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Superalimentos: la chía – elblogdelacarmela

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Tips y recetas saludables! Hola amigos hoy quiero hablaros de la chía. Ésta semilla aún sigue siendo una desconocida para muchas personas que me rodean y tiene propiedades muy interesantes además de un valor nutricional extraordinario, por lo que muchos la catalogan de superalimento. Os cuento algunas cositas:. Zumo de naranja y fresas con semillas de chía. Son muy saciantes, muy útiles para dietas que propongan la pérdida de peso. Cuando se hidratan sueltan los mucílagos, siendo éstos la fibra soluble.

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Alcachofas a la montillana “fit” – elblogdelacarmela

https://elblogdelacarmela.wordpress.com/2016/01/04/alcachofas-a-la-montillana-fit

Tips y recetas saludables! Alcachofas a la montillana “fit”. Dentro de esta semana a la que he denominado como depurativa o detox, intentando un poquito equilibrar mi cuerpo tras los excesos navideños acometidos, he realizado una sencillisima receta con alcachofas que como ya sabéis son altamente desintoxicantes y diuréticas. Os explico el paso a paso. Espero que os guste y sobretodo os inspire para que os pongáis vosotros manos a la obra. 📌 una cebolla no muy grande. 📌 una copa de vino. A continuación...

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elblogdelacarmela – elblogdelacarmela

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Tips y recetas saludables! Nada me hace sentir mejor que compartir lo que me gusta o se me da bien. en mi caso es la cocina! Prueba a hacerlo tu también! Cambio a dirección www.elblogdelacarmela.com. Inscribiros por la nueva dirección! Esta deja ya de funcionar! Http:/ www.elblogdelacarmela.com. 13 enero, 2016. 14 enero, 2016. Crema de acelgas con huevos poché. Para los novios que no quieren verdura….dos tazas! 📌 2 dientes de ajo. 📌 460 gr de acelgas frescas. 📌 1 cucharadita de sal rosa del Himalaya.

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Crema de acelgas con huevos poché. Para los novios que no quieren verdura….dos tazas! – elblogdelacarmela

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Tips y recetas saludables! Crema de acelgas con huevos poché. Para los novios que no quieren verdura….dos tazas! Algo os he hablado de las acelgas. Son riquísimas en vitaminas, en fibra soluble, favorecen los movimientos de nuestros intestinos, y tienen incluso más hierro que las espinacas. Pero vamos a lo que vamos que sé que estáis deseando que os cuente los pasos de esta nueva receta que os traigo! 📌 2 dientes de ajo. 📌 50 gr de aceite de oliva ( virgen extra y primera prensada en frío of course).

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Paté de sardinas en TM5 « Las Recetas de la Abuela Paca

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Las Recetas de la Abuela Paca. Este blog ha sido creado por las hijas de la abuela Paca, por todos sus años deleitándonos con sus recetas de cocina tradicional y que aún sigue haciéndolo. Recetas Fáciles Para Jóvenes. COCINAMOS EN TU CASA. Paté de sardinas en TM5. INGREDIENTES 300 G APROX. 90 g de sardinas en aceite (1 lata pequeña). 170 g de queso cremoso (tipo Philadelphia o al gusto). 50 g de mayonesa (de bote o casera). Poner las sardinas con su aceite en el vaso y triturar 30 seg/vel 5. Restaurante ...

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Contramuslos rellenos « Las Recetas de la Abuela Paca

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Las Recetas de la Abuela Paca. Este blog ha sido creado por las hijas de la abuela Paca, por todos sus años deleitándonos con sus recetas de cocina tradicional y que aún sigue haciéndolo. Recetas Fáciles Para Jóvenes. COCINAMOS EN TU CASA. Contramuslos de pollo deshuesados. Lonchas de jamón ibérico. Precalentamos el horno a 180º. Una vez que metamos la carne, bajamos la temperatura a 160º o 150º. Le ponemos dos de lonchas de jamón y dos de queso. Esta entrada fue publicada en Recetas. Estás comentando us...

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Bacalao fresco con espuma de alioli en TM5 « Las Recetas de la Abuela Paca

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Las Recetas de la Abuela Paca. Este blog ha sido creado por las hijas de la abuela Paca, por todos sus años deleitándonos con sus recetas de cocina tradicional y que aún sigue haciéndolo. Recetas Fáciles Para Jóvenes. COCINAMOS EN TU CASA. Bacalao fresco con espuma de alioli en TM5. Para el tomate frito. 50 g de aceite de oliva virgen extra. 100 g de cebolla. 2 dientes de ajo. 800 g de tomate triturado, natural o de lata. 1 cucharada de azúcar. 10 g de sal. 1 pellizco de pimienta. 100 g de agua. Colocar ...

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Ensalada de lentejas « Las Recetas de la Abuela Paca

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Las Recetas de la Abuela Paca. Este blog ha sido creado por las hijas de la abuela Paca, por todos sus años deleitándonos con sus recetas de cocina tradicional y que aún sigue haciéndolo. Recetas Fáciles Para Jóvenes. COCINAMOS EN TU CASA. 2 hojas de laurel. 1 rama de apio. 2 latas de atún. Taquitos de pechuga de pavo. 1 lata de maíz dulce. Cocemos las lentejas con las hojas de laurel y sal, las lavamos y reservamos. Esta, es otra manera de comer lentejas en verano sin pasar calor! Notificarme los nuevos...

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Tips y recetas saludables! Cambio a dirección www.elblogdelacarmela.com. Inscribiros por la nueva dirección! Esta deja ya de funcionar! Http:/ www.elblogdelacarmela.com. 13 enero, 2016. 14 enero, 2016. Crema de acelgas con huevos poché. Para los novios que no quieren verdura….dos tazas! Antes de nada dejarme que os diga que su sabor es tan fino y delicioso que incluso aquellas personas que no son amantes de lo verde, como mi chico, la han probado y han repetido 😱 ( lo sé currilla , estás alucinando ).

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