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Mens sana in Corpore Sano

Martes, 18 de noviembre de 2014. Tras un parón del Blog de más de dos años . 191;Te animas a retomar unos hábitos saludables conmigo? Publicado por Laidy Dark. Enviar por correo electrónico. Lunes, 1 de octubre de 2012. 161;1 de Octubre: El RETO continua! 161;Buenas tardes a todos! Hoy es LUNES y 1 Octubre, así que el RETO se retoma de nuevo. Tengo unas cosas que comentar antes de seguir:. Sino que, al seguir manteniendo el ritmo de vida activo, he continuado perdiendo peso. Para mi es un diario de comid...

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Martes, 18 de noviembre de 2014. Tras un parón del Blog de más de dos años . 191;Te animas a retomar unos hábitos saludables conmigo? Publicado por Laidy Dark. Enviar por correo electrónico. Lunes, 1 de octubre de 2012. 161;1 de Octubre: El RETO continua! 161;Buenas tardes a todos! Hoy es LUNES y 1 Octubre, así que el RETO se retoma de nuevo. Tengo unas cosas que comentar antes de seguir:. Sino que, al seguir manteniendo el ritmo de vida activo, he continuado perdiendo peso. Para mi es un diario de comid...

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Mens sana in Corpore Sano: octubre 2012

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Lunes, 1 de octubre de 2012. 161;1 de Octubre: El RETO continua! 161;Buenas tardes a todos! Hoy es LUNES y 1 Octubre, así que el RETO se retoma de nuevo. Tengo unas cosas que comentar antes de seguir:. Ayer noche antes de cenar me pesé para saber como me habría tratado 15 dias de vacaciones ;), y no solo he tenido efecto rebote NULO. Sino que, al seguir manteniendo el ritmo de vida activo, he continuado perdiendo peso. Peso actual 65,2Kg (Mi peso más bajo en . ¿7-8 años? Solo deciros que la paciencia y l...

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Mens sana in Corpore Sano: Ejercicios RETO: Día 15 al 30

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Miércoles, 19 de septiembre de 2012. Ejercicios RETO: Día 15 al 30. Os traigo un resumen te todos los ejercicios propuestos, de lunes a domingo . Estos ejercicios son los que he realizado diariamente desde el día 15º al 30º. La diferencia con la anterior es que aumentamos el número de repeticiones en los ejercicios de tonificación. A partir de ahora yo realizaré mis ejercicios en un gimnasio, pero para los que sigais con vuestras rutinas caseras, estos videos os vienen geniales:. Publicado por Laidy Dark.

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Mens sana in Corpore Sano: julio 2012

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Martes, 31 de julio de 2012. Truco #16: Reducir la retención de líquidos. 191;Qué es la retención de líquidos? Es un trastorno metabólico que consiste en la acumulación de líquidos en distintas partes del organísmo. Este síntoma es consecuencia de un mal funcionamiento de las funciones digestivas y eliminadoras de los riñones y piel de la persona que la padece. Si tienes alguno de los siguientes síntomas. 1 Reducir el consumo de sal. Utiliza mejor especias para dar sabor a tus comidas. Como por ejemplo: ...

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Mens sana in Corpore Sano: RETO: Dia 32

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Miércoles, 19 de septiembre de 2012. 161;Retomamos el RETO después de la semana de vacaciones! Vamos a por el 2º mes :). Ultimamete solo hago 4 comidas al día porque estoy de vacaciones y me levanto más tarde, aún así, respeto el comer cada 3 horas aproximadamente. 50gr de pan con tomate triturado y una cucharada sopera de aceite. Un vaso de leche semidesnatada con café. 1 cazo y medio de puchero y 100gr de pollo cocido. Un yogur 0%mat.grasa edulcorado. 30 minutos: Clase de tonificación Abdomen. 161;El b...

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Mens sana in Corpore Sano: Truco #21: Perder peso ≠ Pasar hambre

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Lunes, 24 de septiembre de 2012. Truco #21: Perder peso ≠ Pasar hambre. Un fallo muy común a la hora de querer regular hábitos alimenticios es que. De repende, dejas de comer con normalidad y empiezas a comer poco. Y además, cosas que no te gustan. ¿Resultado? Hambre a los 45 minutos, ansiedad, nerviosismo, picoteos, etc. Hacer las cosas así solo te lleva a la frustración. Por 2 razones: Primero, pasar hambre no es un hábito saludable. No es tan importante CUANTO comemos como el QUE comemos". Pásate de l...

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Ojos negros Blog: Temas pendientes:

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Quiero utilizar esta página como un memorándum. De ciertos temas de opinión que quiero tratar cuando me vea con fuerzas e inspiración suficiente:. Trabajos millonarios: ¿Es moral? Ojo por ojo, diente por diente ¿Una forma de hacer justicia? Los verdes prados del cinismo, bienvenido al siglo XXI. La economía, ese gran invento. 191;Quieres sugerirme algún tema? Si lo has encontrado interesante, ¡ Compártelo! Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Brno, Brno, Czech Republic.

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Ojos negros Blog: "Menos mal que el tiempo pasa ..."

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Sábado, abril 20, 2013. Menos mal que el tiempo pasa .". Para lo bueno y para lo malo, el tiempo corre hacia delante y no espera por nada ni por nadie. Se hace eterno en la espera y fugaz en la felicidad. Cuando te sobra derrochas horas enteras y cuando escasea atesoras cada minuto. Publicado por Laidy Dark. Si lo has encontrado interesante, ¡ Compártelo! Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Brno, Brno, Czech Republic. Blog Archive...

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Ojos negros Blog: La escritura,

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Miércoles, julio 30, 2014. Escribir para mi siempre ha sido un fuerte desahogo e impulso, aunque fueran vanas palabras incoherentes en un papel digital de esta gran nube que es internet, escribir siempre fue un gran consuelo y un disciplina amiga. Pensar cada palabra y frase con esmero, deseando, no solo transmitir un deseo, una idea o describir una hermosa imagen, sino elaborar una bella consecución de palabras que alcanzara dulcemente al lector. Escribir, incoherencias inconcluyentes como es este texto...

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Realmente si quisiera contaros algo interesante de mi vida, la historia sería bastante corta, así que en vez de centrarme en la mediocridad, voy a elaborar un pequeño boceto descriptivo de lo que me considero. He nacido en Sevilla. España), una fría madrugada de Diciembre. Viví una feliz infancia sin sobresaltos ni experiencias traumáticas insuperables. Desde muy joven a cualquier indicio creativo. Escribir siempre fue una magnifica forma de desahogarme. Y no, no estoy demasiado gorda xDD), y no creo que...

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Quiero dedicar un apartado de mi blog a una pequeña afición, el anime. Las series de animación japonesa han sido una de mis grandes aficiones a lo largo de toda mi vida. Los mejores son capaces de transportarte a mundos extraño y hacerte flipar. Un poco, la verdad. Tal vez no haya visto tantos como he querido o tan buenos como me hubieran gustado, pero aun así, si me paro a pensarlo, tengo unas cuantas de horas en anime a mis espaldas. 191;Cuál estoy viendo ahora mismo? 191;Alguna frikada que decirme?

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Ojos negros Blog: Reflexiones en un aburrido viernes:

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Viernes, junio 07, 2013. Reflexiones en un aburrido viernes:. FELIZ SAN VIERNES, disfruten de su finde.). Publicado por Laidy Dark. Si lo has encontrado interesante, ¡ Compártelo! Enviar por correo electrónico. Yo también trato de aprovechar las oportunidades que por lo visto no terminan de surgir.xDDD. Por cierto, te invito a echarle un vistazo a mi blog cuando tengas tiempo: http:/ raultinoco.blogcindario.com. 1:38 a. m. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom).

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Jueves, febrero 20, 2014. 161;¡De Sevilla a Brno! Tras estar un año. Viviendo en República Checa (En Brno la mayor parte de este tiempo), me siento en la potestad de contaros algunas de las diferencias, con respecto a Sevilla, que he podido notar. De Sevilla a Brno. Vamos poco a poco para no perdernos ¡Qué las diferencias no son pocas! El clima: : : : : : : : : : :. Quisiera destacar en este punto el tema de la lluvia. Tenemos las 4 estaciones. Aqui en Brno llevará paraguas 1 de cada 5 personas. A la...

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Jueves, febrero 27, 2014. Ventajas e inconvenientes de vivir en el extranjero, Mi Experiencia Personal. Antes de pararme analizar los pros y los contras de la expatriación, quisiera resaltar que este análisis depende. En gran medida, de tus situación personal y tu forma de ser. Antes de empezar quiero hacer un resumen breve de mis antecedentes. De mi situación previa a marcharme a República Checa a buscar trabajo:. Había acabado mi carrera y nunca había tenido un trabajo a jornada completa,. Todo lo que ...

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