tomatelistrado.blogspot.com
Tomate Listrado: Agosto 2014
http://tomatelistrado.blogspot.com/2014_08_01_archive.html
Quinta-feira, 14 de agosto de 2014. Sopa de Abóbora com Gengibre e Alecrim. 1 colher de sopa de azeite extra-virgem. 1/2 colher de sopa de óleo de girassol. 189; cebola média picada. 1 colher de chá de gengibre picado. 1 kg de abóbora japonesa em pedaços. 1 talo pequeno de salsão. 1,5 litro de água filtrada. 1 colher de sopa de alecrim seco. Cozinhe a abóbora no vapor até que fique macia. Bata no liquidificador com pouca água, a mesma água que cozinhou a abóbora (consistência de creme) e reserve;. TORTA ...
tomatelistrado.blogspot.com
Tomate Listrado: Abril 2014
http://tomatelistrado.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
Quinta-feira, 24 de abril de 2014. Cuidados com a Higiene dos Alimentos na Gravidez. Algumas questões para as quais deve estar especialmente alerta durante a gravidez. Durante a gravidez redobre os cuidados com a procedência, manipulação e ingestão de alimentos. Assim você evita e diminui possíveis complicações para si e para o seu bebê. Algumas questões para estar especialmente alerta:. Não consuma bebidas alcoólicas durante a gravidez ou enquanto estiver a amamentando. Higienização de Frutas, legumes e...
tomatelistrado.blogspot.com
Tomate Listrado: Fevereiro 2014
http://tomatelistrado.blogspot.com/2014_02_01_archive.html
Quarta-feira, 26 de fevereiro de 2014. Diet e Light para crianças. Atualmente as crianças convivem com pais consumindo cada vez mais produtos Diet e Light. A utilização de adoçantes artificiais também tem sido cada vez mais comuns para as crianças . A tendência é sempre que as crianças reproduzam os hábitos que observam, e muitas vezes essa não é a real necessidade delas. Esse fato é bastante preocupante quando falamos em crianças saudáveis e em fase de crescimento. Links para esta postagem. 1 banana bem...
tomatelistrado.blogspot.com
Tomate Listrado: Principais Alimentos para Saúde da Mulher
http://tomatelistrado.blogspot.com/2015/03/principais-alimentos-para-saude-da.html
Quinta-feira, 12 de março de 2015. Principais Alimentos para Saúde da Mulher. Palestra realizada no último dia 09 de março em homenagem ao Dia Internacional da Mulher. Parceria com a Academia Runner Valinhos e Pat Batalha. Abordei as diferentes fases da vida da mulher e principais doenças relacionadas. Aqui estão os principais alimentos relacionados cada patologia ou deficiência. Magnésio: hortaliças de folhas verdes e soja. Vitamina E: do gérmen de trigo, gergelim, óleo de abacate. Algas, arroz integral...
tomatelistrado.blogspot.com
Tomate Listrado: BLW
http://tomatelistrado.blogspot.com/2015/04/blw.html
Quarta-feira, 29 de abril de 2015. Uma nova técnica, conhecida entre os especialistas como Baby Led Weaning (BLW). Que incentiva a autonomia do bebê durante as refeições, tem conquistado cada vez mais adeptos na Europa, nos Estados Unidos e, mais recentemente, também no Brasil. Criado pela britânica Gill Rapley, consultora em saúde e autora do livro. Baby-led Weaning: Helping Your Baby To Love Good Food. BLW significa deixar que seu filho se alimentar desde o início da introdução alimentar a partir dos s...
tomatelistrado.blogspot.com
Tomate Listrado: Dezembro 2014
http://tomatelistrado.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Sábado, 20 de dezembro de 2014. Biomassa de Banana Verde. As bananas uma a uma do cacho, cuidando para que esse corte seja bem rente para que nenhuma parte interna sofra contaminação no momento do cozimento. 8 a 10 unidades de banana prata, nanica, pode ser qualquer tipo . A quantidade dependerá da capacidade da sua panela. Muito importante que a banana esteja muito verde. Lave uma a uma com água e sabão enxaguando bem. Em uma panela de pressão coloque água até a metade, ligue o fogo e deixe a água ferver.
tomatelistrado.blogspot.com
Tomate Listrado: Setembro 2014
http://tomatelistrado.blogspot.com/2014_09_01_archive.html
Domingo, 7 de setembro de 2014. Pão de Batata Doce Sem gluten e Sem Lactose. 1 batata doce média. 3 xícaras de farinha de arroz. 1 xícara de fubá. 2 colheres de sopa de farinha de linhaça. 1/2 xícara de óleo de girassol. 2 colheres de sobremesa de sal. 2 colheres de sobremesa de açúcar. 2 xícaras de água. 1 envelope de fermento biológico. Cozinhar a batata doce e reservar (procure colocar pouca água). Bater no liqüidificador todas os ingredientes molhados e a batata doce cozida. Links para esta postagem.
tomatelistrado.blogspot.com
Tomate Listrado: Junho 2014
http://tomatelistrado.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
Segunda-feira, 30 de junho de 2014. Manteiga clarificada - Ghee. O que é Ghee? É o óleo purificado da manteiga, onde toda a água e os elementos sólidos e toxinas da gordura do leite e lactose são completamente removidos. Embora seja inteiramente preparado a partir da manteiga, suas propriedades, diferem da manteiga em si. Quando o ghee é preparado através do método tradicional de aquecimento e coação, toda a água é evaporada e os elementos sólidos da gordura do leite são completamente removidos. 1- Quand...
tomatelistrado.blogspot.com
Tomate Listrado: Bolo de laranja de liquidificador
http://tomatelistrado.blogspot.com/2015/06/bolo-de-laranja-de-liquidificador.html
Segunda-feira, 1 de junho de 2015. Bolo de laranja de liquidificador. Ingredientes (use copo medidor de 200ml). 1 laranja inteira com casca. 3/4 copo de óleo de girassol. 1 e 1/2 copo de açúcar. 1 copo de farinha de trigo. 1/2 copo de farinha de trigo itegral. 1 colher (sopa) de fermento em pó. 1Lave bem a laranja e corte em 4 partes. Retire as sementes e aquela parte branca do meio, mantenha a casca. Nutricionista Dra. Daniella Zenga Carrenho. Compartilhar com o Pinterest. Marcadores: Receitas - Bolos.
tomatelistrado.blogspot.com
Tomate Listrado: Julho 2014
http://tomatelistrado.blogspot.com/2014_07_01_archive.html
Quinta-feira, 17 de julho de 2014. Filé de Peixe com abobrinha. 4 filés de peixe (usei o Saint Petter). 1 dente de alho. 1 Tempere os filés com o alho, limão, sal e reserve. 2 Lave bem as abobrinhas e corte em fatias (de comprido) , faias finas, aproximadamente 0,3 cm. 3 Aquecer uma frigideira (usei uma anti-adente), colocar um fiozinho de azeite e grelhar a abobrinha, até que elas comecem a ficar douradas. Reserve. 4 Na mesma frigideira (vivamos ser práticas! Links para esta postagem. Vinhedo, SP, Brazil.
SOCIAL ENGAGEMENT