treinadoreshp.blogspot.com
THP - Treinadores de Hóquei em Patins: FÉRIAS 2015 - REGRESSAMOS EM AGOSTO...
http://treinadoreshp.blogspot.com/2015/07/ferias-2015-regressamos-em-agosto.html
THP - Treinadores de Hóquei em Patins. Quinta-feira, 9 de julho de 2015. FÉRIAS 2015 - REGRESSAMOS EM AGOSTO. Tal como é hábito ao longo destes últimos anos, o blog THP – Treinadores de Hóquei em Patins – entra agora no seu período de férias. Após 11 meses de publicações ininterruptas e com um ciclo de 1 publicação semanal, chega a altura de descansarmos um pouco e retomarmos energias para regressar com todas as forças para a época 2015/2016. Quinta-feira, julho 09, 2015. Administrador do blog THP. José ...
treinadoreshp.blogspot.com
THP - Treinadores de Hóquei em Patins: HÓQUEI EM PATINS: O LÍDER FAZ-SE OU LÍDER NASCE?
http://treinadoreshp.blogspot.com/2015/05/hoquei-em-patins-o-lider-faz-se-ou.html
THP - Treinadores de Hóquei em Patins. Quinta-feira, 21 de maio de 2015. HÓQUEI EM PATINS: O LÍDER FAZ-SE OU LÍDER NASCE? 8220;Quando o líder efectivo dá o seu trabalho por terminado, as pessoas dizem que tudo aconteceu naturalmente.” Lao Tsé. 8221; Ao líder são exigidas flexibilidade e criatividade que induzam nos seus colaboradores a capacidade de gerirem o inesperado, sempre presente na realidade complexa e turbulenta que nos rodeia. 8221;), força (“ empowerment. 8221;) e motivação (“ drive. 8221;)...
treinadoreshp.blogspot.com
THP - Treinadores de Hóquei em Patins: TRABALHO DE FORÇA - EXERCÍCIOS - PARTE 3 (ÚLTIMA)
http://treinadoreshp.blogspot.com/2008/11/trabalho-de-fora-exerccios-parte-3.html
THP - Treinadores de Hóquei em Patins. Sábado, 1 de novembro de 2008. TRABALHO DE FORÇA - EXERCÍCIOS - PARTE 3 (ÚLTIMA). FASES DE DESENVOLVIMENTO DA MUSCULAÇÃO. Utilizando todos os cuidados enunciados atrás, de forma a conseguir uma grande melhoria sobre o arranque do atleta sobre os patins, perspectivando-se depois, uma grande capacidade de domínio de todo o corpo, a alta velocidade. INDICAÇÕES IMPORTANTES SOBRE OS ESQUEMAS DE TRABALHO FÍSICO. Alguns conselhos que tornam importante este tipo de trabalho:.
treinadoreshp.blogspot.com
THP - Treinadores de Hóquei em Patins: HÓQUEI EM PATINS: PROVA DE ESFORÇO - CARLA VILAR (1ª PARTE)
http://treinadoreshp.blogspot.com/2015/05/hoquei-em-patins-prova-de-esforco-carla.html
THP - Treinadores de Hóquei em Patins. Quinta-feira, 7 de maio de 2015. HÓQUEI EM PATINS: PROVA DE ESFORÇO - CARLA VILAR (1ª PARTE). El hockey sobre patines es un deporte de equipo con un alto nivel de exigencia física, técnica y táctica. Por una parte, el alto rendimiento depende de las capacidades individuales de cada jugador y, por otra, de las capacidades conjuntas y capacidad de interacción. La capacidad funcional y los mecanismos de adaptación fisiológica ante situaciones de solicitación máxima.
treinadoreshp.blogspot.com
THP - Treinadores de Hóquei em Patins: CONCEITO E PERSPECTIVAS DA ATENÇÃO E DA CONCENTRAÇÃO
http://treinadoreshp.blogspot.com/2015/07/conceito-e-perspectivas-da-atencao-e-da.html
THP - Treinadores de Hóquei em Patins. Quinta-feira, 2 de julho de 2015. CONCEITO E PERSPECTIVAS DA ATENÇÃO E DA CONCENTRAÇÃO. Apesar de muitos utilizarem a atenção e a concentração como sinónimos convém de ambos sejam definidos de forma clara:. Forma de interacção com o meio ambiente, em que o sujeito estabelece contacto com os estímulos relevantes da situação no presente momento. Para a explicação da atenção e da concentração devemos ter em linha de conta as seguintes perspectivas:. Desta perspectiva e...
treinadoreshp.blogspot.com
THP - Treinadores de Hóquei em Patins: TRABALHO DE FORÇA - EXERCÍCIOS - PARTE 1
http://treinadoreshp.blogspot.com/2008/10/trabalho-de-fora-exerccios-parte-1.html
THP - Treinadores de Hóquei em Patins. Quinta-feira, 23 de outubro de 2008. TRABALHO DE FORÇA - EXERCÍCIOS - PARTE 1. EXERCÍCIOS PARA OS MÚSCULOS EXTENSORES DO TRONCO. Músculos que bem trabalhados permitem ao jogador estabilizar e reforçar todo o sistema das fintas e mudanças de direcção,. São eles: grande dorsal, grande dentado, espinhoso do tronco, quadrado lombar, etc. EXERCÍCIOS PARA OS MÚSCULOS DOS OMBROS. Trabalho fundamental): Músculos da potência e direcção do remate. Fonte: Prof.: Fernando L...
treinadoreshp.blogspot.com
THP - Treinadores de Hóquei em Patins: ALONGAMENTOS - IMAGENS ILUSTRATIVAS
http://treinadoreshp.blogspot.com/2013/02/alongamentos-imagens-ilustrativas.html
THP - Treinadores de Hóquei em Patins. Quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013. ALONGAMENTOS - IMAGENS ILUSTRATIVAS. Na sequência da nossa publicação " AQUECIMENTO MUSCULAR - INFORMAÇÕES. E com o intuito de completar ainda mais a referida publicação, publicamos hoje uma série de imagens ilustrativas referentes a vários alongamentos. Para visualizar melhor, é só clicar em cada imagem para a mesma ser ampliada. FONTE: Enviado por Rafael Rafael, treinador de hóquei em patins. Quinta-feira, fevereiro 21, 2013.
treinadoreshp.blogspot.com
THP - Treinadores de Hóquei em Patins: FORMAR OU GANHAR? EXISTE INCOMPATIBILIDADE? - ALCINO RODRIGUES
http://treinadoreshp.blogspot.com/2015/06/formar-ou-ganhar-existe.html
THP - Treinadores de Hóquei em Patins. Quinta-feira, 4 de junho de 2015. Tendo em conta uma análise ao desporto de formação em Portugal (e talvez também existente noutros países) surge a conclusão que há uma grande propensão para as pessoas colocarem os treinadores em duas dimensões consideradas opostas: os treinadores de competição e os treinadores de formação. Serão estas duas dimensões opostas e impossíveis de conciliar? Formar jogadores ou atletas, ou procurar resultados? Quinta-feira, junho 04, 2015.
treinadoreshp.blogspot.com
THP - Treinadores de Hóquei em Patins: "COMO VAI O HÓQUEI EM PATINS FEMININO EM PORTUGAL?"
http://treinadoreshp.blogspot.com/2009/05/como-vai-o-hoquei-em-patins-feminino-em.html
THP - Treinadores de Hóquei em Patins. Quinta-feira, 21 de maio de 2009. COMO VAI O HÓQUEI EM PATINS FEMININO EM PORTUGAL? A metodologia utilizada procurou conhecer a opinião dos treinadores, das jogadoras e de “outros elementos” ligados ao Hóquei em Patins Feminino Nacional, sobre a sua actualidade e realidade. Verificar a opinião das pessoas sobre o estado actual do Hóquei em Patins Feminino em Portugal. TÉCNICAS E INSTRUMENTOS UTILIZADOS. Criado para o efeito e posteriormente excluído). Se em 2007 a p...
