eituuikava.blogspot.com
Ei tuu ikävä!!Maanantai 27. huhtikuuta 2015. Viime torstaina juoksukoulussa meillä oli alkulämmittelyä ja tarkoituksena juosta intervallijuoksuna tai juosta noin tunnin kestävä lenkki, arviolta 6-8km. Lenkkimatka sisälsi useamman melko haastavan ja raskaamman peräkkäisen nousun. Mietin kuinka lähden toteuttamaan juoksua. Kerroin juoksukoulun ohjaajalle että olin alkuviikosta juossut reilun 3km lenkin. Ohjaaja kannusti kokeilemaan juoksua niin pitkään kuin vaan jaksan ja sitäpä lähdettiin yrittämään! Tämä viikko on mei...
http://eituuikava.blogspot.com/