluténmentesen is szép az élet!: A mikrohullámú sütő káros hatásai
http://nukugluten.blogspot.com/2010/05/mikrohullamu-suto-karos-hatasai.html
2010 május 12., szerda. A mikrohullámú sütő káros hatásai. Elvégezték a következő kísérletet, vizet forraltak fatüzelésű. Kályhán,gázégős tűzhelyen, elektromos főzőlapon és mikrohullámú. Sütőben, majd a. Felforralt vízben magokat csíráztattak. A fatüzelésű kályhán forralt vízben a magok 75%-a, gázégős tűzhelyen. A magok 50%-a, elektromos főzőlapon a magok 25%-a, mikrohullámú. Sütőben 0%-a kelt ki. A mikrohullámú sütő tökételesen alkalmas csírátlanításra, fertőtlenítésre. Módon felforralva, harmadikként a...
nukugluten.blogspot.com
Gluténmentesen is szép az élet!: Betegre ettük magunkat?
http://nukugluten.blogspot.com/2010/07/betegre-ettuk-magunkat.html
2010 július 28., szerda. Mit kérsz enni kisfiam? Én vizet akarok anya. Legfeljebb a vízhez egy kis marhahúst,. Sertéshúst, gyártási szalonnát, Na-nitrites keveréket, magyarul. E450-es adalékot, nem húseredetű fehérjét és emulgeátort - de. Karragén, guargumi és xantángyanta ki ne maradjon belőle! Egyszóval te Tesco párizsit kérsz. Úgy van, anyukám. És kérlek, kenj meg hozzá egy lisztből,. Kisízjavítóból, sikérből, antioxidánsból, tejporból, cellulázenzimből,. Már kenem is a Delmát, fiam. E627-est, nátrium...
fitnesscoach.blog.hu
BB 14. - Wii-My Fitness Coach
http://fitnesscoach.blog.hu/2010/10/20/bb_32
Created by MyFitnessPal - Free Food Diary. Hozd formába magad a TV előtt! 201010.20. 20:56 Dike. A bejegyzés trackback címe:. Http:/ fitnesscoach.blog.hu/api/trackback/id/tr32387078. A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok. Értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai. Üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben.
fitnesscoach.blog.hu
Wii-My Fitness Coach - 2010. 9. hónap
http://fitnesscoach.blog.hu/2010/9
Created by MyFitnessPal - Free Food Diary. Hozd formába magad a TV előtt! 201009.30. 21:30 Dike. Típus: Core body Idő: 30 perc Intenzitás:alacsony Kalória:88 kcalMegpróbáltam ma a 30 percet, elég jól bírtam. Persze az intenzitás alacsony volt, és csak a bemelegítés volt cardio. A fele lábra ment a fő fókusz miatt (plusz karra a súlyzók miatt), mára viszont core-t…. 201009.29. 22:24 Dike. 201009.28. 21:56 Dike. 201009.23. 13:56 Dike. A baleset utáni 62kg-ról sikeresen visszahíztam 67kg-ra nagyjából 3 hóna...
fitnesscoach.blog.hu
Wii-My Fitness Coach - 2009. 8. hónap
http://fitnesscoach.blog.hu/2009/8
Created by MyFitnessPal - Free Food Diary. Hozd formába magad a TV előtt! 200908.28. 12:35 Dike. Igen, egy hónapja (inkább 2) nem tornáztam. Az étkezésre sem figyelek olyan szigorúan. Sajnos. És remélem lassan összeszedem magam annyira, hogy újra nekiálljak.Addig is jó hír, hogy nem híztam vissza. Ma reggel 67kg voltam, ez hét elején még 67,5 kg volt, de a héten figyeltem….
fitnesscoach.blog.hu
Wii-My Fitness Coach - 2009. 11. hónap
http://fitnesscoach.blog.hu/2009/11
Created by MyFitnessPal - Free Food Diary. Hozd formába magad a TV előtt! 200911.30. 20:57 Dike. Típus: Upper body Idő: 45 perc Intenzitás:normál Kalória:85 kcalA ma reggeli mázsálás se hozott valami bíztató eredményt, de legalább van miért küzdeni a héten is. A tegnapi edzés helyett társasjáték és mértéktelen nassolás volt. Vettünk viszont sportmelltartót nekem, ami…. 200911.28. 21:09 Dike. 200911.27. 20:54 Dike. 200911.27. 05:58 Dike. Igen, ez a ma reggeli súlyom :-) Remélem a hétvégén is sikerül vigyá...
fitnesscoach.blog.hu
Wii-My Fitness Coach - 2009. 10. hónap
http://fitnesscoach.blog.hu/2009/10
Created by MyFitnessPal - Free Food Diary. Hozd formába magad a TV előtt! 200910.30. 20:22 Dike. Típus: Core body Idő: 30 perc Intenzitás:alacsony Kalória:89 kcalJelentem a 64. alkalom sem maradt ki, egy 15 perces (ha jól emlékszem) jóga volt. De továbbra sem sikerült megszeretnem.Egy hónapja nem edzettem :( De pár napja már nagyon hiányzik, így ma rászántam magam. A….
fitnesscoach.blog.hu
Wii-My Fitness Coach - 2010. 3. hónap
http://fitnesscoach.blog.hu/2010/3
Created by MyFitnessPal - Free Food Diary. Hozd formába magad a TV előtt! 201003.24. 22:24 Dike. Típus: Upper body Idő: 30 perc Intenzitás:alacsony Kalória:88 kcal Megint eltelt egy hónap mozgás nélkül. Az erőnlétem egyre rosszabb, ma reggel majdnem meghaltam mire beértem a munkahelyemre (1km, hegynek föl, egy kb 5 kilós laptoppal, magassarkúban), ez már kezd idegesíteni.….