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Nachhaltigkeit | so easy vegan
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Das Leben ein bisschen veganer and nachhaltiger gestalten. Start in den Tag. Snacks, Sandwiches, Burger. Ofenfrisches Brot und Gebäck. Tenside müssen laut EU-Verordnung biologisch abbaubar sein. Allerdings gilt dies nur für die Oberflächen-, aber nicht für die Endabbaubarkeit. In weiterer Folge heißt das, dass die erdölbasierenden Tenside in die Umwelt gelangen und dort auch verbleiben. Stattdessen werden auch häufig Tenside aus nachwachsenden Rohstoffen wie z.B. Palmöl verwendet....Waschnüsse sind in je...
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Rezepte | so easy vegan
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Das Leben ein bisschen veganer and nachhaltiger gestalten. Start in den Tag. Snacks, Sandwiches, Burger. Ofenfrisches Brot und Gebäck. DETOX Challenge Tag 10 – 14. Wir sind mitten in der zweiten Woche unserer 40 Tage Detox Challenge. Wie geht es dir nach der ersten Woche? Hast du noch öfter das Verlangen nach Süßen? Vorstellen, von dem ich zwei – drei Tassen am Tag trinke und der super beim Entschlacken unterstützt. Vor gut einem Jahr habe ich dem Matcha Tee. Reich an Vitamin C und hat eine entwässernde ...
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Attila Hildemann | so easy vegan
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Das Leben ein bisschen veganer and nachhaltiger gestalten. Start in den Tag. Snacks, Sandwiches, Burger. Ofenfrisches Brot und Gebäck. Diesen tollen Brotaufstrich habe ich aus dem Kochbuch „Vegan for Starters“ von Attila Hildmann. Zurück zu dem Kichererbsen-Tomaten-Aufstrich. Der übrigens in einer Rekordzeit von 10 Minuten fertig ist. Im Glas habe ich sie bei Denn’s gefunden, in der Dose gibt es sehr gute Qualität bei Spar von der Linie „Vital“ – wobei ich versuche Glas den Dosen ...Kichererbsen, Tomaten...
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so easy vegan | Das Leben ein bisschen veganer & nachhaltiger gestalten | Seite 2
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Das Leben ein bisschen veganer and nachhaltiger gestalten. Start in den Tag. Snacks, Sandwiches, Burger. Ofenfrisches Brot und Gebäck. DETOX Challenge Tag 1-4. Morgen ist der letzte Tag vor Beginn der Fastenzeit und ich habe heute für euch die Einkaufstliste, mit all jenen frischen Lebensmittel, die wir in den ersten vier Tagen benötigen. Mein „Speiseplan“ wird im Großen und Ganzen wie folgt aussehen. Du kannst das natürlich als Vorbild nehmen und für dich individuell adaptieren:. Falls du die Möglichkei...
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Ofenfrisches Brot und Gebäck | so easy vegan
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Das Leben ein bisschen veganer and nachhaltiger gestalten. Start in den Tag. Snacks, Sandwiches, Burger. Ofenfrisches Brot und Gebäck. Ofenfrisches Brot und Gebäck. Habt ihr schon mal Semmeln selbst gebacken? Semmeln zählen leider nicht zu den gesunden Lebensmitteln, deshalb sollten sie so selten wie möglich gegessen werden. Manchmal hat man aber doch einen Gusto und dann darf es auch mal eine vegane etwas gesündere Variante zum herkömmlichen Semmerl sein. 125 ml lauwarmes Wasser. 30 g frischer Germ.
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Antioxidantien | so easy vegan
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Das Leben ein bisschen veganer and nachhaltiger gestalten. Start in den Tag. Snacks, Sandwiches, Burger. Ofenfrisches Brot und Gebäck. Matcha Tee belebt wie nie. Seit einiger Zeit habe ich ein absolutes neues Lieblingsgetränk. Der Matcha Tee. Ist ja schon seit längerem ein totales In-Getränk. Der Tee schmeckt leicht süßlich und kann beliebig kalt oder warm, mit oder ohne Sojamilch getrunken werden – der Matcha Tee ist einfach immer ein Genuss. Das Handwerk der Matcha Tee Erzeugung beherrschen nur wenige ...
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Start in den Tag | so easy vegan
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Das Leben ein bisschen veganer and nachhaltiger gestalten. Start in den Tag. Snacks, Sandwiches, Burger. Ofenfrisches Brot und Gebäck. Start in den Tag. Als ich vor mittlerweile acht Jahren das erste mal von meinem Shiatsu Praktiker Mario. Von der TCM Traditionellen Chinesischen Medizin erfahren habe, war ich sofort fasziniert. Ein warmes Frühstück ist sprichwörtlich der Burner für unser Verdauungssystem? Ohne Zuckerzusatz. Das Porridge ist dann mit ca. 200 ml Pflanzenmilch rasch zubereitet. Folgt, kennt...
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In der veganen Weihnachtsbäckerei_3.0 | so easy vegan
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Das Leben ein bisschen veganer and nachhaltiger gestalten. Start in den Tag. Snacks, Sandwiches, Burger. Ofenfrisches Brot und Gebäck. In der veganen Weihnachtsbäckerei 3.0. Der heilige Abend naht in großen Schritten. Habt ihr schon alle Geschenke für eure Lieben zusammen. Wer mir auf Instagram. 250 g Mehl glatt (ihr könnt auch glattes Dinkel Mehl verwenden). 240 g Margarine z.B. Alsana. 130 g geriebene Haselnüsse. Restliches Mehl nach und nach einarbeiten. Ich hab meine selbstgemachte Zwetschken-Schokol...
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Aminosäuren | so easy vegan
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Das Leben ein bisschen veganer and nachhaltiger gestalten. Start in den Tag. Snacks, Sandwiches, Burger. Ofenfrisches Brot und Gebäck. Matcha Tee belebt wie nie. Seit einiger Zeit habe ich ein absolutes neues Lieblingsgetränk. Der Matcha Tee. Ist ja schon seit längerem ein totales In-Getränk. Der Tee schmeckt leicht süßlich und kann beliebig kalt oder warm, mit oder ohne Sojamilch getrunken werden – der Matcha Tee ist einfach immer ein Genuss. Das Handwerk der Matcha Tee Erzeugung beherrschen nur wenige ...
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Das Leben ein bisschen veganer and nachhaltiger gestalten. Start in den Tag. Snacks, Sandwiches, Burger. Ofenfrisches Brot und Gebäck. DETOX Challenge Tag 10 – 14. Wir sind mitten in der zweiten Woche unserer 40 Tage Detox Challenge. Wie geht es dir nach der ersten Woche? Hast du noch öfter das Verlangen nach Süßen? Vorstellen, von dem ich zwei – drei Tassen am Tag trinke und der super beim Entschlacken unterstützt. Vor gut einem Jahr habe ich dem Matcha Tee. Reich an Vitamin C und hat eine entwässernde ...
