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D&R Nutrition and Solution: abril 2010
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15 de abril de 2010. 161;De vuelta a clases! Y con su inicio retomamos todos aquellos quehaceres del tiempo escolar que como padres debemos adquirir para que nuestros niños rindan adecuadamente en este período. Una de estas faenas, muy importante al estar relacionada a la nutrición de nuestros hijos, es preparar la merienda escolar. Muchas mamás tienen dudas sobre qué tipo de alimentos son los más adecuados para prepararles a sus hijos. Se estima que los escolares deben ingerir de 1,750 a 2,000 calorías ...
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D&R Nutrition and Solution: diciembre 2010
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FIESTAS DE FIN DE AÑO: ¿Un factor de riesgo a tu s. 15 de diciembre de 2010. FIESTAS DE FIN DE AÑO: ¿Un factor de riesgo a tu salud? Se acercan las fiestas de fin de año y con ellas los excesos, ya que estas fechas “según muchos” no son para controlar, sino más bien, como se dice en buen panameño… “pa’ tirar la casa por la ventana” y la dieta… pues se inicia el 1º de enero de 2011. Sencillo, ten en mente las siguientes equivalencias:. 1 taza de arroz con pollo y vegetales: 280 calorías. Escoge preparacio...
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D&R Nutrition and Solution: abril 2011
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La clave está en las porciones. 18 de abril de 2011. La clave está en las porciones. 161;Yo no como remolacha porque tiene mucha azúcar! 161;Mi vecina me dijo que no pudo comer arroz porque sube el azúcar! 161;No como uvas porque son muy dulces! En fin, existe una gran confusión acerca de lo que pude o no comer una persona con diabetes. La mayoría de las veces se abstienen de consumir alimentos que forman parte de una dieta balanceada para mantener un óptimo estado de salud. Estos son algunos ejemplos de...
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D&R Nutrition and Solution: Promoción Nutricional en Empresas
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Promoción Nutricional en Empresas. Seminario-Taller: Aprenda a bajar de peso. Promoción Nutricional en Empresas. Para aquellas empresas que se preocupan por la salud ocupacional de sus colaboradores, y que reconocen que los tratamientos y recuperación de una enfermedad son mucho más costosos que la prevención y promoción de la salud; les ofrecemos diferentes alternativas para evitar este inconveniente y aumentar la eficiencia de sus empleados. Click para conocer los diferentes servicios.
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D&R Nutrition and Solution: enero 2009
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15 de enero de 2009. El acné es una condición de la piel frecuente entre los adolescentes y las mujeres en periodo menstrual. Afecta principalmente la cara, el cuello, la parte superior del tórax, la espalda, los hombros y los glúteos. Se da en ambos sexos y es la consecuencia de la acción de las hormonas sexuales. Si estás pasando por esta situación quizá te resulten familiares las frases: “¡déjate la cara tranquila! 8221;, “¡lávate frecuentemente la cara! Si te has percatado de que algún alimento te pr...
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D&R Nutrition and Solution: José Ramiro López Guevara
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Diana Grace Murillo Miranda. José Ramiro López Guevara. José Ramiro López Guevara. 21 de enero de 1985. Santiago, Veraguas, Panamá. 507) 6764-5098 ó 6010-2064. DATOS DE FORMACIÓN PROFESIONAL. 2012 Universidad Latina de Panamá, Facultad de Ciencias de la Salud, Dr. Williams C. Gorgas. Maestría en Gerencia de Servicios de Salud. 2012 Universidad De Jaén. España, a través de la Fundación Universitaria Iberoamericana (FUNIBER). Maestría Internacional en Nutrición y Dietética. México, D.F. Enero a la fecha).
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D&R Nutrition and Solution: Diana Grace Murillo Miranda
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Diana Grace Murillo Miranda. José Ramiro López Guevara. Diana Grace Murillo Miranda. 4 - 738 – 1478. 7 de agosto de 1985. Universidad Latina de Panamá 2010. Gerencia de los Servicios de Salud (Cursando Actualmente). Universidad Nacional de Panamá, Facultad de Medicina 2009. Licenciatura en Nutrición y Dietética. Colegio Nuestra Señora de los Ángeles (David, Chiriquí). 2002 Título: Bachiller en Ciencias y Letras. 2009 Congreso de la Sociedad Latinoamericana de Nutrición. Panamá, 18 de enero de 2007. Estud...
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D&R Nutrition and Solution: La clave está en las porciones
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La clave está en las porciones. 18 de abril de 2011. La clave está en las porciones. 161;Yo no como remolacha porque tiene mucha azúcar! 161;Mi vecina me dijo que no pudo comer arroz porque sube el azúcar! 161;No como uvas porque son muy dulces! En fin, existe una gran confusión acerca de lo que pude o no comer una persona con diabetes. La mayoría de las veces se abstienen de consumir alimentos que forman parte de una dieta balanceada para mantener un óptimo estado de salud. Estos son algunos ejemplos de...
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D&R Nutrition and Solution: diciembre 2009
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La dieta no lo es todo. 15 de diciembre de 2009. La dieta no lo es todo. Muchas personas asisten a la consulta de nutrición para controlar la ingesta de algún nutriente con fines tan variados desde los meramente cosméticos a los que impliquen mejorar su estado de salud o mucho mejor, para tener un estilo de vida saludable que le ayude a prevenir enfermedades. Otro componente que hace parte de los estilos de vida saludables es la actividad física, sin importar cual sea nuestra preferencia, lo importante e...
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D&R Nutrition and Solution: abril 2009
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191;El agua fría engorda? 15 de abril de 2009. 191;El agua fría engorda? Por otra parte, una ventaja de tomar agua fría es que ésta favorece la absorción del calor del cuerpo, punto importante si estamos realizando una actividad física. Esto sucede debido a que el agua se vacía de manera rápida del estómago al intestino, permitiendo su absorción casi inmediata dentro del organismo. Lo esencial en una dieta baja en calorías con el fin de disminuir peso corporal no es el agua mezclada con las comidas, sino...
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