eldiariodemidietadukan.blogspot.com
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: MINI BURGERS
http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2014/11/mini-burgers.html
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Viernes, 3 de julio de 2015. Las mini burguers son una maravillosa opción para una cena informal o para un picoteo dukaniano. Si las hacéis muy pequeñitas incluso sirven como aperitivo antes de una cena más elaborada. Su elaboración no tiene ningún misterio, son socorridas y se hacen en un plis sin apenas ensuciar la cocina. Pan de Julycar (receta aquí. Huevo, pimienta, especias. Salsa de Soja SIN AZÚCAR (yo, Kikkoman). PS Aunque parezca que hacer fotos a una h...
eldiariodemidietadukan.blogspot.com
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: BIZCOCHITOS EXPRESS AL CHOCOLATE (LISTOS EN CINCO MINUTOS)
http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2014/08/bizcochitos-express-al-chocolate-listos.html
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Lunes, 4 de agosto de 2014. BIZCOCHITOS EXPRESS AL CHOCOLATE (LISTOS EN CINCO MINUTOS). Plato, Royal Copenhagen. Estos bizcochitos se han convertido en mi desayuno habitual, no llevan tolerados*, están deliciosos y aunque parezca mentira, están listos en 5 minutos. El cacao Dukan, a diferencia del Valor, es altamente desgrasasado (solo contiene un 1% de materia grasa) por tanto es un alimento apto que puede consumirse a voluntad. Aroma de fresa (opcional).
eldiariodemidietadukan.blogspot.com
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: julio 2014
http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2014_07_01_archive.html
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Martes, 29 de julio de 2014. UNA CENA RÁPIDA E INFORMAL: FAJITAS DE LECHUGA. Como veis, esta receta no tiene mucho misterio y más que una receta, es una idea. Me había sobrado carne picada de unas albóndigas que hice el día anterior y cómo no me apetecía comer más albóndigas, decidí hacerme unas fajitas vegetales. Como toque final, espolvoreé un poco de orégano a la carne para realzar su sabor. Esos es todo, ya podemos cenar nuestras rápidas y dietéticas fajitas.
eldiariodemidietadukan.blogspot.com
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: septiembre 2014
http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2014_09_01_archive.html
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Sábado, 20 de septiembre de 2014. Las anchoas son un verdadero manjar. Las disfruto en bocadillos. En ensaladas, como aperitivo o entre horas para quitarme el ansia de algo salado y no caer en la tentación de picar un trozo de embutido o cualquier cosa no apta. Debido a que se conservan en aceite (nunca he visto anchoas al natural) estuve bastante tiempo sin comprarlas, pero un día pensé: tengo que quitar todo el aceite y poder así consumirlas a voluntad. Recue...
eldiariodemidietadukan.blogspot.com
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: COCA VALENCIANA DE CEBOLLA.
http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2015/07/coca-valenciana-de-cebolla.html
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Miércoles, 15 de julio de 2015. COCA VALENCIANA DE CEBOLLA. La Coca es una receta muy típica de la cuenca mediterránea que puede consumirse dulce o salada. En su versión salada podríamos decir que es prima hermana de la pizza con algunas diferencias, siendo la principal que en la coca no se usa el ingrediente estrella de la pizza: el queso. Dejadme que os presente mi adaptación Dukan de la coca Valenciana de Cebolla. Veamos su elaboración paso a paso:. Como no ...
eldiariodemidietadukan.blogspot.com
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: INDULGE YOURSELF - MÍMATE - HELADO DE CHOCOLATE LISTO PARA TOMAR
http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2015/06/indulge-yourself-mimate-helado-de.html
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Viernes, 3 de julio de 2015. INDULGE YOURSELF - MÍMATE - HELADO DE CHOCOLATE LISTO PARA TOMAR. Estar a dieta no significa vivir de lechuga y aire y justo por eso es que la dieta Dukan resulta tan llevadera: hay infinidad de postres que puedes hacerte, flanes, helados, bizcochos. aunque no siempre tienes tiempo ni ganas de andar por la cocina. Os quiero presentar mi capricho de chocolate,. Este es el responsable de mi placer:. Y frutos de cáscara. Publicar un co...
eldiariodemidietadukan.blogspot.com
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: TRUCO: ESCURRIR ANCHOAS
http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2014/09/truco-escurrir-anchoas.html
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Sábado, 20 de septiembre de 2014. Las anchoas son un verdadero manjar. Las disfruto en bocadillos. En ensaladas, como aperitivo o entre horas para quitarme el ansia de algo salado y no caer en la tentación de picar un trozo de embutido o cualquier cosa no apta. Debido a que se conservan en aceite (nunca he visto anchoas al natural) estuve bastante tiempo sin comprarlas, pero un día pensé: tengo que quitar todo el aceite y poder así consumirlas a voluntad. Recue...
eldiariodemidietadukan.blogspot.com
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: julio 2015
http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Miércoles, 15 de julio de 2015. COCA VALENCIANA DE CEBOLLA. La Coca es una receta muy típica de la cuenca mediterránea que puede consumirse dulce o salada. En su versión salada podríamos decir que es prima hermana de la pizza con algunas diferencias, siendo la principal que en la coca no se usa el ingrediente estrella de la pizza: el queso. Dejadme que os presente mi adaptación Dukan de la coca Valenciana de Cebolla. Veamos su elaboración paso a paso:. Como no ...
eldiariodemidietadukan.blogspot.com
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: LADYMISSJO INFORMA: EL EFECTO YOYÓ O EL EFECTO REBOTE DE LAS DIETAS.
http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2014/09/ladymissjo-informa-el-efecto-yoyo-o-el.html
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Sábado, 13 de septiembre de 2014. LADYMISSJO INFORMA: EL EFECTO YOYÓ O EL EFECTO REBOTE DE LAS DIETAS. El pasado Jueves, estaba disfrutando de una comida con mis amigos y en la sobremesa nos embarcamos en una charla distendida sobre dietas y kilos de más. Un punto que preocupaba a casi todos, es el temido EFECTO REBOTE DE LAS DIETAS. O efecto Yoyó, el juguete chino consistente en dos discos unidos que suben y bajan. NADIE ES GORDO POR CASUALIDAD. Una persona co...
eldiariodemidietadukan.blogspot.com
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo: febrero 2014
http://eldiariodemidietadukan.blogspot.com/2014_02_01_archive.html
El Diario de mi Dieta Dukan by Lady MissJo. Miércoles, 5 de febrero de 2014. RETOMANDO LA DIETA - ¿CUÁNTO PESO? En Navidades está prohibido hacer dieta: hay que honrar las fiestas como se merecen. Pero como las fiestas han quedado atrás y Febrero avanza imparable, es hora de retomar la dieta. Hace un par de meses que empiezo a reconocer a mi cuerpo. Si no que hasta puedo agacharme a jugar con mi bebé que ya tiene 5 meses. 191;aún existe esa marca? Bueno que me pierdo, lo dicho, que retomo la Dieta Dukan ...
SOCIAL ENGAGEMENT