zofiaandersson.blogspot.com
Zofias Blogg: sen matchen
http://zofiaandersson.blogspot.com/2014/05/sen-matchen.html
Lördag 10 maj 2014. Här är en bild från mig i omklädningsrummet där man laddar inför matchen ;). Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Nice Clothing. riktigt snygga kläder! Resultat div 2 innebandy. Dag 3- 30 day challenge. Dag två 30 day challenge. 30 day squat and abchallange. Det går bra än. 6 maj 2014 - längesen. Syrrans blogg. Läsvärd ;). Mallen Resor. Använder Blogger.
zofiaandersson.blogspot.com
Zofias Blogg: Raw frukost
http://zofiaandersson.blogspot.com/2012/08/raw-frukost.html
Lördag 11 augusti 2012. Valfria bär för smaksättning. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Nice Clothing. riktigt snygga kläder! Resultat div 2 innebandy. Syrrans blogg. Läsvärd ;). Mallen Resor. Använder Blogger.
zofiaandersson.blogspot.com
Zofias Blogg: augusti 2011
http://zofiaandersson.blogspot.com/2011_08_01_archive.html
Tisdag 30 augusti 2011. Så här kommer du igång:. Välj ut 2-3 olika övningar efter din förmåga och form och växla passen mellan dem. Är du vältränad kan du börja direkt med löpning och 60 meter och är du mindre tränad bör du välja lugnare alternativ som powerwalking och step-up. Börja alltid med 10 minuters uppvärmning, till exempel snabb gång eller lätt jogging så att muskler och. Leder inte tar skada. Efter en rejäl uppvärmning ökar du hastigheten och ger järnet i 10-20 sekunder. 1 Löp i trappor. Utföra...
ekan7.blogg.se
Ekan7 - Blondinen från fina Västergötland
http://ekan7.blogg.se/category/allmant.html
Kanske sista inlägget här? Förhoppningsvis är detta det sista inlägget på denna blogg, sen byter jag adress, känns bra! Men än är den inte färdig, idètorka! Blev inget skrivet förra helgen då vi va hemma i byn occh träffade familjen, mormor och morfar, min extramamma (som jag envisas kalla henne), farfar och moster med flera! Vi hade ju lite kalas för oss tre som fyllde år, trevligt att prata lite skit :) Å goe mat lagade vi förstås, man blir bortskämd hemma! Magen för övrigt har blivit gigantisk på en v...
zofiaandersson.blogspot.com
Zofias Blogg: Det går bra än..
http://zofiaandersson.blogspot.com/2014/05/det-gar-bra-an.html
Måndag 12 maj 2014. Det går bra än. Imorse gick jag med sambon till stan och hem iaf, tog ca 40 min, fick ta lite omvägar pga det stora vägarbeten som hållet på nu, men det är ju bara bra att det tar lite längre tid än vanligt att gå ;-). Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Nice Clothing. riktigt snygga kläder! Resultat div 2 innebandy. Dag 3- 30 day challenge. Dag två 30 day challenge. 30 day squat and abchallange. Det går bra än. 6 maj 2014 - längesen. Syrrans blogg. Läsvärd ;).
zofiaandersson.blogspot.com
Zofias Blogg: Jack fotbollsmatch
http://zofiaandersson.blogspot.com/2014/05/jack-fotbollsmatch.html
Lördag 10 maj 2014. Idag har jag och familjen varit på fotboll. Jack blev upplånad till laget som är ett år äldre än honom för att spela match. Gud vad lycklig han har varit över det och han fick jättemycket beröm både av lagkamrater och tränare så det var riktigt roligt. Tror nu att han har fått ännu mer blodad tand för fotbollen! Och vinst blev det också för laget! Kram kram från fia-lisa. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Nice Clothing. riktigt snygga kläder! Resultat div 2 innebandy.
baralindaaaa.blogspot.com
.: Förändring
http://baralindaaaa.blogspot.com/2009/09/forandring.html
O nånstans där så blev jag den jag är nu". Lördag 26 september 2009. Viljan att hjälpa andra måste grunda sig på insikten att:. Den enda människa som jag har rätt att förändra är mig själv. Om jag är öppen för förändringar skapas förutsättningar för kommunikation. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Visa hela min profil.
zofiaandersson.blogspot.com
Zofias Blogg: 30 day squat & abchallange
http://zofiaandersson.blogspot.com/2014/05/30-day-squat-abchallange.html
Tisdag 13 maj 2014. 30 day squat and abchallange. Då har jag inlett en 30 dagars benböj och magutmaning! För att komma igång lite lätt med min styrketräning, det tar ju bara ca 3 minuter av min tid så här på dagen och är därför lätt att genomföra (hoppas jag). Till frukost idag blev det två kokta ägg på 2 st Batanun solros-pumpa-linfrö knäcke = 348 kcal. Vågen stod imorse på 76,5 kg. Mycket vätska skulle jag tro, men har druckit ganska mycket också. Men det är ju iaf - 1,2kg. Resultat div 2 innebandy.
zofiaandersson.blogspot.com
Zofias Blogg: dag två 30 day challenge
http://zofiaandersson.blogspot.com/2014/05/dag-tva-30-day-challenge.html
Onsdag 14 maj 2014. Dag två 30 day challenge. Som rubriken lyder, dag 2 30 day challenge. Situpsen var jobbiga som bara den. Imorgon blir det ännu värre, men jag ska klara detta. Åt en äcklig macka till frukost också, måste köpa ägg tills imorgon så man får nåt gott. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Nice Clothing. riktigt snygga kläder! Resultat div 2 innebandy. Dag 3- 30 day challenge. Dag två 30 day challenge. 30 day squat and abchallange. Det går bra än. 6 maj 2014 - längesen.
