DOGONIC-KENIJCZYKOW.BLOGSPOT.COM

Dogonić Kenijczyków

Blog przedstawia próby bycia tak dobrym jak Kenijczycy. Wychodzi to raz dobrze a raz nie. Co z tego wyjdzie czas pokaże. Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach. Poniedziałek, 4 czerwca 2012. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Podczas...

http://dogonic-kenijczykow.blogspot.com/

OVERVIEW OF dogonic-kenijczykow.blogspot.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR DOGONIC-KENIJCZYKOW.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.0 out of 5 with 12 reviews

5 star

7

4 star

2

3 star

1

2 star

0

1 star

2

Hey there! Start your review of dogonic-kenijczykow.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.3 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32
64x64
128x128

CONTACTS AT DOGONIC-KENIJCZYKOW.BLOGSPOT.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

19

SSL

EXTERNAL LINKS

12

SITE IP

216.58.216.97

LOAD TIME

0.266 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Dogonić Kenijczyków | dogonic-kenijczykow.blogspot.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Blog przedstawia próby bycia tak dobrym jak Kenijczycy. Wychodzi to raz dobrze a raz nie. Co z tego wyjdzie czas pokaże. Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach. Poniedziałek, 4 czerwca 2012. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Podczas...

<META> KEYWORDS

1 dogonić kenijczyków

2 tekst wprowadzajacy

3 ziarnko do ziarnka

4 czytaj więcej

5 0 komentarze

6 wyślij pocztą e mail

7 wrzuć na bloga

8 autor crazy runner

9 1 komentarze

10 starsze posty

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

dogonić kenijczyków,tekst wprowadzajacy,ziarnko do ziarnka,czytaj więcej,0 komentarze,wyślij pocztą e mail,wrzuć na bloga,autor crazy runner,1 komentarze,starsze posty,strona główna,subskrybuj posty atom,wizytówka,crazy runner,legnica poland,moi sponsorzy

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Dogonić Kenijczyków | dogonic-kenijczykow.blogspot.com Reviews

https://dogonic-kenijczykow.blogspot.com

Blog przedstawia próby bycia tak dobrym jak Kenijczycy. Wychodzi to raz dobrze a raz nie. Co z tego wyjdzie czas pokaże. Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach. Poniedziałek, 4 czerwca 2012. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Podczas...

INTERNAL PAGES

dogonic-kenijczykow.blogspot.com

1

Dogonić Kenijczyków: sierpnia 2011

http://www.dogonic-kenijczykow.blogspot.com/2011_08_01_archive.html

Blog przedstawia próby bycia tak dobrym jak Kenijczycy. Wychodzi to raz dobrze a raz nie. Co z tego wyjdzie czas pokaże. Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach. Środa, 31 sierpnia 2011. Ostatnie przygotowania do kampanii wrześniowej. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.

2

Dogonić Kenijczyków: września 2011

http://www.dogonic-kenijczykow.blogspot.com/2011_09_01_archive.html

Blog przedstawia próby bycia tak dobrym jak Kenijczycy. Wychodzi to raz dobrze a raz nie. Co z tego wyjdzie czas pokaże. Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach. Sobota, 10 września 2011. Nadchodzi pamiętny "D- Day". Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Zapraszamy na N...

3

Dogonić Kenijczyków: lipca 2011

http://www.dogonic-kenijczykow.blogspot.com/2011_07_01_archive.html

Blog przedstawia próby bycia tak dobrym jak Kenijczycy. Wychodzi to raz dobrze a raz nie. Co z tego wyjdzie czas pokaże. Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach. Środa, 27 lipca 2011. A jest wszystko w porządku. Obóz kondycyjny przebiega bez większych przeszkód. . Udostępnij w usłudze Twitter.

4

Dogonić Kenijczyków: maja 2012

http://www.dogonic-kenijczykow.blogspot.com/2012_05_01_archive.html

Blog przedstawia próby bycia tak dobrym jak Kenijczycy. Wychodzi to raz dobrze a raz nie. Co z tego wyjdzie czas pokaże. Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach. Poniedziałek, 7 maja 2012. Łamiemy wszystko co się da w 2012 roku! Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook.

5

Dogonić Kenijczyków: lutego 2012

http://www.dogonic-kenijczykow.blogspot.com/2012_02_01_archive.html

Blog przedstawia próby bycia tak dobrym jak Kenijczycy. Wychodzi to raz dobrze a raz nie. Co z tego wyjdzie czas pokaże. Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach. Piątek, 10 lutego 2012. Co przyniesie 2012 rok? Interpretując rok jako odstęp czasu między dwoma jednakowymi położeniami. Szablon R...

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 14 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

19

LINKS TO THIS WEBSITE

ironm-on-ike.blogspot.com

http://ironm-on-ike.blogspot.com/: Hello !

http://ironm-on-ike.blogspot.com/2013/03/hello.html

Niedziela, 24 marca 2013. Trochę tutaj zaniedbałem, brak treningów, brak czasu. Łatwiej pisać na fejsie. Ehh to lenistwo, co to się z człowiekiem dzieje. Do rzeczy. Zacząłem trochę biegać i pływać. Trenażera już nie mam, bo nie był mi potrzebny. Wziąłem się też ostro za dietę i trochę mniej, ale jednak coś się ruszyło z nauką. Matura tuż tuż, a moje przygotowanie zarówno sportowe jak i naukowe jest żenujące. Waga z dnia 12.03.2013 112,5kg. Waga z dnia 24.03.2013 106,7kg. Co do treningów, ten tydzień było:.

ironm-on-ike.blogspot.com

http://ironm-on-ike.blogspot.com/: Chwalcie łąki umajone

http://ironm-on-ike.blogspot.com/2013/05/chwalcie-aki-umajone.html

Poniedziałek, 20 maja 2013. Ostatni tydzień mijał mi w rytmie " Chwalcie łąki umajone", bo codziennie chodziłem na majowe. Podobno tylko modlitwa mogła mi już pomóc. Z matur jestem zadowolony, choć w chemii 2 zadania poprawiłem na źle. Pozostał tylko ustny polski w czwartek. A tydzień prezentował się następująco:. Poniedziałek : siłownia, rozciaganie, brzuszki, ogólna regeneracja organizmu :) 1h. Wtorek: bieganie 8,86 km Tlen. Środa: bieganie 10,08 km Tlen. Czwartek: bieganie 8,28 km avg hr 171. To moje ...

ironm-on-ike.blogspot.com

http://ironm-on-ike.blogspot.com/: Podwójny basenik :)

http://ironm-on-ike.blogspot.com/2012/12/podwojny-basenik.html

Piątek, 21 grudnia 2012. Trochę zamulałem, ale to przez koniec semestru. Dzisiaj 2x basen 45 minut duuużo ćwiczeń technicznych, przeważnie oddech i same ręce. Już zapomniałem jak się pływa praktycznie :). Wieczorkiem wpadła jeszcze sauna, także dzień udany. Wieczorem się dowiem jaka decyzja doktora w sprawie operacji. Dam znać jutro. Trzymajcie się, Mike :). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Monika, lat 18.

ironm-on-ike.blogspot.com

http://ironm-on-ike.blogspot.com/: stycznia 2013

http://ironm-on-ike.blogspot.com/2013_01_01_archive.html

Sobota, 26 stycznia 2013. Coraz więcej i coraz szybciej :D Jak z motywacją u Was? Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Niedziela, 20 stycznia 2013. Czeeeść, ostatnio trochę nas nie było. Mogę to usprawiedliwić wykorzystywaniem wolnej chwili na naukę albo treningi. Ostro się wzięliśmy do roboty przed maturą, ale trenujemy. Jutro idę na 2h w tlenie, a może 3? A co mi tam :) Kolano pobolewa trochę. Bieganie odpuszczam. A co u Moni? Nie wykluczam jakiś...

ironm-on-ike.blogspot.com

http://ironm-on-ike.blogspot.com/: Sen zimowy

http://ironm-on-ike.blogspot.com/2013/01/sen-zimowy.html

Niedziela, 20 stycznia 2013. Czeeeść, ostatnio trochę nas nie było. Mogę to usprawiedliwić wykorzystywaniem wolnej chwili na naukę albo treningi. Ostro się wzięliśmy do roboty przed maturą, ale trenujemy. Ja zacząłem chodzić na Indoor Cycling, ale jeżdżę swój program w tlenie i imituję pozycje na kierownicy czasowej. Trenażer sobie odpuściłem. Nie wytrzymuje tam moja psychika :P. Jutro idę na 2h w tlenie, a może 3? A co mi tam :) Kolano pobolewa trochę. Bieganie odpuszczam. A co u Moni? Co do startów row...

ironm-on-ike.blogspot.com

http://ironm-on-ike.blogspot.com/: grudnia 2012

http://ironm-on-ike.blogspot.com/2012_12_01_archive.html

Piątek, 21 grudnia 2012. Trochę zamulałem, ale to przez koniec semestru. Dzisiaj 2x basen 45 minut duuużo ćwiczeń technicznych, przeważnie oddech i same ręce. Już zapomniałem jak się pływa praktycznie :). Wieczorkiem wpadła jeszcze sauna, także dzień udany. Wieczorem się dowiem jaka decyzja doktora w sprawie operacji. Dam znać jutro. Trzymajcie się, Mike :). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Niedziela, 16 grudnia 2012. Czwartek, 13 grudnia 2012.

ironm-on-ike.blogspot.com

http://ironm-on-ike.blogspot.com/: Już za parę godzin matura...

http://ironm-on-ike.blogspot.com/2013/05/juz-za-pare-godzin-matura.html

Niedziela, 5 maja 2013. Już za parę godzin matura. Trochę pokręciłem, trochę pobiegałem, miałem zastrzyk w kolanko, więc kilka dni wypadło ( strasznie zniosłem ten zastrzyk, 3-4 dni obrzęk kolana). Skupiałem się ostatnio stricte na jeździe i bieganiu w tlenie. Przy bieganiu staram się nadal uważać żeby nie przeforsować jak pod koniec marca, gdy naciągnąłem sobie mięśnie w stopie. Już we wtorek zaczynam maturalny bój, choć tak naprawdę toczy się on już od długiego czasu. Pozdrawiam :* * *. Monika, lat 18.

ironm-on-ike.blogspot.com

http://ironm-on-ike.blogspot.com/: marca 2013

http://ironm-on-ike.blogspot.com/2013_03_01_archive.html

Niedziela, 24 marca 2013. Trochę tutaj zaniedbałem, brak treningów, brak czasu. Łatwiej pisać na fejsie. Ehh to lenistwo, co to się z człowiekiem dzieje. Do rzeczy. Zacząłem trochę biegać i pływać. Trenażera już nie mam, bo nie był mi potrzebny. Wziąłem się też ostro za dietę i trochę mniej, ale jednak coś się ruszyło z nauką. Matura tuż tuż, a moje przygotowanie zarówno sportowe jak i naukowe jest żenujące. Waga z dnia 12.03.2013 112,5kg. Waga z dnia 24.03.2013 106,7kg. Co do treningów, ten tydzień było:.

ironm-on-ike.blogspot.com

http://ironm-on-ike.blogspot.com/: maja 2013

http://ironm-on-ike.blogspot.com/2013_05_01_archive.html

Poniedziałek, 20 maja 2013. Ostatni tydzień mijał mi w rytmie " Chwalcie łąki umajone", bo codziennie chodziłem na majowe. Podobno tylko modlitwa mogła mi już pomóc. Z matur jestem zadowolony, choć w chemii 2 zadania poprawiłem na źle. Pozostał tylko ustny polski w czwartek. A tydzień prezentował się następująco:. Poniedziałek : siłownia, rozciaganie, brzuszki, ogólna regeneracja organizmu :) 1h. Wtorek: bieganie 8,86 km Tlen. Środa: bieganie 10,08 km Tlen. Czwartek: bieganie 8,28 km avg hr 171. Skupiałe...

ironm-on-ike.blogspot.com

http://ironm-on-ike.blogspot.com/: Nowy Rooook :)

http://ironm-on-ike.blogspot.com/2013/01/nowy-rooook.html

Środa, 2 stycznia 2013. Cześć Wam w 2013! Przepraszamy za te opóźnienia i niepisanie, ale tak naprawdę. nie było o czym. Trochę się opieprzaliśmy, ba! Nowy Rok przywitaliśmy wspólnie na działce w gronie przyjaciół, a w sylwestra pierwszy raz w życiu odważyłem się wykąpać w jeziorze i przełamać lody ( dosłownie i w przenośni, bo piszczele mam pokaleczone od przełamywania lodu). Czekam teraz na kolejny wyjazd i dłuższą kąpiel : ). 6:00 basen 1,4 km. 13:30 basen 2 km. Udostępnij w usłudze Twitter.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 2 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

12

SOCIAL ENGAGEMENT

badges

OTHER SITES

dogonhost.com

DOGON HOST | Web Hosting for the World

1 347 938 5632. CALL OUR SUPPORT 24/7. The best web hosting. Easy Control Panel (Try Demo). 100 Google AdWords Offer. Easy Control Panel (Try Demo). 100 Google AdWords Offer. More than 200,000. Website Hosting and Domain Names. Simply the best value entry-level website hosting package available today. Backed by free UK support 24x7. All the features you need to build the. Website of your dreams - without the hassle. Transfer Domain to us. View full domain price list. View full domain price list. Compelli...

dogonhunt.com

Dogonhunt.com - Home

Nothing to see here at the moment.

dogoni.com

Dogoni.com is for Sale! @ DomainMarket.com, Maximize Your Brand Recognition with a Premium Domain

Ask About Special March Deals! What Are the Advantages of a Super Premium .Com Domain? 1 in Premium Domains. 300,000 of the World's Best .Com Domains. Available For Immediate Purchase. Safe and Secure Transactions. 24/7 Customer Support: 888-694-6735. Search For a Premium Domain. Or Click Here To Get Your Own Domains Appraised. Find more domains similar to Dogoni.com. We are constantly expanding our inventory to give you the best domains available for purchase! Domains Added in the Past Month. The world'...

dogonic--marzenia.blogspot.com

Dogonić Marzenia

Niedziela, 16 sierpnia 2015. Fuss Wohl hirschtalg creme. Latem bardziej przykładamy się do pielęgnacji stóp które tą porą roku pokazujemy światu w różnego rodzaju sandałkach lub klapkach. Zapraszam na recenzję Rossmanowego kremu z łojem jelenia :). Krem zamknięty jest w miękkiej tubie z której łatwo wydobyć produkt. Jest on łatwo dostępny (Rossmann) w niskiej cenie ok 5 zł. Po obietnicach producenta (które możecie przeczytać poniżej) oraz po drugim kremie tej marki ( recenzja. Udostępnij w usłudze Twitter.

dogonic-kenijczykow.blogspot.com

Dogonić Kenijczyków

Blog przedstawia próby bycia tak dobrym jak Kenijczycy. Wychodzi to raz dobrze a raz nie. Co z tego wyjdzie czas pokaże. Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach. Poniedziałek, 4 czerwca 2012. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Podczas...

dogonic-kosmos.pl

Domena dogonic-kosmos.pl jest utrzymywana na serwerach nazwa.pl

Domena jest utrzymywana na serwerach nazwa.pl. Na naszych stronach internetowych stosujemy pliki cookies. Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką Prywatności. Akceptuję, nie pokazuj więcej.

dogonic-siebie.piszecomysle.pl

dogonic-siebie | i zmierzać krok w krok do celu

I zmierzać krok w krok do celu. Spójrz mu prosto w oczy i zostaw go za sobą. Nie bez przyczyn blog został gdzieś na ostatnim miejscu, pomiędzy „nie mam już siły”, a „przecież nie mogę się poddać”. Gdzieś pod stertą spraw w ciągu dnia pomyślałam, że na następnym przystanku wysiadam. Czy kiedyś nastąpi chwila spokoju? Od spraw, tysiąca problemów, narastających przesadnie, siadających mi na barki? Po 8 latach związku to już chyba się wie, czy się chce być z kobietą? 3) Jak się psuje to wszystko:. 4) szukani...

dogonic-sny.blogspot.com

"Iść za marzeniem i znowu iść za marzeniem - i tak - wiecznie - aż do końca." - Joseph Conrad

Poniedziałek, 29 września 2014. Rozdział 5 cz.2 Przypadkowe zderzenie. Wreszcie po dłuższej chwili poszukiwań znalazłam zgubę. Wysapałam do słuchawki, a po drugiej stronie usłyszałam tylko głośny śmiech Włocha. Poczułam falę gorąca, byłam pewna, że wyglądałam jak burak, cała czerwona od stóp do głów. Tak, właśnie. Śmiej się, to było bardzo śmieszne – burknęłam do słuchawki, czując jak moja twarz przybiera purpurową barwę. Przepraszam. Właściwie to co się stało? Usłyszałem tylko „bum” i krzyki. Odpowiedzi...

dogonic-szczescie.blogspot.com

Sztuką jest kochać nie za wszystko lecz pomimo wszystkiego

Sztuką jest kochać nie za wszystko lecz pomimo wszystkiego. Czwartek, 9 kwietnia 2015. Kochanie, nie możesz do mleka wsypywać kukurydzy – Rosalie odłożyła trzymany w ręku nóż i podeszła do stojącej na krzesełku i trzymającej rączki na blacie Hermiony. Dziewczynka przygryzła delikatnie język tak, że wydostawał się poza wargi, a także zmarszczyła czoło, patrząc na ciotkę ze zdziwieniem. 8211; szatynka ożywiła się, tuląc ciotkę. Kobieta pokręciła głową z szerokim uśmiechem. Uwielbiała tą małą! Nie jestem do...

dogonicideal.blogspot.com

W poszukiwaniu siebie

Poniedziałek, 16 listopada 2015. Bo jem o stałych porach i nie jem pomiędzy posiłkami. Tak, to zdecydowanie prowadzi do zaburzeń odżywiania, każdy dietetyk to powie, nie? Mam nadzieję, że przynajmniej u Was jakoś bardziej optymistycznie i chudo. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Czwartek, 5 listopada 2015. Trzymajcie się chudo 3. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Muszę uważać w weekendy...