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Educación Física

Jueves, 11 de diciembre de 2014. Apuntes de educación física. 1Tema 1:Calentamiento y test fisicos. Que es el calentamiento:. El calentamiento es un ejercicio que se hace antes de realizar un ejercicio intenso, para no sufrir lesiones ni tirones. En el calentamiento se trabajan la mayor parte de los músculos pero hay algunos deportes en los que se necesita trabajar más unas zonas que otras. Por eso hay dos tipos de calentamientos:. General:se usa para todos los deportes. Unos 150 latidos por minuto.

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Educación Física | elblogwapodemario.blogspot.com Reviews
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Jueves, 11 de diciembre de 2014. Apuntes de educación física. 1Tema 1:Calentamiento y test fisicos. Que es el calentamiento:. El calentamiento es un ejercicio que se hace antes de realizar un ejercicio intenso, para no sufrir lesiones ni tirones. En el calentamiento se trabajan la mayor parte de los músculos pero hay algunos deportes en los que se necesita trabajar más unas zonas que otras. Por eso hay dos tipos de calentamientos:. General:se usa para todos los deportes. Unos 150 latidos por minuto.
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1 educación física
2 test físicos
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Educación Física: diciembre 2014

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