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Emagrecendo sem sofrer
Qual a diferença entre os tipos de adoçante? Quando uma pessoa decide abolir o açúcar da alimentação, no início pode encontrar um pouco de dificuldade em tomar bebidas não adocicadas. Nestas horas, o adoçante pode ajudar na …. Quais alimentos evitar para emagrecer? Está querendo perder peso? Então com certeza uma das primeiras perguntas que você deve estar se fazendo é: quais alimentos evitar para emagrecer? Será que vou precisar passar fome? Os vários “nomes” do açúcar.
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Emagrecendo Já!!!
Olhe no fundo dos olhos de um animal e, por um momento, troque de lugar com ele. A vida dele se tornará tão preciosa quanto a sua e você se tornará tão vulnerável quanto ele. Agora sorria, se você acredita que todos os animais merecem nosso respeito e nossa proteção, pois em determinado ponto eles são nós e nós somos eles." - Philip Ochoa. Quinta-feira, 18 de dezembro de 2008. Sei q estou sumida, e coloca sumida nisso! Hehehe To sem tempo meninas, vou ver se consigo voltar a postar direto em janeiro.
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EMAGRECENDO, VIVENDO!
Iniciei o blog em 18/05/10, com o intuito de emagrecer. Alcancei meu objetivo naquela época, mas aos poucos voltei a engordar! Hoje 14/10/15, sei o quanto a alimentação saudável e a atividade física são importantes no processo de emagrecimento, mas tenho percebido que ter esta consciência não tem sido suficiente. Então percebi que o coaching poderia me ajudar neste processo, me dando foco, autoconhecimento e me ajudando a entender o verdadeiro significado de ter menos peso! QUANTO você quer emagrecer?
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Emagrecendo com a Xu
Emagrecendo com a Xu. Sexta-feira, 17 de dezembro de 2010. Ser magra.é tudo. Ser magra é essencial, é básico;. O melhor é ser chamada de magrinha;. Lembre-se que o mais importante é ser feliz e se divertir sendo magra;. Se você não tomar uma atitude p/ emagrecer vai chegar nos 200 kg rapidinho;. Você precisa ficar totalmente magra p/quando sentar as gordubanhas não se esparramarem;. Seja realista, emagrecer é difícil e você engordou demais, tenha força de vontade e paciência p/ conseguir novamente;.
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Por mim e pra mim
Segunda-feira, 18 de março de 2013. Devagar, mas sem parar. Quanto tempo não passo por aqui. Mas meu programa de emagrecimento continua intacto, estou empenhada em me reeducar. Estou emagrecendo devagar, mas não poderia ser de outra forma. Para manter meu novo peso preciso ir devagar, em um ritmo possível de manter para a vida toda. Quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013. Pesagem 16ª semana - VP. Peso inicial: 84,7. Peso Atual: 77,5. Quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013. Amanhã com certeza as coisas volt...
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Terça-feira, 25 de novembro de 2014. A melancia é fonte de ferro e mineral que ajuda os glóbulos vermelhos a transportarem oxigênio para todas as células do corpo. Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 11 de novembro de 2014. A canela é um alimento termogênico que favorece a dieta e ajuda a controlar o colesterol e o triglicérides. Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 28 de outubro de 2014. O gengibre é uma raiz com numerosos benefícios. Compartilhar com o Pinterest. Então, corra e deixe sua m...
