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ぽっちゃりNATUの実践報告ダイエットブログ社会人になればストレスで自然に痩せると思っていたら大間違い！気が付けば75kgに激太りσ(^◇^;)。。。現在様々なダイエットに挑戦し悪戦苦闘しながら7kgのダイエットに成功♪更にココから10kgのダイエットを目標に頑張る日々をブログで公開してみます。
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カロリー専科生粋ぞうすい - ぽっちゃりNATUの実践報告ダイエットブログ
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カロリー専科生粋 イキイキ ぞうすい ボリュームタイプ 10袋入. SHEA BODY BUTTER シェアボディバター.
玄米コーヒークッキー⇒アーモンド - ぽっちゃりNATUの実践報告ダイエットブログ
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でも、８食で5670円 初回は半額 と高いので 間食用 には向かず、現在は間食用に アーモンド を愛用しています。 なので、お腹が減ったら アーモンド ということで、100均で共立食品さんの アーモンド 38 ｇ を購入し、マイケースに入れて何時も持ち歩いています。 SHEA BODY BUTTER シェアボディバター.
ビリーズブートキャンプの入隊と脱隊 - ぽっちゃりNATUの実践報告ダイエットブログ
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有酸素運動と筋トレ - ぽっちゃりNATUの実践報告ダイエットブログ
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りんご寒天ダイエット - ぽっちゃりNATUの実践報告ダイエットブログ
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社会人になればストレスで自然に痩せると思っていたら大間違い 気が付けば75kgに激太りσ( ;)。 あ、やばいかも σ( ;) と思ったのが３ヶ月前。 このブログを書き始めてから2ヶ月近く経ちましたが、現状は正月 忘年会 新年会 、クリスマスで増えた分を減らすことにようやく成功したという感じで、-7キロからは変わっていません( 艸 ):;*。 SHEA BODY BUTTER シェアボディバター.
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Released 01 November 2008. Feeds for this album. Switch to mobile view.
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