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Emagrecendo

Sexta-feira, 17 de dezembro de 2010. Graças a Deus to conseguindo me controlar. Hoje é o terceiro dia de dieta e eu to resistindo a todas as tentações. Fui na padaria com a minha irmã e enquanto ela almoçava, eu fiquei só tomando água. Em casa tb consegui resistir a coca-cola e a macarrão com salsicha. Pra falar a verdade, a fome diminuiu. Faz 3 dias que eu to me alimentando direitinho e que parei de comer carne. To me sentindo bem mais leve. To feliz pq estou sentindo que dessa vez eu consigo! O almoço ...

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Sexta-feira, 17 de dezembro de 2010. Graças a Deus to conseguindo me controlar. Hoje é o terceiro dia de dieta e eu to resistindo a todas as tentações. Fui na padaria com a minha irmã e enquanto ela almoçava, eu fiquei só tomando água. Em casa tb consegui resistir a coca-cola e a macarrão com salsicha. Pra falar a verdade, a fome diminuiu. Faz 3 dias que eu to me alimentando direitinho e que parei de comer carne. To me sentindo bem mais leve. To feliz pq estou sentindo que dessa vez eu consigo! O almoço ...

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Sexta-feira, 17 de dezembro de 2010. Graças a Deus to conseguindo me controlar. Hoje é o terceiro dia de dieta e eu to resistindo a todas as tentações. Fui na padaria com a minha irmã e enquanto ela almoçava, eu fiquei só tomando água. Em casa tb consegui resistir a coca-cola e a macarrão com salsicha. Pra falar a verdade, a fome diminuiu. Faz 3 dias que eu to me alimentando direitinho e que parei de comer carne. To me sentindo bem mais leve. To feliz pq estou sentindo que dessa vez eu consigo! O almoço ...

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Emagrecendo: Dezembro 2010

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Sexta-feira, 17 de dezembro de 2010. Graças a Deus to conseguindo me controlar. Hoje é o terceiro dia de dieta e eu to resistindo a todas as tentações. Fui na padaria com a minha irmã e enquanto ela almoçava, eu fiquei só tomando água. Em casa tb consegui resistir a coca-cola e a macarrão com salsicha. Pra falar a verdade, a fome diminuiu. Faz 3 dias que eu to me alimentando direitinho e que parei de comer carne. To me sentindo bem mais leve. To feliz pq estou sentindo que dessa vez eu consigo! O almoço ...

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Emagrecendo: Primeiro Dia

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Quarta-feira, 15 de dezembro de 2010. Hoje dou início a minha nova vida. Reeducação alimentar agora faz parte do meu dia a dia. Não tomei o café da manhã pois estava sem fome. Sei que isso é um erro pois o café da manhã é a principal refeição do dia. De agora em diante pretendo não pular mais nenhuma refeição. Eu sou mais forte que a comida, eu controlo minhas ações, eu consigo! Estou determinada a ir até o fim! Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom).

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Emagrecendo: To conseguindooooo :D

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Sexta-feira, 17 de dezembro de 2010. Graças a Deus to conseguindo me controlar. Hoje é o terceiro dia de dieta e eu to resistindo a todas as tentações. Fui na padaria com a minha irmã e enquanto ela almoçava, eu fiquei só tomando água. Em casa tb consegui resistir a coca-cola e a macarrão com salsicha. Pra falar a verdade, a fome diminuiu. Faz 3 dias que eu to me alimentando direitinho e que parei de comer carne. To me sentindo bem mais leve. To feliz pq estou sentindo que dessa vez eu consigo!

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Emagrecendo: Hora de Mudar

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Terça-feira, 14 de dezembro de 2010. Este ano foi muito difícil para mim. Larguei a faculdade, fiquei vários meses em casa, depois voltei a fazer um curso que não gostava. Me isolei do mundo, perdi contato com as pessoas. Deixei de cuidar da minha aparência e para completar engordei quase 20 kg. Eu diria que este foi o ano da baixa auto-estima. Parece que tudo deu errado. Eu começo várias dietas mas sempre desisti no meio do caminho. Por que não consigo levar adiante? Por que sempre fracasso? A partir de...

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SANY: Fevereiro 2008

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Weight Loss Center - Your Online Diet. Domingo, 24 de fevereiro de 2008. Bom domingo a todas. Oi amigas cá estou de novo no meu cantinho que tanto gosto e que tanta falta me tem feito. Por hoje é tudo beijinhos e o resto de um bom domingo. Eu luto pelo peso certo para mim. Sábado, 23 de fevereiro de 2008. Eu luto pelo peso certo para mim. Eu luto pelo peso certo para mim. Ver o meu perfil completo. A minha filhota Sónia. A minha filhota Daniela. A minha filhota Cátia. Para sempre no meu coração.

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SANY: Bom dia amigas

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Weight Loss Center - Your Online Diet. Quinta-feira, 21 de agosto de 2008. Hoje não preguei olho toda a noite, sinto-me cansada mas sem sono,não sei o que se passa comigo. Mais um fim de semana a porta e eu não foi uma única vez a ginásio esta semana. Mais tarde passo para deixar o cardapio e alguns pensamentos. Beijocas e ate já amiguinhas. Eu luto pelo peso certo para mim. Olá, Sany, nossa custei a achar seu blog. Você deixou um recadinho no meu blog, mas se esqueceu de deixar o endereço do blog.

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SANY: Fim de semana a porta

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Weight Loss Center - Your Online Diet. Sábado, 23 de agosto de 2008. Fim de semana a porta. Começou mais um fim d semana que para mim são muito dificeis de me controlar, pois com o marido em casa e com as princesas todas, so querem comer pizza,hamburgures, cachorros . . . Vou tentar não vaciliar porque eu tambem gosto imenso dessas coisas e ontem meti o pé na argola pois comi nugets, batata frita, e coca cola uma coisa boa é que pelo menos foi tudo em doses mini mas mesmo assim é mau.

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SANY: O Regresso

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Weight Loss Center - Your Online Diet. Quinta-feira, 28 de julho de 2011. Já não venho aqui a muito tempo, enquanto por aqui andei, emagreci muito cerca de 20kg, mas com o tempo deixei-me andar e voltei a engordar. Neste momento estou com 98kg e quero chegar aos 60kg para isso preciso das amigas virtuais que também querem o mesmo. Eu luto pelo peso certo para mim. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Eu luto pelo peso certo para mim. Ver o meu perfil completo. A minha filhota Sónia.

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SANY: Julho 2007

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Weight Loss Center - Your Online Diet. Terça-feira, 31 de julho de 2007. Terça feira 30 de Julho de 2007. Hoje foi com as minhas meninas a piscina, fiquei indignada, pois quis ir tomar o pequeno almoço, e dei-me conta que no bar não havia nem sumos naturais nem torradas. rrrrrrrrrssssssssss. Estão a ver fiquei logo mal disposta mas acabei por beber um copo de leite e comer uma tosta mista. Foi me pesar ontem e estava com 87, 20 foram 800kg acho que não esta mau já é um bom começo penso eu fiquei motivada.

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SANY: Dificil recomeço

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Weight Loss Center - Your Online Diet. Domingo, 31 de julho de 2011. Eu luto pelo peso certo para mim. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Eu luto pelo peso certo para mim. Tenho 35 anos sou estudante universitaria em Direito, sou mae de 3 meninas. Peso 99.30kg,meço 1.54cm, signo carangueijo,como tal uma cabeça no ar. sonhadora, romantioa amiga dos meus amigos. Ver o meu perfil completo. A minha filhota Sónia. A minha filhota Daniela. A minha filhota Cátia. Para sempre no meu coração.

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SANY: Julho 2011

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Weight Loss Center - Your Online Diet. Domingo, 31 de julho de 2011. Eu luto pelo peso certo para mim. Quinta-feira, 28 de julho de 2011. Já não venho aqui a muito tempo, enquanto por aqui andei, emagreci muito cerca de 20kg, mas com o tempo deixei-me andar e voltei a engordar. Neste momento estou com 98kg e quero chegar aos 60kg para isso preciso das amigas virtuais que também querem o mesmo. Eu luto pelo peso certo para mim. Eu luto pelo peso certo para mim. Ver o meu perfil completo.

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SANY: Saudades

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Weight Loss Center - Your Online Diet. Quinta-feira, 21 de agosto de 2008. Tenho que vos confessar que tive imensas saudades de vir aqui mas fiquei sem net e tive alguns problemas pessoais. Mas agora estou de volta preciso de emagrecer os 10k que tenho a mais, a 1º vez eu consegui emagrecer e bem estava com 88kk cheguei aos 65kg mas voltei a engordar pois parei de ter incentivo e como tal voces entendem né? Começo hoje a nova luta conto com o apoio de todos voces. Eu luto pelo peso certo para mim.

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EMAGRECENDO COM ALEKA

Terça-feira, 7 de março de 2017. Gratidão.essa é a palavra que me move nos últimos anos.não que antes eu não fosse grata.mas de 04 anos para cá.são tantos acontecimentos.altos e baixos e confio a cada dia mais no poder da gratidão. Acredito que ser grata é o minimo diante da vida que nos é oferecida. Estou indo bem na alimentação.já sinto que não estou tão inchada mais.mas não me pesarei até a páscoa.rsrsrs. Sábado, 4 de março de 2017. Quinta-feira, 2 de março de 2017. Informações Nutricionais - Fatsecret.

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O DIÁRIO FELIZ DE UM EMAGRECIMENTO

O DIÁRIO FELIZ DE UM EMAGRECIMENTO. Sexta-feira, 15 de outubro de 2010. Meus queridos e minhas queridas,. Bem, aos poucos tô voltando a ativa no blog! Aiaiaiai, é saudade demais. Enfim, tô postando do trabalho, já que lá em casa, sem net, tô sem condições! O dia hoje foi bem bacana. Fiz a minha caminhada pela manhã e depois fui pra musculação.vários exercícios para as pernas (onde há maior indice de gordura no meu corpo! Foi até legal.mas tô toda dolorida, hahahaha. A RA hoje tá indo bem! Vou correr pra ...

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Sexta-feira, 17 de dezembro de 2010. Graças a Deus to conseguindo me controlar. Hoje é o terceiro dia de dieta e eu to resistindo a todas as tentações. Fui na padaria com a minha irmã e enquanto ela almoçava, eu fiquei só tomando água. Em casa tb consegui resistir a coca-cola e a macarrão com salsicha. Pra falar a verdade, a fome diminuiu. Faz 3 dias que eu to me alimentando direitinho e que parei de comer carne. To me sentindo bem mais leve. To feliz pq estou sentindo que dessa vez eu consigo! O almoço ...

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EMAGRECENDO COM A MARLENINHA. Comprovado: semente de chia faz emagrecer e ainda . Terça-feira, 23 de julho de 2013. Postado por Marlene às 04:45. Postado por Marlene às 04:44. Postado por Marlene às 04:44. Postado por Marlene às 04:43. Postado por Marlene às 04:41. Quinta-feira, 18 de julho de 2013. Postado por Marlene às 14:04. Comprovado: semente de chia faz emagrecer e ainda regula o intestino. Perdi 55 kg em 8 meses com a semente de chia! Olha só que diferença! Conta Mariana Marim Alves. O problema é...

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Emagrecendo com a Mirna. Domingo, 15 de junho de 2008. Pode ser qualquer tipo de queijo, mas de preferência ao queijo branco! Pode substituir a carne vermelha, pela carne branca! Naum faça essa dieta mais do que 8 dias! Se a dieta do leite não é de fato um modismo, você deve estar pensando, então é o sonho dourado das industrias de laticínios! Mostre na Sinceridade do seu olhar, como é belo o seu Coração. Quarta-feira, 30 de abril de 2008. Terça-feira, 29 de abril de 2008. Se o maior substrato para o exe...

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Sexta-feira, 16 de janeiro de 2015. Olá amorecas, quanto tempo né? E aí como vcs estão? Fiquei um tempo sumida mais estou bem, continuo lutando contra a balança e contra o diabetes (que por sinal está super descontrolada), mais já estou cuidando disso. Passei só pra dizer que estou viva e bem,e é claro, saber como vcs estão. Como estou no celular e o mesmo está descarregando terei que parar por aki. Mais assim que eu recarregar eu vou visitar o cantinho de cada uma de vcs. Bjsss e até mais tarde. Domingo...

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Emagrecendo com a Nayara

Piedade, SP, Brazil. Tenho 30 anos, casada, dona de um charmosinho sex shop e de uma loja de moda fitness e moda praia. Adoro maquiagens, esmaltes, viajar, fotografias, música e amo ficar horas na internet. Sou intensa, muitas vezes mal interpretada. Normalmente sou determinada, quando quero uma coisa vou até o fim. Espero não me decepcionar nessa nova fase da minha vida. Visualizar meu perfil completo. Volte sempre, tá? Equilíbrio alimentar: De obesa à sarada. Bom dia lindonas, que me contam de bom?