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Lutando contra a Evolução da Obesidade com a RA

PASTE NAVIGATION MENU CODE. Me pesei hoje,deu 131,4kg já esperava um aumento de peso porque fiquei de sexta a noite até segunda sem RA (a parte do fim de semana,) não queria me pesar na segunda para ver realmente a merda que eu tinha feito, porque comi loucamente. Olá galera, tudo bem? Opa mais um dia da minha RA, hoje não consegui tirar as fotos do jantar, esqueci de colocar para carregar a câmera, acabou que hoje eu almocei fora, ai também nem levei a maquina mais tentei ser leve salada de. Mais um di...

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1 antes e depois

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http://emagrecimentoedusilva.blogspot.com/2011/09/ola-mundo-dia-1.html

PASTE NAVIGATION MENU CODE. Meu nome é Eduardo, tenho 20 anos sofro já algum tempo,. Com a obesidade hoje peso 137,1 kg (tenso). Tenho 1,79 de altura. Meu imc é de 42,8 pretendo chegar aos 85kg,eliminar 50kg não. Estipulei um tempo,. A anos hehe,. E não vai ser d. E um dia para outro que irei eliminar todo esse peso. Decidi fazer o blog sobre a minha RA. Acredito que um blog irá me motivar muito mais a seguir. A RA irei me. Todas ás quartas feiras, para ver o resultado. As atividades que fiz. Marjorie : ...

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Lutando contra a Evolução da Obesidade com a RA

http://emagrecimentoedusilva.blogspot.com/2011/09/me-pesei-hojedeu-1314kg-ja-esperava-um.html

PASTE NAVIGATION MENU CODE. Me pesei hoje,deu 131,4kg já esperava um aumento de peso porque fiquei de sexta a noite até segunda sem RA (a parte do fim de semana,) não queria me pesar na segunda para ver realmente a merda que eu tinha feito, porque comi loucamente. Até segunda estava meio triste já sabendo que errei dei até uma sumidinha do blog. Ai na terça recomecei a RA com exercícios físicos, caminhada fiz 2 horas ok, quarta não fiz nada só RA, ontem caminhei 1 hora com RA. Enfim é isso essa semana fo...

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Lutando contra a Evolução da Obesidade com a RA

http://emagrecimentoedusilva.blogspot.com/2011/09/dia-4-da-minha-reeducacao-alimentar.html

PASTE NAVIGATION MENU CODE. Opa mais um dia, da minha RA, hoje foi bem "normal", nem pensei por ser sábado, eu iria sei lá, dar um erro, tratei como dia qualquer, não senti fome, mas senti um pouco de dor na caminhada fiz 1 horinha ;s queria 2 rs maldita. Mas como dizem "dor é a fraqueza saindo do. Corpo" então na próxima estarei mais forte, enfim estou muito feliz com RA, apesar que minha RA, está muito tensa na questão da alimentação, estou comendo em intervalos. Assinar: Postar comentários (Atom).

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http://emagrecimentoedusilva.blogspot.com/2011/09/opa-beleza-espero-que-sim-mais-um-dia.html

PASTE NAVIGATION MENU CODE. Mais um dia minha RA,hoje foi tranquilo também, apesar que minhas refeições, não está saindo corretamente a questão de comer mais vezes, é porque meu horário é meio tenso hoje mesmo fui dormir. As 7 da manhã, e. Cafê da manhã:banana com 1 colher de aveia. Jantar:alface, sobrecoxa com repolho e temperos. If you enjoyed this post, feel free to share it with your friends. Passando pra dar uma espiadinha! Gostei de vc e do teu cantinho! Força e coragem amigo! O carinha logo abaixo.

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http://emagrecimentoedusilva.blogspot.com/2011/09/ola-galera-vixi-final-de-semana-tenso.html

PASTE NAVIGATION MENU CODE. Olá galera, vixi final de semana tenso demais, nem quero relembrar o que consumi porque foi muita besteira, fui a 2 churrasco, e comi bastante, ah nem me pesei porque sei que vai dar desanimo danado, só vou me pesar na sexta porque até lá perco o que consumi nesses 2. Dias de farra (será? Fora que não fiz nenhuma AF final de semana. nossa é tenso isso, mas é bom pelo menos sei aonde tenho que ter cuidado, essa semana tenho que treinar mais e descansar mais e comer mais! Parabé...

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Pular para o conteúdo. EMAGRECIMENTO DIGITA POR AMANDA CABRAL. Desafio: Perder para Ganhar – UPDATE. 23 de abril de 2015. Oi gente, tudo bem? Hoje quando cheguei no trabalho, tinha um e-mail sobre a inscrição do desafio ‘Perder para Ganhar’ que eu comentei no post de ontem… Então decidi postar aqui o que eu recebi, para vocês poderem acompanhar… 🙂. Continuar lendo →. Desafio: Quem perde, GANHA! 22 de abril de 2015. 22 de abril de 2015. Continuar lendo →. Fibras, para que te quero? 22 de abril de 2015.

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Concurso para emagrecer

Para emagrecer, tomei (de borla) Herbalfit. Domingo, 23 de maio de 2010. Depois do concurso, e com a a minha historia contada pelos mais variados sitios da internet, houve uma conclusão a que cheguei:. Sim, sem dúvida. Com toda a gente? Infelizmente, tomar herbalfit pode não ser sempre sinónimo de sucesso. Pois o corpo humano é uma máquina muito complexa. O site do herbalfit, é enganador? Não Sempre foram correctos para comigo e para n pessoas. Podem confiar á vontade. Quarta-feira, 9 de setembro de 2009.

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Emagrecimento em Ação

Sábado, 13 de julho de 2013. Mais de 30 kg foram para o espaço! Atitude é uma pequena coisa que faz uma grande diferença.". É esta palavra que explica como tudo começou. A exatos 2 anos atras resolvi tomar atitude, agir, buscar o sonho e hoje depois deste tempo posso vir aqui dizer que foi a melhor coisa que eu fiz. Comecei a luta contra o peso em julho de 2011, criei o blog em agosto 2011 e de lá pra cá conquistei a perda de 31 kg. Inicio da luta: 105 kg. Hoje: 74,4 kg. Compartilhar com o Pinterest.

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Quinta-feira, 24 de abril de 2014. Aprenda a fazer batata doce cozida! Aprenda a fazer o alimento mais consumido pelos praticantes de musculação e por quem busca emagrecer! Compartilhar com o Pinterest. Terça-feira, 1 de abril de 2014. Anvisa proíbe venda de lotes de Whey Protein. Como falei no vídeo, algumas marcas que tiverem a comercialização suspensa de lotes de whey protein. Clique em Mais informações para ver a lista completa. Compartilhar com o Pinterest. Eu preciso de suplementos?

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