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Ausbildung | PRE-HAB
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Pre-hab to avoid rehab! Neben der Ausbildung zum Sling Fitness B-Trainer bieten wir auf Anfrage Einführungen und Work-Shops für folgende Bereiche an. Slingfitness – Suspension training. Langhantel (Squat, Deadlift, Shoulder Press, Benchpress, Powerclean). Starting Strengh, Stronglift 5×5, Wendler 531, Beyond Wendler 531, Leitertraining,. Der Sling Fitness Trainer B Kurs:. Die Ziele des Trainings für den Trainer und den Trainee. Biomechanische Wirkweise und gesundheitlicher Nutzen. Adresse wird niemals ve...
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Slingtraining | PRE-HAB
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Pre-hab to avoid rehab! Das Sling Fitness Training (amerik. Suspension Training), auch bekannt. Als Schlingentraining, beschreibt ein neuartiges und wirkungsvolles. Trainingssytem, das mit dem eigenen Körpergewicht gegen den Widerstand der Schwerkraft durchgeführt wird. Trainiert wird mit einem speziellen Gurtsystem (dem Sling Trainer), das mit Schlingen und Griffen. Ausgestattet ist. Diese nutzt der Trainierende, indem er sich während. Bietet die Möglichkeit den ganzen Körper hinsichtlich Kraft,. Den We...
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Sandbag | PRE-HAB
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Pre-hab to avoid rehab! Sandbag-Training umfasst ein weites Spektrum an Möglichkeiten. Kraft, Explosivität and Power. Insbesondere Rotationsbewegungen und Rumpfstabilität. 8211; verschieden befüllbar. 8211; Auch auf Hallenboden nutzbar. 8211; Einfach zu transportieren für Flüge. Und Sand gibt es überall. Übungen wie Snatch, Jerk, Clean und Overhead Press sind beidarmig durchführbar. Übungen wie Snatch, Jerk, Clean und Overhead Press sind beidarmig durchführbar. Kettlebell Instructor Level 1.
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PRE-HAB Warrior | PRE-HAB
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Pre-hab to avoid rehab! Für Athletiktraining und Performance-Steigerung der Sportler ist PRE-HAB Warrior gedacht. Bodyweight-Übungen mit starken sensomotorischen Einflüssen. Kettlebell and Sandbag Training. Tabata Intervall Training and anderes Intervalltraining. Old School Fitness mit Treckerreifen, Fässern and Holzstämmen. Zirkeltraining und Intervalle für Kraftausdauer. Ein Fitness-Studio der anderen Art. Kettlebell Instructor Level 1. Woche/Week 130901 – 130905.
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Kettlebell Instructor Level 1 | PRE-HAB
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Pre-hab to avoid rehab! Kettlebell Instructor Level 1. Felix Kaffke und Mike Dressel haben mit Erfolg die Prüfung zum Kettlebell Instructor Level 1 absolviert. Beide haben eine superinteressante und technikintensive Ausbildung mit vielen methodischen Hilfen und Übungen bei Till Sukopp genossen! Dieser Eintrag wurde veröffentlicht in Uncategorized. Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen. Gib hier Deinen Kommentar ein . Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:.
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Sportphysiotherapie | PRE-HAB
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Pre-hab to avoid rehab! Früher: Kinesio-Tape) für Reduktion von Schmerzen, Funktionsbeeinträchtigungen and therapiebegleitend. ZB LWS, HWS, Achillissehne, Tennisellenbogen, Schulter, Adduktoren, Aufrichtung. Massage der Sportphysiotherapie-Ausbildung der DAMP-Akademie. Massage der Sportphysiotherapie-Ausbildung der DAMP-Akademie. Relax- and Entspannungs – Massage. Hot Roll – Massage. Hot Stone – Massage. Ein Präventionstraining und/oder Performance- Trainingangepasst an die ausgeübte Sportart. Willkomm C...
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Impressum | PRE-HAB
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Pre-hab to avoid rehab! Ripdorfer Str. 28. Tel (mobil/D1): 0171 3111480. Email info @ pre-hab.de. Für Inhalte verantwortlich i.S.d.P.G. Http:/ www.dresselnet.de. 1 Inhalt des Onlineangebotes. Der Autor übernimmt keinerlei Gewähr für die Aktualität, Korrektheit, Vollständigkeit oder Qualität der bereitgestellten Informationen. Haftungsansprüche gegen den Autor, welche sich auf Schäden materieller oder ideeller Art beziehen, die durch die Nutzung oder Nichtnutzung der dargebotenen Informationen bzw....
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PRE-HAB basic | PRE-HAB
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Pre-hab to avoid rehab! Das Workout besteht mithin aus einem :. Aufwärmteil mit propriozeptiven Anteilen und Elementen des „Powerstrechting“ und „Joint Mobility“. Dazu kommt meist noch ein wenig Brain-Training (Verknüpfung von Bewegung und Denken/Entscheiden). Danach folgt ein Kräftigungsteil bestehend aus Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Übungen mit Physioball oder Balance Board, gelegentlich mit dem Slingtrainer, Techniktraining für Clean, Jerk and Snatch. Kettlebell Instructor Level 1.
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Trainer
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TC Blau-Weiß Uelzen e.V. Http:/ www.fruljaba.de/j3/images/stories/promo/fotomontage.jpg. TC Blau-Weiß Uelzen e.V. Http:/ www.fruljaba.de/j3/images/stories/promo/tennisspieler.jpg. TC Blau-Weiß Uelzen e.V. Http:/ www.fruljaba.de/j3/images/stories/promo/tennisschlaeger.jpg. TC Blau-Weiß Uelzen e.V. Http:/ www.fruljaba.de/j3/images/stories/promo/vorstand.jpg. Trainingsdurchführung durch Team Uelzen. Staatlich geprüfter Tennislehrer VDT / Fachsportlehrer Tennis. PTR Professional and international Tester.
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