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Polysportif Vögeli: Auf den Niesen
http://polysportif.blogspot.com/2012/10/auf-den-niesen.html
Sonntag, 14. Oktober 2012. Es war an einem Samstag, vor langer langer Zeit, dem 13. Oktober 2012. Wieder einmal hatte mich Charlotte und Beat zu einem gemeinsamen Berglauf-Training. Mitgenommen. Gestartet sind wir von Mülenen im Kandertal, auf knapp 690 Meter über Meer. Genau, dort wo man eigentlich hätte in die Niesenbahn einsteigen können! Nach nur wenigen Metern Einlaufen, ging es gleich in die erste Steigung. Wohl auch die einzige. Nach einer Verpflegung im Bergrestaurant und der Bekanntschaft mit "h...
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Polysportif Vögeli: Das Jahr geht zu Ende
http://polysportif.blogspot.com/2012/12/das-jahr-geht-zu-ende.html
Montag, 31. Dezember 2012. Das Jahr geht zu Ende. Mit dem traditionellen Silvesterlauf, dem Gippinger Stauseelauf, ist auch dieses Jahr der sportliche Teil abgeschlossen. Das Jahr geht zu Ende und ich darf auf ein erfahrungsreiches Jahr zurück blicken - nicht nur in sportlicher Hinsicht. Ich möchte mich hier bei allen bedanken, die mich auf meinem Weg begleiten, sei es als Trainingspartner, Kollegen und Freunde oder als geschätzte Personen, auf die ich einfach zählen darf. Das Jahr geht zu Ende.
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Polysportif Vögeli: Dezember 2012
http://polysportif.blogspot.com/2012_12_01_archive.html
Montag, 31. Dezember 2012. Das Jahr geht zu Ende. Mit dem traditionellen Silvesterlauf, dem Gippinger Stauseelauf, ist auch dieses Jahr der sportliche Teil abgeschlossen. Das Jahr geht zu Ende und ich darf auf ein erfahrungsreiches Jahr zurück blicken - nicht nur in sportlicher Hinsicht. Ich möchte mich hier bei allen bedanken, die mich auf meinem Weg begleiten, sei es als Trainingspartner, Kollegen und Freunde oder als geschätzte Personen, auf die ich einfach zählen darf. Links zu diesem Post. Da hilft ...
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Polysportif Vögeli: Meine Resultate
http://polysportif.blogspot.com/p/meine-resultate.html
31122012 - Gippinger Stauseelauf. Flacher Lauf über 7.53 km, rund im den Gippinger Stausee. Kategorie: Jogging Männer (91 Gestartete). Finishing: 33:51,2 Min. (27.). Http:/ www.gippingen.ch/index.php? 10112012 - KKL-Lauf Leibstadt. Flacher Lauf in drei Runden über insgesamt ca. 6.8 km. Kategorie: Männer M30 (11 Gestartete). Finishing: 29:56.53 Min. (6.). Http:/ www.kkl.ch/de/i/kkl-lauf- content- -1- 1370.html. 02092012 - Powerman Zofingen. Multisport-Wettkampf in den Disziplinen:.
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Polysportif Vögeli: Gly-Coramin
http://polysportif.blogspot.com/2012/10/als-ich-letzthin-mit-freunden-unterwegs.html
Samstag, 27. Oktober 2012. Als ich letzthin mit Freunden unterwegs war, hat jemand ein Gly-Coramin. Zu sich genommen. Immer interessiert, was Sportler so alles zu sich nehmen habe ich gefragt, für was das gut sein soll. Nun habe ich folgendes bei Wikipedia gefunden:. Und bewirkt im Wesentlichen eine Atem- und Kreislaufstimulation. Es wurde früher unter anderem als medizinische Gegenmaßnahme nach Überdosierungen von Beruhigungsmitteln eingesetzt. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom).
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Polysportif Vögeli: Neues Projekt
http://polysportif.blogspot.com/2012/11/neues-projekt.html
Montag, 19. November 2012. Nach 2010 mit "Laufen für Kinder" ist heute ein neues Projekt. Für das kommende Jahr geboren. Wie immer beginnt alles mit einer Schnapsidee. Apropos Schnapsidee, die Idee habe ich gehabt, den Schnaps aber noch nicht. Stell-die-Flasche-weg. (ohne sie zu verschliessen, denn man weiss ja nie). Also, geht doch! Möchtest Du mehr erfahren und zu den Ersteren gehören, die Details kennen? Dann melde Dich als Helfer, Supporter, Sponsor oder Spender bei mir. Spender?
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Polysportif Vögeli: Längst keine Ausrede mehr
http://polysportif.blogspot.com/2013/02/langst-keine-ausrede-mehr.html
Sonntag, 10. Februar 2013. Längst keine Ausrede mehr. Mit dem neuen Jahr kommen auch die guten Vorsätze. Und meist ist einer davon, sich mehr zu bewegen, wieder mit dem Joggen anzufangen. Eigentlich der völlig falsche Zeitpunkt um diesen Vorsatz zu fassen, denn bereits mit einem Blick nach draussen ist er oft schon wieder verflogen. Dann heisst es: „ich würde ja schon, aber diese winterlichen Verhältnisse…“. Dies ist jedoch längst keine Ausrede mehr. In diesem Sinne wünsche ich allen ein rutsch-freies La...
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Polysportif Vögeli: Tüfelsschlucht
http://polysportif.blogspot.com/2012/12/tufelsschlucht.html
Samstag, 1. Dezember 2012. Nun doch schon einige Tage her, aber nichts desto trotz. Letzten Sonntag war ich mit Charlotte, Beat und Christian beim lieben Luzifer. Und ich habe es endlich einmal geschafft, durch die Tüfelsschlucht. Zu kommen. Von Hägendorf steigt der Weg entlang des Cholersbach stetig an. Auf den nächsten rund 3 Kilometer und 440 Höhenmeter bis zur Höhenklinik Allerheiligenberg,. Führt der Weg über 37 Brücken und Stege. Ausser einem kleinen Zwischenfall mit einem freilaufende Hund und ein...
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Polysportif Vögeli: Velo-Training unter Palmen
http://polysportif.blogspot.com/2012/12/velo-training-unter-palmen.html
Sonntag, 16. Dezember 2012. Jetzt, wo es bei uns nass und kalt ist, gehen viele in südlichere Länder und trainieren bei angenehmeren Temperaturen. Als mir jemand den Vorschlag gemacht hat, ich solle doch auch mein Velo-Training unter Palmen. Absolvieren, habe ich mir das irgendwie anders vorgestellt. Ich meine, etwas eintönig ist das Training auf der „Rolle“ schon. Da schläft mir bereits nach 5 Minuten nicht nur das Gesicht ein! Deshalb, rollende Grüsse aus dem Wohnzimmer. Das Jahr geht zu Ende. Watermar...
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Polysportif Vögeli: November 2012
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Montag, 19. November 2012. Nach 2010 mit "Laufen für Kinder" ist heute ein neues Projekt. Für das kommende Jahr geboren. Wie immer beginnt alles mit einer Schnapsidee. Apropos Schnapsidee, die Idee habe ich gehabt, den Schnaps aber noch nicht. Stell-die-Flasche-weg. (ohne sie zu verschliessen, denn man weiss ja nie). Also, geht doch! Möchtest Du mehr erfahren und zu den Ersteren gehören, die Details kennen? Dann melde Dich als Helfer, Supporter, Sponsor oder Spender bei mir. Spender? Links zu diesem Post.
