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Mal de Altura: 10 canciones motivadoras que te ayudan a entrenar mejor II

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Indice de la Web. Martes, 7 de octubre de 2014. 10 canciones motivadoras que te ayudan a entrenar mejor II. Dado que algunas de las entradas mas populares de este blog son las listas y especialmente la de las 10 canciones motivadoras que te ayudan a entrenar mejor. Aun que siempre me he considerado un mega melomano, el genero que mas me gusta es el Rock. No puedo concebir un entrenamiento sin buen Rock and Roll. Ahi va la segunda parte de 10 temazos que motivan a tope a la hora de entrenar. Aun que son t...

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Mal de Altura: Frases y citas celebres, inspiradoras y evocadoras de alpinismo, montaña y escalada

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Indice de la Web. Sábado, 8 de noviembre de 2014. Frases y citas celebres, inspiradoras y evocadoras de alpinismo, montaña y escalada. Aquí tenéis una relación de algunas de las mejores citas y frases de alpinistas, montañeros o escritores. Todas ellas son frases motivadoras en la que la montaña es el referente común. En la montaña el gesto mas bello, es hacer a tu compañero responsable de tu vida. La vida se ve mejor desde arriba. Los hombres se hacen. Las montañas están hechas ya. El valor de un alpini...

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Mal de Altura: Via ferrata del Ponoig, en solitario.

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Indice de la Web. Sábado, 18 de octubre de 2014. Via ferrata del Ponoig, en solitario. La ferrata del Ponoig es una ferrata conocida como dura, aun que su exceso de grapas y su correctisima instalación la convierten en un paseo vertical, por la pared de una de las montañas mas emblemáticas de Alicante. La soledad es muy hermosa. cuando se tiene junto a alguien a quien decírselo. Una de las normas que jamas hay que saltarse es la de no ir solo. Pero dadas las circunstancias y puesto que ferrataer es u...

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Mal de Altura: Algún dia

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Indice de la Web. Crestas, ascensiones, escaladas. con las que sueño. La posibilidad de hacer realidad un sueño es lo que hace que la vida sea tan interesante. Si has construido castillos en el aire, tu trabajo no se pierde; ahora coloca las bases debajo de ellos. George Bernard Shaw (1856-1950) Escritor irlandés.". Cara Norte Monte Perdido. Balaitous por Brecha Latour. Midi d'Ossau (2.884 msnm). Posets por el Corredor Jean Arlaud. Cara norte del Mulhacen. 50 provincias 50 Cimas. Teide (desde el mar).

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Mal de Altura: Sitemap

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Indice de la Web. Indice de la web. Enviar por correo electrónico. 10 canciones motivadoras que te ayudan a entrenar mejor. Cuando sales a entrenar solo, no hay nada mejor que hacerlo mientras escuchas algunos temazos. Música que te ayuda y te motiva, que te a. Frases y citas celebres, inspiradoras y evocadoras de alpinismo, montaña y escalada. Aquí tenéis una relación de algunas de las mejores citas y frases de alpinistas, montañeros o escritores. Todas ellas son frases motivado. Blog de Tino Nuñez.

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Mal de Altura: 10 canciones motivadoras que te ayudan a entrenar mejor.

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Indice de la Web. Domingo, 12 de enero de 2014. 10 canciones motivadoras que te ayudan a entrenar mejor. Cuando sales a entrenar solo, no hay nada mejor que hacerlo mientras escuchas algunos temazos. Música que te ayuda y te motiva, que te aleja del mundo y te traslada a otra realidad momentánea en la que la concentración en el esfuerzo es máxima. A veces necesitamos un epojoncito. A mi ese empujón me lo da la música. Going The Distance (Bill Conti). Buen rock que puede hacer que tus piernas vuelen.

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Mal de Altura: Grados de dificultad de un trayecto en alpinismo, escalada y vias ferratas.

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Indice de la Web. Sábado, 4 de enero de 2014. Grados de dificultad de un trayecto en alpinismo, escalada y vias ferratas. En alpinismo y escalada, como forma de orientar en un itinerario para decidir si la ruta elegida esta dentro de nuestras posibilidades tanto técnicas como físicas, se usa un sistema de graduación que mide la dificultad de la vía. Es importante conocer este sistema, pues nos puede ayudar a escoger uno u otro camino a la hora de plantearnos una salida o una ascensión en escalada. Artifi...

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Mal de Altura: Ascensión al pico Perdiguero (3.222 m). Por el valle de Estos y el collado Ubago

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Indice de la Web. Domingo, 3 de noviembre de 2013. Ascensión al pico Perdiguero (3.222 m). Por el valle de Estos y el collado Ubago. A la tercera va la vencida y en esta ocasión hemos hecho honor al refrán. Este era el tercer intento a esta cima del Pirineo Aragonés entre el valle de Estos y el de Remuñe. Un pico de lineas redondas y poco técnico, pero que necesita de echar toda la carne al asador, pues has que salvar un gran desnivel y dos pedreras interminables. Collado de Ubago,. El objetivo esta clar...

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Mal de Altura: Via Verde Agost - Maigmó

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Indice de la Web. Domingo, 26 de octubre de 2014. Via Verde Agost - Maigmó. La familia es una bendición, los amigos un tesoro, el amor un privilegio y la vida un aprendizaje. La ruta transcurre íntegramente por camino cerrado al trafico, sin asfaltar y sin mucho desnivel. Acondicionado en todo su tramo para disfrutar de un agradable paseo a pie o en bicicleta. Los túneles pueden ser una gran aventura si se va con niños. No están iluminados y algunos pueden tener mas de 400 metros. En todo momento trazare...