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Category Archive for "Move ur body" | DO IT FOR URSELF
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Category: "Move ur body". Concours] Gagnez votre dossard 10km La Noctambule. Mercredi, juillet 20, 2016. Coucou, c'est l'été mais il ne faut pas oublier de préparer la rentrée sportive, n'est-ce pas? L'occasion pour moi de vous parler de la course 10km La Noctambule qui aura lieu en septembre prochain. Petit bonus, vous pourrez gagner un dossard (voir modalités en fin d'article). 10km La Noctambule : le concept et le parcours Cette course . 10km l’équipe 2016. Mardi, mai 31, 2016. Jeudi, mai 12, 2016.
Category Archive for "Fitness" | DO IT FOR URSELF
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Dans mes séances #143 : Fractionnés, Dos, Bodypump, Running. Mercredi, mai 4, 2016. Je suis vraiment contente d'avoir repris un rythme sportif digne de ce nom. Ca m'avait vraiment manqué mais j'ai vraiment eu beaucoup de mal à me remettre dans mon cycle alors maintenant que j'y suis j'aimerais ne pas lâcher. Je vais tout faire pour, malgré une charge de travail compliquée! J'ai commencé une prépa running . Dans ma séance #144 : musculation dos épaules. Mardi, mai 3, 2016. Mardi, avril 26, 2016. Non ce n'...
Tag Archive for "abdos" | DO IT FOR URSELF
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Dans ma séance #144 : musculation dos épaules. Mardi, mai 3, 2016. Coucou à tous, aujourd'hui je vais vous parler d'une séance spécifique dos épaules que je me suis concoctée moi-même à la maison ahah (oui ça m'arrive de me prendre pour une coach que je ne suis pas :-p ). J'ai choisi le dos et les épaules parce que je me suis rendue compte que j'avais . Dans mes séances #139 : Kayla Itsines, Gym suedoise, Running & Freeletics. Dimanche, mai 3, 2015. Dans mes séance #137 : Running, Freeletics, NTC. La deu...
A propos - DO IT FOR URSELFDO IT FOR URSELF
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Qui se cache (ou pas) derrière DO IT FOR URSELF? Coucou et merci d’être passé ici déjà 🙂 Je m’appelle Jennifer, j’ai 26 ans et je vis à Paris. Il y a quelques années j’ai commencé à m’intéresser de très près au fitness, quelques années plus tôt j’ai vaincu ma phobie du running et je me suis dis pourquoi pas créer un blog où je partage mes séances? Le faire pour soi-même avant tout. Hâte de vous lire! Octobre 6, 2014. Félicitations pour ton chrono Jen sympa ton blog j’y viendrai plus souvent. A bientôt ,.
Equipement - DO IT FOR URSELFDO IT FOR URSELF
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J’ai décidé de faire une page pour répertorier tout l’équipement que j’ai actuellement. Je la mettrai à jour régulièrement, comme ça vous pourrez venir voir à tout moment 😉. Poids et outils :. Kit barre haltères 30kg Domyos : ici. Manchon Domyos pour squats : ici. Free TR Fit 4 – Noir. Free TR Fit 4 – Violet. Free Fit 2 – Gris and Rose (achetées aux US). Realflex (achetées il y a deux ans, mon modèle n’existe plus sur le site). Flyknit Lunar 1 – Rose. Free Flyknit 4.0 – Bleu. Gadgets et applications :.
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We Owned The Night ! – HINS – Blog mode sport femme : running, fitness, lifestyle
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We Owned The Night! Dimanche dernier j’ai participé à la fameuse course 100% féminine We Own The Night. Un 10km pour lequel je m’étais préparé assez longuement et pour lequel j’avais un objectif bien définit : faire moins de 50 minutes. Bon vous connaissez déjà la happy end de cette histoire : j’ai bien atteint mon objectif ET je suis toujours en vie. Vous avez pu suivre ma préparation au fil des semaines sur le blog. J’ai suivi un plan d’entraînement réalisé par mon ami et athlète Azzedine. Au niveau de...
#TheEpicTrip – HINS – Blog mode sport femme : running, fitness, lifestyle
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Le mois dernier, j’ai eu l’agréable surprise d’apprendre que je m’envolais quelques jours pour Rio de Janeiro en pleine coupe du monde. J’ai vraiment eu du mal à y croire, et encore aujourd’hui, j’ai l’impression que tout cela n’était qu’un rêve. Tout s’est passé très vite. C’est Nike qui est à l’origine de ce voyage. En tant qu’utilisatrice du Nike FuelBand. Simon à gauche – Joshua à droite. Nike nous avait prévenus qu’une personne nous attendrait à l’arrivée pour nous récupérer. C’est bien le cas, ...
doitforurself - Découvrez son profil sur hellocoton
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Téléchargez les applis Hellocoton. Avec Publicoton, la plateforme de blog d'Hellocoton. La sélection du jour. La petite robe en denim. S’il y a bien une matière que l’on ne quitte pas, été comme hiver, c’est le denim. En total look ou en micro short, toutes les occasions. Tous les dossiers Mode ›. La sélection du jour. Tendance maquillage : le double liner coloré. Grande tendance make-up de l'été, le liner coloré est de retour! Mais cette fois ci, c'est avec la version "double liner" qu'il faudra compter,.
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When boys fight vs. When girls fight 😈👿 #wedontgetoverit #howlong. Vine of the Day Newsletter. 2015 DoItForTheVine.net / 301 Digital Media, LLC. This site is not affiliated with Vine Labs. Privacy Policy and Disclosure Notice.
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Alright… i have a new blog. You need a password to access it, so get at me if you want it! Http:/ admittingmyflaws.tumblr.com. September 24, 2010. Songs that make me think of you. Bear with me; i’m in one of those sappy moods. yeah; you ladies know what i’m talking about. 1 Haven’t Met You Yet - Michael Buble ( http:/ www.youtube.com/watch? 2 My Best Friend - Tim McGraw ( http:/ www.youtube.com/watch? 3 Smile - Uncle Kracker ( http:/ www.youtube.com/watch? September 09, 2010. 2,000 miles is nothing.
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Stay Fit Live Long! Make the changes that matter. 160; . 34;There's Always an Alternative Way To Stay in Shape.". Whatever the mind of man can conceive and believe, it can achieve." .Napoleon Hill. TO OUR FITNESS WEBSITE. Do It For You Fit. Daily exercise will help increase energy levels; boost self-esteem and confidence level, and strengthens your immune system. Fitness is vital to your health to your life. Maximize results in minimum time with guided exercise program.
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Do it for urself. Do it for urself. Blog running, fitness, sport et bien-être. Do it for urself. Blog running, fitness, sport et bien-être. RMC Running Heroes Race : la course connectée du mois de Novembre! Novembre 7, 2017. Mon premier marathon : Zurich Marato Barcelona 2017. Juillet 12, 2017. Dans mes séances #143 : Fractionnés, Dos, Bodypump, Running. Mai 4, 2016. Pourquoi j’ai arrêté le TBC de Sonia Tlev? Avril 12, 2016. Courir pour une cause. Avril 24, 2015. Novembre 13, 2017. Novembre 7, 2017.
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