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LOS SARVICAS PORLANES: noviembre 2011

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EN ESTA SEGUNDA TEMPORADA EL BLOG LO LLEVAREMOS A DUO CON EL CLUB DE SENDERISMO "LA RESACA" DEBIDO A LA EFERVESCENTE AMISTAD QUE NOS UNE. ESPERAMOS QUE SIGAIS PARTICIPANDO EN LAS DIFERENTES ACTIVIDADES QUE REALIZAREMOS, TANTO LAS DEPORTIVAS COMO LAS RURALES O LAS LÚDICO-FESTIVAS! CUANTOS MÁS SEAMOS MEJOR! Miércoles, 16 de noviembre de 2011. EMOTION EXTREME DE JAEN. Sarvica Porlán "el de los Gineses". Miércoles, noviembre 16, 2011. Enviar por correo electrónico. Lunes, 7 de noviembre de 2011. Sarvica Porl...

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Maratón Jerez Montaña

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Domingo, 14 de julio de 2013. Mi crónica de Las 3 Murallas de Ronda:. Llegamos a Ronda Esther y yo casi una hora antes de la salida. Nos encontramos al concejal de deportes y le pregunto sobre la importancia de llevar frontal y después de su explicación, decido llevármelo en la mano. Después del llaneo y bajada inicial por los alrededores de Ronda, comenzamos el acercamiento a la ciudad, las primeras subidas y mis primeros jadeos a los que no les doy importancia, pues se que mi preparación actual está en...

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Maratón Jerez Montaña

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Lunes, 16 de septiembre de 2013. Hace unos días y no encontrándome muy bien tanto física como mentalmente debido a la exigente preparación de los próximos eventos que me esperan, mantuve una conversación con Antonio Morales en la que le expuse que era probable por el apretado calendario que me espera mi dificultad para poder participar en la II TRAIL PIRATA, aunque también le ofrecí mis servicios como voluntario para tal evento. Le noté, no sé, quizás algo desilusionado. No todo el mundo se atreve a hace...

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Maratón Jerez Montaña: Fotos

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Maratón Jerez Montaña: junio 2013

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Lunes, 17 de junio de 2013. Marathon. Aquí os dejo la tabla de los records por edades en la prueba de maratón. Enviar por correo electrónico. Lunes, 10 de junio de 2013. SUSPENSION DE LA IX CARRERA NOCTURNA RIBERA DEL GENIL. Enviar por correo electrónico. Jueves, 6 de junio de 2013. Trucos que te harán correr más rápido. Enviar por correo electrónico. VENTAJAS DEL ENTRENAMIENTO DE CORE. CÓMO ENTRENAR EL “CORE”. Enviar por correo electrónico. Martes, 4 de junio de 2013. Enviar por correo electrónico.

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Maratón Jerez Montaña: Entrenamientos

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Razones para dejar el asfalto. Son numerosas las razones que te podrían motivar a abandonar el asfalto, aunque no tienes que abandonarlo por completo ni mucho menos, hay que reconocer que correr por montaña de forma habitual puede ser un buen sustitutivo o complemento de tu entrenamiento en asfalto. El entrenamiento en montaña. Posee una gran cantidad de beneficios. La variabilidad es uno de los principales principios de entrenamiento. Empieza por cambiar poco a poco de terreno. Si tienes un parque o...

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Maratón Jerez Montaña

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Ya se ha hecho oficial que no hay que pagar más para los que quieran participar en pruebas FEDME fuera de Andalucía. La Federación Española le ha comunicado a la Andaluza que no puede cobrar 37,5 € de suplemento por participar federado más allá de Despeñaperros. Así, ya podemos federarnos en clase "A" sin ningún suplemento. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Entradas (Atom). Plantilla Sencillo. Con la tecnología de Blogger.

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Fran Catena: 27 Nov 2011 VI K25 Trail de la Calderona. Serra (V)

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Ver todo mi perfil. Pero ésto qué es. IÑAKI OCHOA DE OLZA:. Somos individualistas feroces que rechazamos las reglas, las federaciones, los jueces, las banderas, las medallas, las señoritas con bandeja en la meta.". No sé si viene al caso. Cross Cuerda Larga 2010. Memorial Fernando García Herreros. Trail de la Calderona. Carrera de montaña de Navalafuente. Cerro de los ángeles. Media Maratón de Jaén. Media marathon de Getafe. Polo Sur sin esquíes. Cada día un poco más. Cada mañana se despierta un león.

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Los Fórregan: septiembre 2012

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Martes, 25 de septiembre de 2012. 30/09 - Media Maratón Emotion Extrema Jaén. El próximo domingo 30/09 se celebrará en la ciudad de Jaén la Media Maratón Emotion Extreme. La salida y meta estarán situadas en el Complejo Deportivo de Las Fuentezuelas. La salida se dará a las 10:00 h. Mapa y perfil de la prueba:. Toda la información e inscripciones en la web oficial: http:/ emotionextreme.com. 28/09 - Carrera Nocturna de Sevilla. Para recorrer los 11.300 mts. Plano de la carrera:. Plaza San Martín de Porres.