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EJERCICIOS entrenamiento FUTBOL

Monday, July 13, 2009. Mejora de las tomas de decisión en el juego de futbol. Del artículo publicado en la revista ABfutbol por mi). Posted by Jon Moreno. Tuesday, December 02, 2008. A partir de ahora diseñare sesiones dirigidas a mejorar aspectos ofensivos y defensivos de manera progresiva. Ofensivos: mantener posesion, llegadas banda, contraataque. Defensivos: linea de 4, defender area. Transicion: ofensiva de contraataque, defensiva tras perdida. 1- Inicio calentamiento general activacion 10´. Oligato...

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Monday, July 13, 2009. Mejora de las tomas de decisión en el juego de futbol. Del artículo publicado en la revista ABfutbol por mi). Posted by Jon Moreno. Tuesday, December 02, 2008. A partir de ahora diseñare sesiones dirigidas a mejorar aspectos ofensivos y defensivos de manera progresiva. Ofensivos: mantener posesion, llegadas banda, contraataque. Defensivos: linea de 4, defender area. Transicion: ofensiva de contraataque, defensiva tras perdida. 1- Inicio calentamiento general activacion 10´. Oligato...

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Monday, July 13, 2009. Mejora de las tomas de decisión en el juego de futbol. Del artículo publicado en la revista ABfutbol por mi). Posted by Jon Moreno. Tuesday, December 02, 2008. A partir de ahora diseñare sesiones dirigidas a mejorar aspectos ofensivos y defensivos de manera progresiva. Ofensivos: mantener posesion, llegadas banda, contraataque. Defensivos: linea de 4, defender area. Transicion: ofensiva de contraataque, defensiva tras perdida. 1- Inicio calentamiento general activacion 10´. Oligato...

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EJERCICIOS entrenamiento FUTBOL: Posesion Mantener + finalizar

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Monday, August 18, 2008. Velocidad juego por dentro con acciones pocos toques, desbordar en bandas. OF: amplitud, paredes, acciones 1:1 con regate. DEF: presion balon, robo asegurar, entradas-tackles. Posted by Jon Moreno. RODRIGO ALEJANDRO VERA NAVARRO. A , mi nombre es rodrigo vera , soy estudiante de educacion fisica , voy en 2do año. Y ademas soy titulado de la carrera de preparador fisico. Y algunos de iniciacion a las posiciones fundamentales para 1ero y 2do basico y 3 y 4 basico por favor.

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EJERCICIOS entrenamiento FUTBOL: JUEGO REDUCIDO LLEGADAS BANDA

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Tuesday, September 09, 2008. JUEGO REDUCIDO LLEGADAS BANDA. Objetivo OF: llegada banda centro y remate. Objetivo DEF: trabajo linea de 4 defensiva ante llegada por banda. Inicio defensa adelantada zonal basculando. Apoyo con comodines exteriores para pared y centro. Robo contraataque porteria contraria. Gol centro y remate x3. Gol porterias pqñs x1. Posted by Jon Moreno. Subscribe to: Post Comments (Atom). Pagina inicio del blog. JUEGO REDUCIDO LLEGADAS BANDA.

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EJERCICIOS entrenamiento FUTBOL: April 2008

http://ejercicios-entrenamiento.blogspot.com/2008_04_01_archive.html

Tuesday, April 08, 2008. Posesion linea 4 defensiva. Circulacion periferica intentando meter un balon dentro o gol en porterias pequeñas. Cambios orientacion paredes, incorporaciones . Linea de 4 horizontal presencia intensiva a balon, coberturas, acoso, presion, entradas, interceptar . Posted by Jon Moreno. Subscribe to: Posts (Atom). Pagina inicio del blog. Posesion linea 4 defensiva.

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EJERCICIOS entrenamiento FUTBOL: September 2008

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Tuesday, September 09, 2008. JUEGO REDUCIDO LLEGADAS BANDA. Objetivo OF: llegada banda centro y remate. Objetivo DEF: trabajo linea de 4 defensiva ante llegada por banda. Inicio defensa adelantada zonal basculando. Apoyo con comodines exteriores para pared y centro. Robo contraataque porteria contraria. Gol centro y remate x3. Gol porterias pqñs x1. Posted by Jon Moreno. Subscribe to: Posts (Atom). Pagina inicio del blog. JUEGO REDUCIDO LLEGADAS BANDA.

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EJERCICIOS entrenamiento FUTBOL: December 2007

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Wednesday, December 26, 2007. Mete gol se queda (y saca su port). Nº jug : 3 equipos. De 4 a 6 jug 2 port. Libre al jug que roba. Si controla obligatorio sacar centro. Paredes, velocidad juego (por fuera y por dentro), progresar-incorporar, centros-remates, tiro rapido,. Defensa presionante (acosos y cargas, entradas y anticipaciones), marcajes y rechaces. intensidad defensiva. tapar y salir a tiro. Posted by Jon Moreno. Tuesday, December 18, 2007. Partido para el trabajo de jug de bandas.

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JON MORENO y el "Chispometro" del futbol: Vuelve la Champions. Vuelve el análisis

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JON MORENO y el "Chispometro" del futbol. EL CUERPO ES FACIL DE PREPARAR, LO DIFICIL ES DOMAR CEREBROS ". Viernes, 22 de febrero de 2013. Vuelve la Champions. Vuelve el análisis. Los octavos de final de la Uefa Champions League. Nos han dejado para los amantes de esta competición, unas cuantas estadísticas para el análisis. Son datos que bien valorados, pueden servir para aprender algo más del futbol de élite, por los caminos que recorre el futbol moderno actual. Para empezar, la forma de juego. Http:/ w...

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JON MORENO y el "Chispometro" del futbol: De poder a poder

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JON MORENO y el "Chispometro" del futbol. EL CUERPO ES FACIL DE PREPARAR, LO DIFICIL ES DOMAR CEREBROS ". Jueves, 19 de abril de 2012. De poder a poder. Bayer Munich 2 - Real Madrid 1. Ida semifinales champions league´12). Posesión Bay 59% - RM 41% ; Remates Bay 14 - RM 16 ; Faltas bay 20 - RM 14 ; balones perdidos 90 - 95 ; recuperaciones 79 - 77. Casi idénticos. Sistemas de juego 14231. Modelos de juego de presión robo y transición ofensiva. Benzema y Ribery en ataque y Pepe y Boateng en defensa destac...

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Futbol: Vídeo entrenament de porters

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Hola companys i companyes, vos presente el nou bloc que va destinat a l'estudi, entrenament i preparació física del futbol. Espere que vos agrade! Dimecres, 28 d’abril de 2010. Vídeo entrenament de porters. Aquest vídeo ens dóna moltes idees sobre com entrenar als porters. Jo pense que no hi ha que agafar-ho al peu de la lletra, però sí ens hauria de servir com un punt de partida per crear els nostres propis exercicis. Etiquetes de comentaris: entrenament. 21 de maig de 2010, 6:28. El portero. El uno.

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Futbol: de març 2010

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Hola companys i companyes, vos presente el nou bloc que va destinat a l'estudi, entrenament i preparació física del futbol. Espere que vos agrade! Dimarts, 30 de març de 2010. Estiraments en el futbol. Etiquetes de comentaris: entrenament. Subscriure's a: Missatges (Atom). Porters de futbol/Los porteros de fútbol/Goalkeepers. TU PREPARADOR FISICO ONLINE. Echevarria: diario de un entrenador de porteros. Escuela de Entrenadores de Fútbol. Profesores cursos de formación de entrenadores de fútbol.

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Futbol: Tècnica de la passada

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Hola companys i companyes, vos presente el nou bloc que va destinat a l'estudi, entrenament i preparació física del futbol. Espere que vos agrade! Dijous, 29 d’abril de 2010. Tècnica de la passada. Aquest vídeo proposa exercicis per treballar la passada. Crec que ens proporciona uns bons principis de procediment per desenvolupar els nostres propis exercicis. Aleshores, a deixar anar la imaginació futurs preparadors físics! Etiquetes de comentaris: futbol. 6 de maig de 2010, 1:31. El portero. El uno.

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JON MORENO y el "Chispometro" del futbol: La Champions desde la estadística y la sensación

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JON MORENO y el "Chispometro" del futbol. EL CUERPO ES FACIL DE PREPARAR, LO DIFICIL ES DOMAR CEREBROS ". Jueves, 18 de abril de 2013. La Champions desde la estadística y la sensación. Nos dejo en los 8 partidos 23 goles. La Juve no consiguió ni un sólo gol y el Real madrid en cambio 5. 6 goles fueron a balón parado, 3 de falta lateral y ninguno de córner! Publicado por Jon Moreno. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). MI LIBRO A LA VENTA.

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Futbol: Sessió d'observació

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Hola companys i companyes, vos presente el nou bloc que va destinat a l'estudi, entrenament i preparació física del futbol. Espere que vos agrade! Dimecres, 28 d’abril de 2010. Etiquetes de comentaris: entrenament. 15 de maig de 2010, 7:30. Al meu parer, els dos primers exercicis de la part principal sí que es poden considerar propis de lobjectiu que es perseguix. No obstant, els dos finals crec que traballen més la tècnica que la resistència. Però tots estan molt bé! 16 de maig de 2010, 9:04. Article so...

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Futbol: de maig 2010

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Hola companys i companyes, vos presente el nou bloc que va destinat a l'estudi, entrenament i preparació física del futbol. Espere que vos agrade! Dijous, 6 de maig de 2010. Magnífic estudi sobre dues metodologies: una que millora la resistència i l'altra que millora la força dels futbolistes d'èlit. A més, posa uns exemples de com dur-les a la pràctica. Cal destacar que és un treball molt científic perquè tot el document està justificat amb paràmetres fisiològics com el VO2max., etc.

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