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Nutricionista Élen Eurich

A Enxaqueca e a Alimentação. Author: DRa. Élen Eurich. Posted at: 09:23 Filed Under: Matérias. Você sofre desse mal? Enxaqueca.dor de cabeça.cefaléia. A enxaqueca é uma cefaléia grave. 20 % da população sofre desse mal sendo as mulheres as mais afetadas devido as musdanças hormonais entre outros fatores. Quais as causas da enxaqueca? Stress e ansiedade;. Privação do sono;. Constipação e mau funcionamento intestinal;. DESCUBRA que alimentos ou ingredientes acima citados potencializam a sua enxaqueca e faç...

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A Enxaqueca e a Alimentação. Author: DRa. Élen Eurich. Posted at: 09:23 Filed Under: Matérias. Você sofre desse mal? Enxaqueca.dor de cabeça.cefaléia. A enxaqueca é uma cefaléia grave. 20 % da população sofre desse mal sendo as mulheres as mais afetadas devido as musdanças hormonais entre outros fatores. Quais as causas da enxaqueca? Stress e ansiedade;. Privação do sono;. Constipação e mau funcionamento intestinal;. DESCUBRA que alimentos ou ingredientes acima citados potencializam a sua enxaqueca e faç...

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A Enxaqueca e a Alimentação. Author: DRa. Élen Eurich. Posted at: 09:23 Filed Under: Matérias. Você sofre desse mal? Enxaqueca.dor de cabeça.cefaléia. A enxaqueca é uma cefaléia grave. 20 % da população sofre desse mal sendo as mulheres as mais afetadas devido as musdanças hormonais entre outros fatores. Quais as causas da enxaqueca? Stress e ansiedade;. Privação do sono;. Constipação e mau funcionamento intestinal;. DESCUBRA que alimentos ou ingredientes acima citados potencializam a sua enxaqueca e faç...

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Nutricionista Élen Eurich: ENERGÉTICOS NA BERLINDA

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Author: DRa. Élen Eurich. Posted at: 11:15 Filed Under: Matérias. A revista ISTOÉ (09/02/2011) trouxe um quadro esclarecedor dentro da reportagem de capa A BOA DIETA DA ENERGIA, que esclarece a questão dos tão usados e recomendados energéticos, veja o quadro:. Enquanto isotônicos são ricos em sais. Minerais (que ajudam na reidratação), a cafeína das bebidas energéticas tem ação diurética. "Mas o exercício já desidrata o corpo e a perda de água pode ser intensificada por esses produtos , alerta Tuttle.

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Nutricionista Élen Eurich: FRUIT PROTEIN

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Author: DRa. Élen Eurich. Posted at: 16:02 Filed Under: Receitas. 188; do SUCO de um abacaxi pequeno. 188; de uma banana. 200g de iogurte natural orgânico. 1 colher (rasa) de farinha de linhaça. Basta extrair o suco do abacaxi e da maçã e colocar no liquidificador, junto com a banana, o iogurte e a linhaça. Bata ate ficar cremoso. Isso rende mais de 240ml. Porção: 1 copo (250 ml). Vamos aos benefícios desse suco / vitamina? A maça é antioxidante e digestiva. E o iogurte natural? 8226; As proteínas são ne...

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Nutricionista Élen Eurich: MITO OU VERDADE?

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Author: DRa. Élen Eurich. Posted at: 06:39 Filed Under: Matérias. TORRADAS TÊM MENOS CALORIAS QUE O PÃO EM SEU ESTADO NATURAL? A torrada apresenta apenas a retirada da água, presente no pão. O processo ocorre por aquecimento. Todavia, nessa situação, reações químicas acontecem no pão as quais reduzem a quantidade de energia absorvível. Assim, em termos das condições laboratroriais que medem o valor energético dos alimentos, as torradas e o pão possuem o mesmo valor energético. Você faz atividade física.

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Nutricionista Élen Eurich: VIDEOS

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Author: DRa. Élen Eurich. Posted at: 07:06 Filed Under: Videos. Assista aqui a videos das mais diversas áreas da nutrição, bem como videos de receitas, reportagens de TV e outros. Peça por matérias que você tem dúvida ou interesse. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. Wwwpgservice.com.br. Tecnologia do Blogger. Você faz atividade física. Dicas para manter uma dieta saudável no Restaurante por quilo (Kg). For web Designer Ricardo Born.

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Nutricionista Élen Eurich: Novembro 2010

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Author: DRa. Élen Eurich. Posted at: 16:02 Filed Under: Receitas. 188; do SUCO de um abacaxi pequeno. 188; de uma banana. 200g de iogurte natural orgânico. 1 colher (rasa) de farinha de linhaça. Basta extrair o suco do abacaxi e da maçã e colocar no liquidificador, junto com a banana, o iogurte e a linhaça. Bata ate ficar cremoso. Isso rende mais de 240ml. Porção: 1 copo (250 ml). Vamos aos benefícios desse suco / vitamina? A maça é antioxidante e digestiva. E o iogurte natural? 8226; As proteínas são ne...

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