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Dieta low-FODMAP, una soluzione parziale alla Sindrome dell'Intestino Irritabile - Dottor Ponta
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Dieta low-FODMAP, una soluzione parziale alla Sindrome dell’Intestino Irritabile. Ott 13, 2016. Un regime nutrizionale con basso apporto di oligosaccaridi fermentabili, disaccaridi, monosaccaridi, polioli (FODMAP). È in grado di ridurre i sintomi della SII (Sindrome dell’Intestino Irritabile). Le fibre alimentari e sotto forma di integratori, in particolare come psyllium e l’acido policarbofilico sono spesso indicati dal biologo nutrizionista. Entrambi questi prodotti sono caratterizzati dalla presen...
Consumo di caffeina: effetti su salute e prestazione - Dottor Ponta
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Consumo di caffeina: effetti su salute e prestazione. Gen 26, 2016. La caffeina, all’anagrafe chimica registrata come 1,3,7-trimetilxantina, e una delle sostanze farmacologicamente attive piu utilizzate a livello mondiale, e si trova in prodotti come cola, caffe , the , energy drink, integratori, medicinali liberi da ricetta medica, e cioccolato. Si stima che il consumo medio mondiale sia 76 mg al giorno per persona, mentre nei Paesi Sviluppati la media raggiunge i 230 mg al giorno. Quando assunta in dos...
Dottor Ponta, Autore a Dottor Ponta
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Il nichel, un allergene ”inevitabile”. Come limitarlo. Feb 23, 2017. Cos’è il nichel Il nichel è un metallo pesante bianco-argenteo, altamente resistente all’acqua. Per la sua ottima resistenza all’ossidazione e stabilità chimica quando esposto all’aria, si utilizza per coniare monete, rivestire il ferro e l’ottone, ma. Dieta low-FODMAP, una soluzione parziale alla Sindrome dell’Intestino Irritabile. Ott 13, 2016. Se li conosci li eviti: cosa sono gli antinutrienti. Lug 18, 2016. Apr 21, 2016. Il sovrapp...
Salute Archivi - Dottor Ponta
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Il nichel, un allergene ”inevitabile”. Come limitarlo. Feb 23, 2017. Cos’è il nichel Il nichel è un metallo pesante bianco-argenteo, altamente resistente all’acqua. Per la sua ottima resistenza all’ossidazione e stabilità chimica quando esposto all’aria, si utilizza per coniare monete, rivestire il ferro e l’ottone, ma. Dieta low-FODMAP, una soluzione parziale alla Sindrome dell’Intestino Irritabile. Ott 13, 2016. Se li conosci li eviti: cosa sono gli antinutrienti. Lug 18, 2016. Apr 21, 2016. Il sovrapp...
Stili nutrizionali efficaci - Dottor Ponta
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Feb 22, 2016. L’uomo è ciò che mangia. L’alimentazione è uno dei tanti tasselli che compongono il mosaico della salute. Riposo, attività fisica, equilibrio psicologico e sociale, integrazione: sono solo alcuni degli aspetti che completano il puzzle, ognuno dei quali è imprescindibile per determinare il nostro equilibrio. Non posso mangiare ciliegie semplicemente decantandone il potere antiossidante, poichè sarebbe come affermare di ascoltare un’orchestra sinfonica per il solo motivo di apprezzarne i fiat...
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