fajna-sprawa.blogspot.com
Lifestyle & Beauty: sierpnia 2015
http://fajna-sprawa.blogspot.com/2015_08_01_archive.html
Moje "ulubione" teksty które słyszę odkąd pamiętam. Większość społeczeństwa wciąż żyje w świadomości, że sport jest dla koksów lub ludzi chcących zgubić zbędne kilogramy. Osoby które od dziecka zmagały się z niedowagą - jak ja - w opinii innych powinny siedzieć na tyłku i dużo jeść. I unikać stresu. Kawowy peeling do ciała z Mydlarni u Franciszka. Produkt ten zachwycił mnie do tego stopnia, że teraz mam dylemat - przygotowywać domowy czy może jednak już kupować? Cukierek dziś albo dwa cukierki jutro.
fajna-sprawa.blogspot.com
Lifestyle & Beauty: Keep Calm And Body Pump
http://fajna-sprawa.blogspot.com/2015/12/keep-calm-and-body-pump.html
Keep Calm And Body Pump. Ci z Was, którzy śledzą mnie na Facebooku. Najprościej mówiąc, są to zajęcia ze sztangami (każdy dobiera sobie indywidualnie obciążenie) w rytm muzyki. Na całym świecie jest ta sama choreografia, do tej samej muzyki i zmienia się po kilku miesiącach. Dzięki wielu powtórzeniom i zmianom tempa dajemy sobie całkiem niezły wycisk - podczas jednego treningu wykonuje się około 800 powtórzeń (70 - 100 na każdą partię mięśni). Zresztą zobaczcie sami skrót przykładowego treningu:. Jak wid...
fajna-sprawa.blogspot.com
Lifestyle & Beauty: Dlaczego chodzę na siłownię?
http://fajna-sprawa.blogspot.com/2015/12/dlaczego-chodze-na-siownie.html
Dlaczego chodzę na siłownię? Gdyby nie liczyć dwóch dłuższych przerw, to już półtora roku odkąd zaprzyjaźniłam się z siłownią i twierdzę, że te wszystkie karnety to jedna z moich lepszych inwestycji. Spotykam jednak w swoim życiu osoby, które nie potrafią zrozumieć dlaczego chodzę na siłownię zamiast ćwiczyć w domu, bo mogłabym w ten sposób oszczędzić. Zapłaciłam, więc chodzę. Chcąc czy nie, tak to właśnie działa. Gdy za jakieś zajęcia czy kursy płacimy, podchodzimy do nich poważniej niż do tej aktyw...
fajna-sprawa.blogspot.com
Lifestyle & Beauty: Moje sposoby na zimę
http://fajna-sprawa.blogspot.com/2015/12/moje-sposoby-na-zime.html
Moje sposoby na zimę. Jesień i zima to zdecydowanie nie moje pory roku. Gdy słoneczne wrześniowe (a czasem jeszcze październikowe) dni ustępują miejsca chłodnym i szarym porankom, zaczynam zastanawiać się, czy czasem w moim przypadku nie doszło do pomyłki gatunkowej - nawet nie wiecie jak zazdroszczę niedźwiedziom, że mogą przespać ten czas! Ponieważ jednak urodziłam się jako człowiek, to jakoś muszę sobie radzić. Staram się urozmaicać moje śniadania, o czym pisałam Wam w tym wpisie. Kolejny sposób ma je...
fajna-sprawa.blogspot.com
Lifestyle & Beauty: Domowe sposoby na trądzik - wpis gościnny
http://fajna-sprawa.blogspot.com/2015/12/domowe-sposoby-na-tradzik-wpis-goscinny_15.html
Domowe sposoby na trądzik - wpis gościnny. Okazuje się, że ekspertami w sprawie urody mogą być również panowie. Dziś oddaję miejsce na blogu Mariuszowi, który na co dzień prowadzi Studencką Kuchnię. Dla której pisałam post gościnny na temat smoothie, dostępny tutaj. W czasie rozmowy okazało się, że autor wspomnianego bloga również interesuje się domowymi metodami urodowymi. No to cóż. nie pozostaje mi nic innego, jak oddać Was w ręce Mariusza. Jest na to sposób! O trądziku słów kilka. Jeszcze w wielu dom...
fajna-sprawa.blogspot.com
Lifestyle & Beauty: #12na12 , czyli 12 wyzwań na 12 miesięcy
http://fajna-sprawa.blogspot.com/2015/01/12na12-czyli-12-wyzwan-na-12-miesiecy.html
12na12 , czyli 12 wyzwań na 12 miesięcy. Jak wspominałam w poprzednim wpisie,. Mam kilka planów związanych z 2015 rokiem i mam nadzieję, że będzie on lepszy od minionego. Na te 12 miesięcy podejmuję kilka wyzwań, o których już pisałam, a także tworzę własne - #12na12 . Ten projekt to nic innego, jak podjęcie się w tym roku zrealizowania 12 nowych rzeczy, których jeszcze nie robiłam. A wszystko po to, by poczuć się bardziej szczęśliwą. Po co to wszystko? W jaki sposób to zrobię? Teoretycznie powinnam star...
fajna-sprawa.blogspot.com
Lifestyle & Beauty: grudnia 2015
http://fajna-sprawa.blogspot.com/2015_12_01_archive.html
Zdrowie zaczyna się w kuchni. Spotkaliście się kiedyś z opinią, że nasz organizm to takie laboratorium chemiczne, którego funkcjonowanie jest uzależnione od tego, jakie składniki mu serwujemy? I nie dotyczy to tylko suplementacji, lecz także tego, co dostarczamy mu w naszych podstawowych posiłkach. Keep Calm And Body Pump. Ci z Was, którzy śledzą mnie na Facebooku. Domowe sposoby na trądzik - wpis gościnny. Dla której pisałam post gościnny na temat smoothie, dostępny tutaj. Moje sposoby na zimę. Ponieważ...
fajna-sprawa.blogspot.com
Lifestyle & Beauty: listopada 2015
http://fajna-sprawa.blogspot.com/2015_11_01_archive.html
Ja i mój blog - planowanie. Tak jak obiecałam na Facebooku,. Mam dziś dla Was tekst o roli planowania w (moim) blogowaniu. Początkowo podchodziłam do tej czynności trochę sceptycznie, jednak z czasem dotarło do mnie, że na to wszystko co tu robię muszę mieć jakiś plan i sensownie rozkładać to wszystko w czasie. . Co niszczyło moje włosy? Pisałam Wam już o mojej jesiennej pielęgnacji włosów, . Łupy z Rossmanna - jesień 2015. Najbardziej czekałam na promocję z produktami do makijażu oczu - jak wiecie kupuj...
fajna-sprawa.blogspot.com
Lifestyle & Beauty: czerwca 2015
http://fajna-sprawa.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
Powody, dla których powinnaś kupić olej kokosowy. Produkt niewątpliwie znany, można nawet stwierdzić że jeden z najpopularniejszych wśród blogerek i nie tylko. Jeśli jeszcze nie miałaś oleju kokosowego, koniecznie musisz w niego zainwestować, ponieważ jest to produkt niezwykle uniwersalny, posiadający wiele zalet zauważalnych już podczas aplikacji. Nawilżające mleczko do ciała Le Petit Marseillais. Wpis powstał przy współpracy z marką Le Petit Marseillais. Wyspy Tremiti - mój mały raj. Gdy za oknem chłod...
fajna-sprawa.blogspot.com
Lifestyle & Beauty: października 2015
http://fajna-sprawa.blogspot.com/2015_10_01_archive.html
Moje ulubione prawdy na temat przyjaźni. Pierwsze poznane przeze mnie powiedzenie na temat przyjaźni brzmiało Prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie. Od dzieciństwa wierzyłam, że właśnie tak jest. Czas pokazuje jednak, że nie tylko w biedzie. Prawdziwych przyjaciół poznajesz po tym, że są w Twoim życiu bez względu na to czy masz się lepiej czy gorzej. O mnie. Przypadkowo. W związku z tym mam dla Was prezent - 30 przypadkowych faktów o mnie.Tak żebyśmy mogli się jeszcze lepiej poznać. Pierwsze miast...