nydalen.idrett.no
Klubbens kartarkiv | Nydalens Skiklub
http://nydalen.idrett.no/orientering/kartarkiv
Løp & lek 8-12 år. Nydalens Skiklub har opprettet sitt eget kartarkiv! Kartarkivet er åpent for bruk av alle klubbens medlemmer, her er det fritt frem for å legge ut kart og veivalg fra både treninger og løp. Kartarkivet finner du her: http:/ kartarkiv.nydalen.idrett.no. Klubbens løpere kan registrere seg som brukere i kartarkivet ved å følge denne linken. Man trenger ikke å registrere seg som bruker for å få innsyn i kartene som ligger ute i arkivet. Opplasting av kart via QuickRoute:. Det anbefales at ...
haldensk.no
Ny på o-løp?
http://www.haldensk.no/grupper/ufo/ny-pa-o-lop
Nyheter (World of O). Ny jobb i Halden? Løpe for Halden SK? Tiomila Hall of Fame. WOC/World Cup Training Package. Høiås Night og Day Cup. Høiås Cupene - Historisk. Night and Day 2014/2015. Night and Day 2013/2014. Night and Day 2012/2013. Night and Day 2011/2012. Night and Day 2010/2011. Denne artikkelen består av to deler:. 1 Slik fungerer orientering. 2 Å dra på o-løp. Hvordan lærer man seg orientere? Hvordan blir man en bedre o-løpere? Hva trenger man å vite om orienteringen? Det arrangeres årli...
nordstromjonas.wordpress.com
Gu-F och SM | Jonas Nordström
https://nordstromjonas.wordpress.com/2012/09/17/gu-f-och-sm
Tre SM distanser är nu genomförda och jag har hunnit med att gå en grundläggande soldatutbildning. Hur som så sprang jag B-finalen lite motvilligt men kunde iallafall vinna B-finalen, men för mig är B-final alltid B. Det blev två helt fantastiska veckor. Jag blev väldigt inspirerad av kursen och får jag möjligheten vill jag gärna följa upp kursen med någon mer utbildning. Trött efter 2km fälttestet på 8.03. Mina vägval från helgen finns här, kval. Lång SM vid varvningen. It was filed under Uncategorized.
nordstromjonas.wordpress.com
Jonas Nordström | Orientering | Sida 2
https://nordstromjonas.wordpress.com/page/2
Tiden mellan O-ringen och Natt-SM. Kan ni se min kartan från tävlingen. Hade blivit irriterad. Efter några knäckningar i både rygg och nacke vid några tillfällen hos naprapaten började jag bli rak igen. Helt otroligt att något fel i ryggen kan göra så att man får ont någon annanstans. Han bad mig böja på knät och jag kände hur det värkte som tusan, samma ben. Men nu börjar det bli bra…. Postat av Jonas Nordström. Augusti 21, 2012 Kategorier: Uncategorized. Orientering på bästa sätt. Och så blev det o...
nordstromjonas.wordpress.com
Samarbetspartners | Jonas Nordström
https://nordstromjonas.wordpress.com/samarbetspartners
För att kunna lägga fokus på rätt saker behöver man hjälp utifrån. För mig är det jätte viktigt att livet runt omkring min orienteringssatsning fungerar bra för att jag ska kunna koncentrera mig på min satsning. Att jag får stöd från andra är då jätte viktigt för mig. Här nedan visas mina samarbetspartners som jag är ytterst tacksam för att dem stöttar mig i min satsning mot att bli världens bästa orienterare. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:.
nordstromjonas.wordpress.com
Blickar framåt mot ljusare tider | Jonas Nordström
https://nordstromjonas.wordpress.com/2013/01/06/blickar-framat-mot-ljusare-tider
Blickar framåt mot ljusare tider. Nu var det bra länge sedan jag skrev här igen, det har varit pga lite olika saker. Det har varit lite mörka stunder för mig men nu börjar jag se slutet på den mörka tunneln. Magnetröntgenbild av mina ben. Jaha, det här var då riktigt skit. Från att ha varit skadefri väldigt till detta. Frustrerande från att bara ha sprungit under europaresan till ingen löpning alls. Har det något med värmen att göra? Mina underbensproblem verkar iallafall komma lagom till kylan kommer.
nordstromjonas.wordpress.com
Jonas Nordström | Jonas Nordström
https://nordstromjonas.wordpress.com/author/nordstromjonas
Första gången i första laget på första sträckan, Jukola 2013. Nu är jag i Stockholm för mellanlandning innan det bär av mot Österrike och Wien på ett läger inför militär-VM 2014 tillsammans med militärlandslaget. Eller se en återuppspelning av första sträckan på GPS Seuranta. Med alla de andra gps-löparna. De första 5 kontrollerna fick jag riktigt bra utan några som helst problem. Del ett av uppgiften klar. 6an var det lite tveksamheter men ingen riktig miss. Jag och Espen Fiskum på startsträckan. April ...
nordstromjonas.wordpress.com
Bilder | Jonas Nordström
https://nordstromjonas.wordpress.com/bilder
Här är lite bilder. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Google -konto. ( Logga ut. Meddela mig om vidare kommentarer via e-post. Meddela mig om nya inlägg via e-post. Artificial intelligence: can we control it? Tirsdag 4 Mars 2014: POM E4.
nordstromjonas.wordpress.com
Tävlingspremiär | Jonas Nordström
https://nordstromjonas.wordpress.com/2013/04/01/tavlingspremiar
Idag sprang jag Snötrampen nere i Halland som blev min tävlingspremiär iår och även första tävlingen i Halden-tröjan. Vad gäller skadan tror jag att den är så gott som helläkt men jag fortsätter ta det lugnt med löpning så att jag inte får några andra följdskador. Här finner du resultat från Snötrampen. Och karta finner du i mitt kartarkiv. Vad gäller framtida tävlingar kommer det inte bli så mycket tävlingar för mig utan nu ligger 10MILA i högsta fokus. It was filed under Uncategorized. Du kommenterar m...
