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Blog do Professor Cleiber: COMO ESTÁ SEU CONSUMO DE ÁGUA POR DIA?
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Tudo sobre Educação Física. Sábado, 28 de maio de 2011. COMO ESTÁ SEU CONSUMO DE ÁGUA POR DIA? SERÁ QUE DOIS LITROS É MESMO A QUANTIDADE CERTA A SER TOMADA DE ÁGUA? Médicos combatem a idéia de que. É preciso beber muita água por dia. Quanta água você deve beber por dia? A resposta habitual é "oito copos ou o equivalente a 2 litros". Por essa medida, os americanos seriam um povo desidratado. Um levantamento dos produtores de água mineral dos Estados Unidos, feito com 3 . Embora muitas soluções sejam busca...
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Blog do Professor Cleiber: O IDEAL RELATIVO ( A IMPORTÂNCIA DO DORMIR)
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Tudo sobre Educação Física. Segunda-feira, 25 de abril de 2011. O IDEAL RELATIVO ( A IMPORTÂNCIA DO DORMIR). Regiões do cérebro ligam e desligam durante o sono. Estudo analisou o sono de um grupo de 13 pacientes com epilepsia. Foi descoberto que existem "tipos de sono" que atuam de forma diferente no cérebro. Esta descoberta pode explicar parcialmente doenças como o sonambulismo. O estudo, realizado conjuntamente com cientistas da Universidade da Califórnia, em Los Angeles (UCLA), analisou o sono de um g...
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Blog do Professor Cleiber: Plano de aula de EDF
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Tudo sobre Educação Física. Terça-feira, 22 de fevereiro de 2011. Plano de aula de EDF. Conhecendo as lutas na escola. Esportes, jogos, lutas e ginásticas. Esportes, jogos, lutas e ginásticas. Mais sobre Educação Física. O lugar da luta nas aulas de Educação Física. Conheça o projeto de Joice Mayumi Nozaki. Para o corpo e a mente. Qualidade de vida se aprende na escola. Lutas na Educação Física. Pesquisa sobre a cultura do movimento. Diferenciar lutas e brigas. Todos vocês obteriam sucesso? Peça também a...
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Blog do Professor Cleiber: MÁXIMO ACEITÁVEL DE GLICOSE NO SANGUE
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Tudo sobre Educação Física. Sexta-feira, 20 de março de 2015. MÁXIMO ACEITÁVEL DE GLICOSE NO SANGUE. Médicos baixam índice de glicose aceitável para evitar doenças em pré-diabéticos. Em 15 anos o índice do pré-diabetes caiu de 140 para 99; ao entrar nessa faixa, rim e olhos já podem sofrer lesões. Elioenai Paes 21/07/2014 08:00:49 - Atualizada às 24/07/2014 13:29:49. Mudança de hábitos pode dificultar a progressão da doença ou até mesmo revertê-la. Muita calma nessa hora. Estima-se que no Brasil existam ...
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Blog do Professor Cleiber: Abril 2015
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Tudo sobre Educação Física. Quarta-feira, 22 de abril de 2015. CONHEÇA A DOENÇA DO SÉCULO 19 QUE IMPEDIA AS MULHERES DE ANDAR DE BICICLETA. No final século 19, o uso da bicicleta como meio de transporte e de lazer já estava difundido em alguns países. As mulheres também foram cada vez mais aderindo à utilização do veículo de duas rodas, sendo que passou a ser um dos primeiros sinais de independência e feminismo. Mas o que era isso exatamente? Essa descrição foi até documentada no periódico médico Literar...
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Blog do Professor Cleiber: AS ARTICULAÇÕES SINOVIAIS
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Tudo sobre Educação Física. Sexta-feira, 24 de junho de 2011. Articulações dos Corpos Vertebrais (A COLUNA VERTEBRAL). Os corpos vertebrais estão unidos pelos ligamentos longitudinais anterior e posterior e pelos discos intervertebrais. Extenso e resistente feixe de fibras longitudinais que se estendem ao longo das faces anteriores dos corpos das vértebras do áxis (C2) até o sacro. Continua-se superiormente com o ligamento atlantoaxial anterior. Articulações dos Arcos Vertebrais. São ligamentos que unem ...
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Blog do Professor Cleiber: A IMPORTÂNCIA DAS ESCOLAS EUROPÉAS DE GINÁSTICA PARA EDF
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Tudo sobre Educação Física. Quarta-feira, 11 de maio de 2011. A IMPORTÂNCIA DAS ESCOLAS EUROPÉAS DE GINÁSTICA PARA EDF. Parte inferior do formulário. A Ginástica e sua origem nas escolas européias. Madeira ou plástico (deve ser rígida, um material que não se dobra). 80-90 centímetros dentro cm. No mínimo 300 gramas. O anel pode ser lisa ou áspera. Pode ser enrolado (no todo ou em parte) com uma fita colorida. Arremesso, deslocamento, disparou. 18 a 20 cm. Pelo menos 400 g. Salto, gira, figura 8 figuras, ...
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Blog do Professor Cleiber: A Mulher e a Bicicleta
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Tudo sobre Educação Física. Segunda-feira, 20 de abril de 2015. A Mulher e a Bicicleta. As mulheres já foram consideradas frágeis demais para andar de bicicleta. Nessa época a moda feminina expressava desamparo e fragilidade. Pense na figura da mulher vitoriana: pálida, doentia, dependente do homem para tudo, arriscando-se, às vezes, a espiar por trás de um leque. A fragilidade de uma "senhora" era tal que a impedia de estudar, trabalhar e votar; não fazer quase nada era visto como algo sensato. Algumas ...
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Blog do Professor Cleiber: CONHEÇA A DOENÇA DO SÉCULO 19 QUE IMPEDIA AS MULHERES DE ANDAR DE BICICLETA
http://blogdoprofessorcleiber.blogspot.com/2015/04/conheca-doenca-do-seculo-19-que-impedia.html
Tudo sobre Educação Física. Quarta-feira, 22 de abril de 2015. CONHEÇA A DOENÇA DO SÉCULO 19 QUE IMPEDIA AS MULHERES DE ANDAR DE BICICLETA. No final século 19, o uso da bicicleta como meio de transporte e de lazer já estava difundido em alguns países. As mulheres também foram cada vez mais aderindo à utilização do veículo de duas rodas, sendo que passou a ser um dos primeiros sinais de independência e feminismo. Mas o que era isso exatamente? Essa descrição foi até documentada no periódico médico Literar...
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Blog do Professor Cleiber: OBJETIVOS DO ENSINO FUNDAMENTAL 1 (LDB)
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Tudo sobre Educação Física. Sexta-feira, 13 de abril de 2012. OBJETIVOS DO ENSINO FUNDAMENTAL 1 (LDB). Compreender a cidadania como participação social e política, assim como exercício de direitos e deveres políticos, civis e sociais adotando, no dia-a-dia, atitudes de solidariedade, cooperação, repúdio às injustiças, respeitando o outro e exigindo para si o mesmo respeito;. Conhecer e cuidar do próprio corpo, valorizando e adotando hábitos saudáveis como um dos aspectos básicos da qualidade de vida e ag...
